اضافه وزن زیاد در بارداری، مشکلی هست؟
حتما لازم است که به مشاور تغذیه مراجعه کنید تا یک رژیم غذایی اصولی برای شما نظر گرفته شود. ۸ کیلو اضافه وزن طی یک ماه و نیم بارداری خیلی زیاد است
سوال مخاطب نینیبان: با سلام. درهفته ۲۴ بارداری هستم.۲۳سال دارم و بارداری اولم است، در ابتدای حاملگی کاهش وزن داشتم اما بعد از ۳ ماه دوم ۲ کیلو اضافه کردم.در یک ماه و نیم بعد ۸ کیلو اضافه کردم. قدم ۱۷۰ و وزن الانم ۷۸، می خواستم بدانم آیا مشکلی هست با این روند افزایش وزن؟ و اینکه چطور وزنم رو کنترل کنم. خواهش میکنم زود جواب بدهید نگرانم شدید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز حتما لازم است که به مشاور تغذیه مراجعه کنید تا یک رژیم غذایی اصولی برای شما نظر گرفته شود. 8 کیلو اضافه وزن طی یک ماه و نیم بارداری خیلی زیاد است و در هر ماه باید حدود دو کیلو اضافه می کردید. برای کنترل قند خون و چکاپ های روتین این مرحله از بارداری هم تحت نظر پزشک تان باشید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز حتما لازم است که به مشاور تغذیه مراجعه کنید تا یک رژیم غذایی اصولی برای شما نظر گرفته شود. 8 کیلو اضافه وزن طی یک ماه و نیم بارداری خیلی زیاد است و در هر ماه باید حدود دو کیلو اضافه می کردید. برای کنترل قند خون و چکاپ های روتین این مرحله از بارداری هم تحت نظر پزشک تان باشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼