رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید. هرچه زودتر "بهتر غذا خوردن” را آغاز کنید، احتمال حامله شدن شما افزایش پیدا می کند.
اگر مادر چاق است، باید سعی کند وزن او بیشتر از 8/6 کیلوگرم اضافه نشود.
آب گریپ فروت میتواند به اندازه بهترین داروی دیابت نوع 2 موسوم به «متفورمین» در کاهش قندخون موثر باشد.
از هر ۱۰ زن ۱ زن و از هر ۲۰ زنی که در سن باروری خود به سر می برند ۱ زن از از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) رنج می برند.
شکی نیست که خوردن میگو یا سایر غذاهای دریایی، بایستی بخشی اجتناب ناپذیر از رژیم غذایی حاملگی باشد.
برای کاهش درد در دوره پریود دمکرده مخصوص بنوشید.
در زمان بین سقط و بارداری مجدد، وضعیت خود را از نظر روحی و جسمی ارتقا دهید.
نوزادم چهار ماهه و نیم دارد. تازگی اصلا شب نمی خوابد و خیلی بی قرار است.
رسیدن به اندام زیبا و خلاص شدن از شر چربیهای اضافه بعد از زایمان حق همه مادران است.
برنج، جو و حتی دانههای ذرت حاوی سلنیوماند. برنج و جو دوسر بهترین منابع حبوباتی این مادهاند.
خانم های لاغر که نمایه توده بدنی شان زیر 19 است مقدار افزایش وزن مجاز 14 تا 18 کیلوگرم است.
برای نوزادانی که پیش از هفته 24 متولد می شوند، احتمال زنده ماندن بسیار کم است.
هفته دوم بارداری بدون هیچ نشانه ای در ظاهر می باشد اما در واقع بدن در حال انجام فعل و انفعالات لازم برای باروری می باشد.
زنان، تنها کسانی نیستند که از تغییرات هورمونی رنج میبرند.
جنین زیبا شود 3 ماه اول فقط تغذیه تاثیر دارد؟
