در چند سال اخیر، عادات زنان برای پوشیدن سوتین تغییر کرده . برخی از زنان برای راحتی بیشتر در زندگی روزمره خود، سوتین را…
اگر مدت زمانی است که شکم نوزاد شما کار نکرده یا بسیار سفت کار کرده ، این مورد می تواند نشانه ای از یبوست در او باشد.
تخم هندوانه، همان دانه‌های کوچک سیاه‌رنگی که اغلب دور ریخته می‌شوند، گنجینه‌ای از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.
اگر می‌خواهید سریع و اصولی پاها و باسن خوش‌فرمی داشته باشید، رعایت ترکیبی از تغذیه مناسب، ورزش‌های هدفمند و عادات سالم…
بارداری دوران ویژه‌ای از زندگی هر زن است که همراه با تغییرات جسمی و روحی فراوان می‌آید. یکی از سؤالات هیجان‌انگیز برای…
بسیاری از افراد به اشتباه تصور می‌کنند که شام خوردن باعث افزایش وزن می‌شود و به همین دلیل از این وعده غذایی مهم…
وعده شام یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که نقش چشمگیری در سلامت بدن و کنترل وزن دارد
کنترل میزان قند خون در دوران بارداری یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت مادر و جنین است.
تعادل هورمونی یکی از پایه‌های سلامت جسم و روان به‌شمار می‌رود و در صورت عدم توازن، ممکن است با مشکلاتی مانند اضطراب،…
تغذیه سالم نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد؛ اما آیا می‌دانید چه غذاهایی را بهتر است در وعده شام مصرف نکنید؟
سحر دولتشاهی، بازیگر محبوب و خوش‌نام سینمای ایران که هم‌اکنون ۴۵ ساله است، اخیراً عکسی تازه را در استوری اینستاگرام…
سیگار کشیدن در دوران بارداری عواقب شدیدی برای جنین دارد و می‌تواند رشد و سلامت ریه، وزن و حتی بقای جنین را به شدت…
ته‌دیگ یکی از پرطرفدارترین تزیینات غذاهای ایرانی است که با ایجاد لایه‌ای طلایی و ترد، به هر سفره‌ای جلوه خاصی می‌بخشد.…
مایک تایسون، اسطوره بوکس سنگین‌وزن جهان، پس از سال‌ها بار دیگر تصمیم گرفته به دنیای بوکس بازگردد و این بار در مقابل…
غبغب یا تجمع چربی در ناحیه زیر چانه و گردن می‌تواند ظاهری ناخوشایند ایجاد کند و تحت تاثیر عوامل مختلفی در سنین مختلف…
