در سالهای اخیر، تعداد افرادی که هر چند ساعت یا هر روز فشارشان را اندازه میگیرند بیشتر شده، حتی بدون اینکه سابقه فشار…
قایرمه، یا همان کنگر سوخاری کردی، یک غذای محلی بسیار خوشمزه و سرشار از ویتامین و پروتئین است. این غذا که به آسانی تهیه…
کیک کرمدار زردآلو نوعی کیک میوهای بسیار خوشمزه و خاص است که میتوانید به راحتی آن را در منزل تهیه کنید.
قسمت ۲۷ عشق ابدی امشب منتشر شد و حواشی آن هنوز ادامه دارد. امیرعباس گلاب در کنسرتش به انتقاد از این برنامه پرداخته…
یکی از ایده های جذاب برای مهمانی ها تزئین میوه هاست. اگر به جای آنکه میوه ها را به شکل سنتی در یک میوه خوری مقابل…
آفت دهان، زخمی دردناک و رایج، میتواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه، درمان خانگی آفت دهان با روشهای…
پژوهشها نشان دادهاند که حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد سلامت و دور ماندن از پیری تحت تأثیر ژنتیک است و باقی آن به سبک زندگی…
آجیلها با چربیهای سالم، پروتئین و فیبر، انرژی پایدار و تمرکز ذهنی را تقویت میکنند. مصرف متعادل آنها به سلامت قلب و…