خطرات بارهنگ در بارداری - مضرات آن + ۱۳ خواص بارهنگ در طب سنتی

گیاه بارهنگ چیست؟

بارهنگ یک گیاه دارویی پرخاصیت است که بیشتر مصرف دارویی دارد. از بارهنگ برای درمان عفونت‌های مثانه، برونشیت، سرماخوردگی و بواسیراستفاده می‌شود. همچنین برای از بین بردن میکروب‌ها و کاهش تورم کاربرد دارد. با این وجود، مصرف بارهنگ در بارداری مجاز نیست زیرا برای مادر و جنین عوارضی دارد.

آیا خوردن بارهنگ در بارداری ضرر دارد؟

بسیاری از مادران می‌خواهند بدانند که آیا مصرف بارهنگ در بارداری خوبه؟ در پاسخ به این سوال، باید به منابع علمی تکیه کنیم.

نقل قول از:

webmd

It's likely unsafe to use plantain while pregnant. Plantain can affect the uterus and might increase the chance of having a miscarriage.

ترجمه:

استفاده از بارهنگ در دوران بارداری احتمالاً ناامن است. بارهنگ می‌تواند بر رحم تاثیر بگذارد و ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد.

مضرات بارهنگ در بارداری

استفاده از برگ‌ و دانه‌ بارهنگ در بارداری ممنوع است. بارهنگ به‌عنوان یک گیاه ملین شناخته می‌شود که می‌تواند انقباضات رحمی را تحریک کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد. این امر ممکن است به سقط جنین یا زایمان زودرس منجر شود؛ به‌ویژه در سه‌ماهه اول بارداری که خطر سقط جنین بالاتر است. بنابراین از مصرف بارهنگ در بارداری به‌طور کامل خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: چه چیزهایی باعث زایمان زودرس می‌شود؟ 

زنان بارداری که سابقه سقط جنین، زایمان زودرس، مرده‌زایی یا سایر عوارض بارداری دارند، به‌هیچ‌وجه نباید از بارهنگ یا سایر خوراکی‌های ممنوع در بارداری استفاده کنند. اگرچه در برخی منابع طب سنتی ادعا شده که بارهنگ می‌تواند به تسهیل زایمان کمک کند اما این ادعا در پزشکی مدرن تایید نشده و شواهد علمی کافی برای حمایت از آن وجود ندارد. به همین دلیل، توصیه می‌شود برای ایمنی مادر و جنین، از مصرف این گیاه در دوران بارداری خودداری شود.

خواص بارهنگ در طب سنتی

اگرچه مصرف بارهنگ در بارداری، به دلیل کمبود اطلاعات ایمن نیست اما در طب سنتی و برای افراد غیرباردار خواصی دارد که عبارتند از:

1. بهبود زخم: گیاه بارهنگ سرشار از پلی‌فنول‌ها، پلی‌ساکاریدها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که مسئول محافظت از سلول‌ها در برابر مواد شیمیایی مخرب هستند و به همین دلیل می‌تواند در بهبود زخم موثر باشد.
2. جلوگیری از زخم معده: برگ‌ و دانه‌ بارهنگ، به پیشگیری از زخم معده کمک می‌کند. این گیاه توانایی کاهش اسیدیته معده را دارد که می‌تواند درد و سوزش را تسکین دهد.
3. کنترل قند خون: بارهنگ دارای اثر ضددیابتی است. این گیاه مکانیسم‌های مورد استفاده سلول‌های پانکراس برای تنظیم سطح قند خون را بهبود می‌بخشد. همچنین حاوی فلاونوئیدها، استرول‌ها و تانن‌ها است که ترکیباتی با اثر کاهش‌دهنده قند خون هستند.
4. درمان اسهال: تانن‌ها، فلاونوئیدها و آلکالوئیدهای موجود در گیاه بارهنگ می‌توانند در درمان اسهال مفید باشند.
5. پیشگیری از عفونت‌ها: به دلیل وجود پلی‌ساکاریدها در ترکیبات بارهنگ، این گیاه در برابر باکتری‌هایی مانند استرپتوکوک پنومونیه و ویروس‌هایی مانند آدنوویروس، خواص محافظتی دارد. به همین دلیل معمولاً برای درمان آنفولانزا استفاده می‌شود.
6. جلوگیری از پیری زودرس: بارهنگ سرشار از آنتی‌اکسیدان‌، به‌ویژه ترکیبات فنولیک و فلاونوئیدها است و به همین دلیل می‌تواند از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری کند.
7. درمان سرفه: خوردن دمنوش بارهنگ در سرماخوردگی می‌تواند در درمان سرفه موثر باشد.
8.  جلوگیری از بروز انواع سرطان‌ها
9. درمان جوش و آکنه
10. خلط‌آور
11. سم‌زدایی و پاکسازی بدن
12. کمک به کاهش وزن و لاغری
13. درمان یبوست

بارهنگ برای باردار شدن

گیاه بارهنگ سرشار از فیبر، آهن، تانن، پتاسیم و ویتامین C، K و A است که می‌تواند برای باردار شدن مفید واقع شود. بنابراین مصرف بارهنگ پیش از بارداری می‌تواند به بهبود سلامت تخمدان‌ها و تقویت اسپرم‌ها کمک کند و در نتیجه شانس باردار شدن را افزایش دهد.

مصرف بارهنگ در اواخر بارداری

اگرچه احتمال سقط جنین در اواخر بارداری کمتر است، اما نباید از بارهنگ استفاده کنید. فراموش نکنید خواص این گیاه برای بارداری بسیار کمتر از مضرات آن است و به همین دلیل مصرف بارهنگ در اواخر بارداری و حتی تمام این دوران ممنوع است. همچنین خوردن عرق نعنا و بارهنگ و شربت خاشیر و بارهنگ در این دوره به‌طور کامل ممنوع است.

مصرف بارهنگ در دوران شیردهی مجاز است؟

اطلاعات کافی در مورد ایمن بودن مصرف بارهنگ در دوران شیردهی وجود ندارد. بنابراین زنان شیرده بهتر است از خوردن این گیاه خودداری کنند.

کلام آخر

گیاه بارهنگ و تخم بارهنگ به دلیل خواص دارویی متعدد مانند بهبود زخم، کنترل قند خون، درمان اسهال و پیشگیری از عفونت‌ها، در طب سنتی برای افراد غیرباردار بسیار ارزشمند است. این گیاه سرشار از ویتامین‌ها، فیبر، آهن و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و می‌تواند پیش از بارداری به تقویت سلامت تخمدان‌ها و اسپرم‌ها کمک کند و در نتیجه شانس باروری را افزایش دهد. با این حال، مصرف بارهنگ در دوران بارداری به دلیل خطراتی مانند انقباضات رحمی، خونریزی، سقط جنین یا زایمان زودرس ممنوع است. استفاده از بذر بارهنگ در دوران شیردهی نیز توصیه نمی‌شود.