واریس و شلی مفاصل در زمان بارداری به دلایل متعددی ایجاد می شوند که مادر می تواند با اقداماتی از ایجاد و یا پیشرفت این…
واریس در حاملگی به علت افزایش وزن شکم، استاز وریدی در پاها و افزایش انبساط پذیری وریدها، تشدید میشود.
بهتر است در بارداری نوشیدنی های قندی و آبمیوه های آماده را کنار بگذارید و به جای آن، آب یا آبمیوه طبیعی بنوشید.
اگر قبل از کار یا پس از انجام کار خود، زمانی را به بهترین وجه برای انجام فعالیت بدنی خود در نظر می گیرید، بسیار هم…
جنین شما بسیار کوچک است و جای زیادی برای حرکت دارد و در مایع آمنیوتیکی گرم حفاظت کننده جای می‌گیرد.
من قبل بارداری ۷۲ کیلو بودم الان ۵ ماه زایمان کردم وزنم ۸۴ کیلو هست آیا امکان داره وزنم کم بشه؟
زایمان علت اصلی ریزش مو پس از زایمان است. هنگامی که زنی باردار است سطح استروژن وی افزایش می یابد.
سوزاندن چربی و کاهش وزن همانند یک هنر است. این می تواند فوق العاده دشوار باشد زیرا نیاز به داشتن یک برنامه منظم ورزشی…
یکی از نشانه‌های استرس‌زای بیماری تخمدان پلی کیستیک، ناباروری است.
والدین در کاربرد دو اصطلاح پرجنب و جوش و بی‌قراری غالبا دچار سردرگمی می‌شوند.
از اول هم خوابش کم بود و نرمال نبود.
دمنوش زنجبیل و دارچین از بهترین دمنوش‌ها برای زمستان است. این دمنوش بسیار انرژی‌زا و نشاط آور است.
اسیدهای آمینه واحدهای تشکیل‌دهنده ساختمان پروتئین‌ها بوده و کارهای متنوعی را در بدن انجام می‌دهند.
یکی از عوارض بارداری که ممکن است از همان روزهای ابتدای بارداری شخص را دچار کند نفخ میباشد.
در دوران بارداری باید مراقب خیلی چیزها باشید که مراقبت از دندان و لثه‌ها باید در بالای این لیست قرار بگیرد.
