تاکنون کمتر به این نکته پرداخته شده که بیماران مبتلا به دیابت باید نسبت به مصرف کربوهیدرات و قند خود آگاه باشند، زیرا…
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و…
پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک می‌کند و مواد مغذی را نیز به سلول‌ها می‌برد و ضایعات را از سلول‌ها می‌گیرد.…
آلرژی به موز، یکی از خطرات این میوه است که البته شدت آن در افراد مختلف متفاوت است.
موز میتواند یکی از محبوب ترین خوراکی ها برای فرزند دلبند شما باشد.
برگ موز به‌عنوان یکی از بخش‌های مهم درخت موز، دارای مزایای دارویی فراوانی است و در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.
موز زردی که با نوار چسب نقره‌ای به دیوار سفید چسبانده شده، اثری با عنوان «کمدین»، اثر هنرمند ایتالیایی موریتسیو کاتلان…
یکی از مباحث داغ و چالش‌برانگیز که همواره در بین زوج‌ها مطرح بوده، تأثیر رژیم غذایی بر تعیین جنسیت جنین است.
تغذیه مناسب در کنار تمرینات اصولی و استراحت کافی، پایه و اساس سفت شدن و تقویت عضلات را تشکیل می‌دهد. برای رسیدن به این…
وقتی تب دارید، ممکن است اشتها نداشته باشید اما مهم است که چیزی بخورید تا بدنتان انرژی بگیرد. غذاهای ویژه ای وجود دارند…
رژیم غذایی جو دوسر به‌عنوان روشی سریع و مؤثر برای کاهش وزن، در مدت کوتاهی چربی‌های ذخیره‌شده را فعال کرده و به کاهش…
پاها نقش مهمی در حرکت و فعالیت‌های روزمره ما ایفا می‌کنند و به عنوان قلب دوم بدن شناخته می‌شوند. با این حال، بسیاری از…
فرنی کاکائویی یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار به خصوص برای کودکان است. طرز تهیه آن بسیار ساده است و با مواد اولیه کمی…
کیک‌بستنی موزی یک دسر خوش‌طعم و خنک است که می‌توانید آن را به راحتی در خانه با مواد اولیه در دسترس آماده کنید.
بعد از برگزاری یک مهمانی، معمولاً مقدار زیادی میوه باقی می‌ماند که ممکن است به زودی خراب شوند. در اینجا چندین روش موثر…
