خواص زعفران برای زن باردار شامل بهبود خلق و خو، تسهیل زایمان، افزایش کیفیت خواب و ... می‌شود. البته مصرف زعفران در سه…
خوردن عسل برای زن باردار در صورتی که به دیابت بارداری مبتلا نباشد، مجاز است. فواید عسل در بارداری شامل کاهش التهاب در…
هندوانه یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل طعم شیرین، بافت آبدار و خاصیت خنک‌کنندگی، میان زنان باردار نیز…
خوردن کدو حلوایی در بارداری فوایدی همچون بهبود کرامپ‌های شکمی، پیشگیری از یبوست بارداری، تقویت سیستم ایمنی و ... دارد.…
خوردن هویج در بارداری، فواید زیادی از جمله پیشگیری از نقص لوله عصبی، جلوگیری از کم‌خونی، بهبود بینایی و ... دارد.…
عرق نعنا یکی از نوشیدنی‌های گیاهی محبوب است که به دلیل طعم مطبوع و خواص گوناگونش در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار…
میوه آووکادو خواصی چون پیشگیری از نقص لوله عصبی، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از یبوست بارداری و ... دارد. زیاده‌روی در…
مصرف کاهو در بارداری، در صورتی که به‌درستی شسته و آماده شود، نه‌تنها بی‌خطر است، بلکه فواید متعددی از جمله بهبود…
مصرف نوشابه در بارداری، به‌ویژه در سه ماهه اول که زمان حیاتی برای رشد جنین است، نیازمند احتیاط جدی است. زیاده‌روی در…
یکی از میوه‌های پاییزی، زالزالک است. باتوجه به نبود اطلاعات کافی درباره تاثیر زالزالک در بارداری و دوران شیردهی بهتر…
مصرف کلم بروکلی در بارداری، فواید زیادی همچون پیشگیری از نقایص مادرزادی، کاهش یبوست بارداری، محافظت از پوست و ...…
در میان مواد غذایی مفید برای بارداری، میوه‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند، چراکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و…
خوردن ماست در بارداری فواید زیادی همچون کمک به رشد استخوان‌های جنین، حمایت از سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و…
مصرف موز در بارداری فواید بسیاری همچون پیشگیری از نقص‌های مادرزادی، کاهش ورم بارداری، کاهش تهوع و استفراغ و ... دارد.…
زیبا شدن جنین تحت تاثیر وراثت است و از پدر و مادر به ارث می‌رسد. با این وجود برای زیبایی جنین، باهوش شدن او و داشتن…
