مصرف توت خشک در بارداری خواصی همچون جلوگیری از کم‌خونی و درمان یبوست بارداری دارد. همچنین برای دیابت بارداری مفید است.…
تغذیه در ماه اول بارداری نقش حیاتی در سلامت مادر و جنین ایفا می‌کند، زیرا پایه‌های رشد اندام‌های حیاتی جنین در این…
یکی از باورهای رایج در دوران بارداری این است که ویار غذاهای ترش، شور یا پرکالری نشانه بارداری پسر است. بسیاری از…
مصرف دمنوش به در بارداری خواصی چون کاهش تهوع، تسکین سرماخوردگی در بارداری، رفع خستگی و ... دارد. زیاده‌روی در مصرف آن…
مصرف پونه در بارداری ممنوع است زیرا باعث سقط جنین می‌شود. البته این‌که چه میزان مصرف پونه در بارداری، باعث تحریک…
خوردن حلوا شکری یا حلوا ارده در بارداری، به دلیل مواد مغذی موجود در آن، از جمله کنجد، فوایدی همچون افزایش انرژی مادر،…
خوردن قاووت در بارداری می‌تواند فوایدی چون افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی مادر و خاصیت آرام‌بخش داشته باشد. البته…
خوردن ازگیل در بارداری، پس از مشورت با پزشک، می‌تواند خواصی همچون کاهش فشار خون بارداری، تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند…
گیاه جینسینگ فواید زیادی برای سلامتی دارد ولی خوردن جینسینگ در بارداری ایمن نیست و باید از مصرف آن پرهیز کنید.…
سریع‌ترین راه برای وزن‌گیری جنین، ترکیبی از تغذیه مناسب، مصرف مکمل‌های ضروری، استراحت کافی و کاهش استرس است. همچنین…
شنگ کوهی در طب سنتی برای درمان برخی بیماری‌ها استفاده شده و فواید متعددی دارد. با این وجود، مصرف شنگ در بارداری یا هر…
روزه گرفتن زن باردار از نظر شرعی و پزشکی در ماه های مختلف بارداری با توجه به این که برای مادر و جنین ضرر دارد یا نه…
روزه گرفتن در بارداری، به‌خصوص در سه ماه اول، برای مادر و جنین خطرناک است. از جمله عوارض روزه گرفتن در بارداری،…
یکی از میوه‌های مفید در دوران بارداری، ملون است. از جمله خواص خوردن ملون در بارداری جلوگیری از یبوست بارداری، تقویت…
مصرف ماست موسیر در بارداری، مانند هر ماده غذایی دیگری باید به اندازه باشد. خوردن ماست موسیر در بارداری فوایدی چون…
