من زایمان طبیعی کردم و دهانه رحمم گشاد شده است.

بسیاری از افراد بر این باورند که تولد کودک هیچ تغییری برای پدران ایجاد نمی کند و تنها تغییراتی در بدن زنان ایجاد می شود.

برای زنان تحصیل‌ کرده و موفق، بچه‌ دار شدن چالشی عظیم به بار می‌آورد.

بعد از به دنیا آمدن فرزند باید جوری بر زندگی مدیریت کنیم که میزان توجه ما به همسر کم نشود.

بسیای از خانم ها از پدهای بهداشتی بزرگ برای کنترل خونریزی بعد از زایمان استفاده می کنند.

آخرین موردی که می خواهید در دوران بارداری در مورد آن فکر کنید احتمالاَ بعد از ۹ ماه این است که به جای این که از کودک…

در دوران شیردهی هستم و میخواهم میکروبلیدینگ ابرو انجام بدهم.

من زایمان کردم و با همسرم رابطه داشتم.

مادران برای افزایش شیر خود از شیر گاو استفاده کنند و لبنیات هم به اندازه کافی بخورند.

با انگشت کوچک، سوراخ سمت چپ بینی خود را بگیرید و نفس خود را از سوراخ سمت راست بینی خارج کنید.

در ابتدا بر روی سطح صافی به صورت چهار دست و پا قرار بگیرید.

این حرکان به شما کمک می کند که در مدت کوتاهی تحرک و انرژی از دست رفته را به دست آورید و به سرعت بدن خود را ترمیم نموده…

تولد فرزندان دوقلو پویایی خانواده را متحول میکند. بسیاری از همسران برای تغییراتی که در روابطشان به دنبال تولد دو کودک…

پنج ماه از زایمانم میگذرد و پریودم نامرتب است.

من سزارین شدم و متوجه آمدن خونابه از جای بخیه هایم شدم.