بهترین دستور تهیه سوپ مرغ برای نوزادان، مقوی و خوشمزه!

بهترین دستور تهیه سوپ مرغ برای نوزادان، مقوی و خوشمزه!

سوپ مرغ برای نوزادان یک تفاوت اساسی با سوپ مرغ بزرگسالان و مجالس دارد، آن هم نوع ادویه و ساده بودنش است. اگر می خواهید فرزند شما رشد نرمال و سیستم ایمنی قوی تری داشته باشد، باید سوپ مرغ را در وعده های غذایی روزانه یا هفتگی او بگنجانید. بهتر است سوپ را از پایان پنج ماهگی برای فرزند خود شروع کنید تا بهتر بتواند آن را هضم کند. اولین سوپ های فرزند خود را رقیق تر درست کنید تا ذائقه بهتری برایش داشته باشد. دقت کنید استفاده از هویج در سوپ نوزاد ممکن است منجر به یبوست شود. پس اگر فرزندتان یبوست دارد اصلا از هویج استفاده نکنید! در این سوپ به هیچ عنوان از شکر، نمک و سایر ادویه های خوراکی و غذایی استفاده نکنید.

مواد لازم:

• سینه مرغ یک تکه
• برنج ۱ قاشق مرباخوری
• سیب زمینی نگینی ۲ قاشق غذاخوری 

طرز تهیه: 

برای تهیه سوپ نوزاد، ابتدا بگذارید سینه مرغ به خوبی پخته شود. بعد در مقدار آب باقی مانده آن برنج و سیب زمینی را اضافه کنید. حالا که خوب پخته شد و آب آن لاقی مانده بود، مواد را داخل مخلوط کن بریزید و بگذارید خوب مخلوط شود. سوپ مرغ نوزاد شما آماده سرو است.