یادتان باشد که هنگام خرید این نوع خوراکی‌ها در سبد خریدتان فراموش نشود.
از علائم این قاعدگی دردناک می‌توان به تهوع همراه یا بدون استفراغ، بی‌اشتهایی، اسهال، خستگی و گاهی سردرد اشاره کرد.
جنین اکنون می‌تواند چشم‌هایش را باز و بسته کند و اگر میل داشته باشد انگشت شستش را می‌مکد.
کیفیت کلی رژیم غذایی، بیش از مصرف یک نوع خاص ماده غذایی، بر کاهش بروز نواقص عملکرد فیزیکی تاثیر دارد.
جنین در هفتۀ چهارم بارداری به تازگی در دیوارۀ رحم کاشته شده است. بدن شما نیز شروع به تغییرات شگفت‌انگیزی می‌کند که در…
برای تشخیص خونریزی های غیرطبیعی رحمی، ابتدا باید از خونریزی طبیعی که همان قاعدگی است تعریف صحیحی ارائه شود.
کمبود ویتامین B یکی از عمده‌ترین وسایلی است که موجب نازک‌شدن تارهای مو و کم پشتی موها می‌شود و مصرف سویا، موز،…
زنانی که قصد لاغری دارند باید از خوردن غذاهای سرخ شده، مواد نگه دارنده و افزودنی مانند نوشابه پرهیز کنند.
در یک مطالعه زنانی که دریافت بیشتری از کلسیم و ویتامین دی داشتند، علایم PMS را کمتر تجربه کردند...
نامنظم شدن پریود معمولا خانم ها را به یاد بارداری می اندازد. اما همیشه به تعویق افتادن پریود نشانه بارداری نیست.
همه خانم ها هر از گاهی دچار عادت ماهیانه نامنظم میشوند و با اینکه در اکثر موارد این مشکل خطرناک نیست اما خیلی مهم است…
تقریباً هفت هفته از بارداری شما باقی‌مانده و ممکن است او برای به دنیا آمدن عجله داشته باشد و چند هفته زودتر خودش را به…
به نشانه هایی که پیش از قاعدگی برای شما رخ می دهد سندرم پیش از قاعدگی گفته می شود.
پوست بزرگ ترین اندام بدن و نخستین سد دفاعی ما در برابر عوامل بیماری‌زا و آلودگی‌ها محسوب می‌شود و از این رو، محافظت از…
چند راه طبیعی برای باروری سریع وجود دارد. در واقع، تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند به تقویت باروری تا ۶۹٪ …
