راز عطر زدن مریلین مونرو در رختخواب

به گزارش نی نی بان ، وقتی مرلین مونرو اعلام کرد که قبل از رفتن به تخت از عطر محبوبش یعنی «شنل NO.۵» استفاده می‌کند، هیچ‌کس نمی‌دانست که او چقدر از زمانه‌ی خودش جلوتر بوده‌است! شاید خیلی‌ها فقط برای این که در تخت هم خوشبو باشند و رمانتیک به نظر برسند، بی چون و چرا از این نصیحت مرلین مونرو پیروی کنند اما در این مقاله ما دلایل علمی اینکه چرا باید در تخت‌خواب از عطر استفاده کنید را برای شما مورد بررسی قرار داده‌ایم. 

این روزها با پیشرفت علم دریافته‌ایم که رایحه‌ها نه تنها رابطه‌ی خیلی نزدیکی با احساسات و حافظه انسان دارند، بلکه تاثیر بالایی بر افزایش اعتماد به نفس و تغییر حال و احوال روزانه‌ی فرد می‌گذارند. همانطور که یک عطر خاص ممکن است شما به یاد یک عصر رمانتیک بیاندازد، استفاده از یک عطر خاص در رخت‌خواب هم می‌تواند به همان اندازه بر مغز شما تاثیر بگذارد.

💡 با یک کلیک سوالات پزشکی خود را از ما بپرسید و از پزشکان متخصص، پاسخ رایگان دریافت کنید

متخصصین خواب اخیرا ثابت کرده‌اند که انجام یک روتین ثابت قبل از رفتن به تخت تاثیر بسیار زیادی در داشتن خوابی آرام و حل مشکلات خواب دارد. اما آیا عطر زدن هم می‌تواند بخشی از روتین خواب باشد؟ جواب کاملا مثبت است!

منبع: چی بپوشم