اصولا خانم های قدبلند لگن مناسب تری برای زایمان دارند و خطر اینکه تنگی لگن مانع پیشرفت زایمان شان شود، کمتر خواهد بود.
شل و آرام نگه داشتن شانهها برای خانمهای در حال زایمان اهمیت دارد. شانههای ریلکس به تنفس منظم کمک میکنند.
لمس بدن شما توسط کسی که دوستش دارید و میخواهد به شما کمک کند در زمانی که باید از پس انقباضها برآمده و شاید خسته یا…
زایمان در آب، زایمان با کمک یوگا، هیپنوتیزم، طب سوزنی و ... در صورتی که در گذشته تنها زایمان سزارین و طبیعی به شکلی…
زمانی که مطمئن شدید آنچه احساس میکنید درد زایمان است باید تا حد امکان آرامش خود را حفظ کنید. این کار کمک میکند تا…
ده روز قبل از زایمان در بافت رحم تغییراتی رخ میدهد و انقباضات باعث نازک شدن و به مرور باز شدن دهانه رحم میشود.
این نوع دردها معمولا به مسکن جواب میدهند و کاهش مییابند اما تشخیص آن با پزشک است و خود مادر نمیتواند بفهمد که این…
اگر در ماه آخر بارداری قرار دارید و لکه خونی و یا ترشحات قهوه ای پر رنگ مشاهده کردید، باید مراقب باشید، زیرا این علائم…
این نوع دردها معمولا به مسکن جواب میدهند و کاهش مییابند اما تشخیص آن با پزشک است و خود مادر نمیتواند بفهمد که این…
برای بیرون آوردن جنین، رحم باید منقبض شود؛ انقباض رحم جریان خون را محدود کرده و ایجاد درد مینماید
درد زایمان شهرت زیاد خوبی ندارد و ممکن است از آن بترسید؛ ولی نیازی به نگرانی نیست، این امر طبیعی قابل کنترل است.
مطالعات متعددی نشان می دهد که زنان زیادی در معرض خطر زایمان زودرس می باشند.
محققان معتقدند: گرما درمانی موجب کاهش شدت درد زایمان در مرحله اول و دوم زایمان می شود.
از زمانی که دهانه رحم به طور کامل باز شود، تا زمانی که بچه به دنیا بیاید را مرحله دوم زایمان می نامند.
حمام کردن در ماه آخر از شدت درد زایمان خواهد کاست ولی باید در این کار احتیاط کرد. اگر طبعتان خشک است، در هفته آخر…
