عواملی که باعث بارداری می شود؟

عوامل زیادی باید دست به دست هم دهند تا یک بارداری رخ دهد!

بهترین روش برای باردار شدن نزدیکی به صورت منظم است.زوج ها اغلب تلاش می کنند تا برای نزدیک به زمان تخمک گذاری برنامه ریزی کنند ولی واقعیت این است که در عمل از زمان دقیق تخمک گذاری آگاه نمی شوند و در نتیجه در زمان مناسب، نزدیکی ندارند. به هر حال
داشتن نزدیکی منظم سه بار در هفته یا بیشتر به خانم ها این فرصت را می دهد که بیشترین زمان ممکن را پوشش دهند و احتمال این که شانسی را از دست بدهند کم شود.

۲- بکار گیری کیت های پیش بینی زمان تخمک گذاری
بسیاری از مشاورین گروه مامایی بکار گیری کیت های پیش بینی زمان تخمک گذاری را توصیه می کنند . با استفاده از این کیت ها شما،شانس باردار شدن تان را افزایش می دهید.برای بسیاری از خانم ها تهیه چارت و یا ثبت درج حرارت روزانه و ... دشوار است.اساس کار کیت های پیش بینی زمان تخمک گذاری برپایه افزایش ناگهانی LH پیش از وقوع تخمک گذاری بنا شده است.به کار بردن این کیت ها نسبتا ساده است و معمولا پیش بینی نسبتا دقیقی در باره زمان تخمک گذاری انجام می دهند. این کیت ها در ایران در حال حاضر در داروخانه های کشورمان موجود است. روش دیگر که هم اکنون در غرب در دسترس است و روش با ارزشی است مانیتور های (نمایشگر) باروری هستند مانند مانیتور Blue Easy و ... که بیشتر خانم هایی که تمایل دارند هر چه سریع تر باردار شوند، از آن استفاده می کنند. این مانیتور ها (نمایشگر) شبیه به کیتهای ادراری LH (پیش بینی زمان تخمک گذاری) روی تغییرات LH اما هم چنین تغییرات سایر هورمون ها را در نظر می گیرند و زوج ها مجبور نیستند به حدس و گمان زیادی اتکا کنند. روش بکار بردن شان ساده است و بهترین زمان برای نزدیکی پیش گویی می کنند. اگرچه به کارگیری آن هنوز در کشورمان رایج نیست .

3 - داشتن نزدیکی پیش از تخمک گذاری و نه پس از آن
شما در هر ماه، یک دوره کوتاه شانس یا به زبان دیگر پنجره ای کوچک برای باردار شدن دارید. اید به همین دلیل نزدیکی کردن ۳-۲ روز پیش از تخمک گذاری، شانس شما را برای باردارشدن افزایش می دهد. برای نزدیکی درست تا روز تخمک گذاری منتظر نمانید.

۴- برای پیش بینی تخمک گذاری به تقویم عادت ماهانه اتکا نکنید
شاید شما هم مانند بسیاری دیگر شنیده باشید که بهتر است نزدیکی روز چهاردهم عادت ماهانه باشد. شاید شما از آن دسته خانمهایی باشید یک سیکل عادت ماهانه 28 روزه داشته و تخمک گذاری شما هم در وسط سیکل رخ بدهد . اگر چه شاید این روش بهتر از آن
باشد که شما همین طور دیمی روزی را برای نزدیکی تان انتخاب کنید ولی به هر صورت ، روش دقیق و قابل اعتمادی برای پیش بینی زمان تخمک گذاری شما نیست.بسیاری از خانم ها در روزچهاردهم عادت ماهانه شان تخمک گذاری نمی کنند و دانستن زمان دقیق تخمک گذاری برای پیدا کردن زمان مناسب نزدیکی مهم و کمک کننده است. کیت های پیش بینی زمان تخمک گذاری، توجه به نمودار های قبلی BBT و تغییرات بدن تان می تواند به شما کمک کند تا زمان تخمک گذاری تان را راحت تر پیدا کنید .

5 -چارت کردن شاید بهترین راه برای تعیین زمان تخمک گذاری نباشد

نمودار سیکل عادت ماهانه ، برای بررسی سیکل های شما بسیار مناسب و عالی است اما معایب خودش را هم دارد. مثلا هنگامی که شما روی نمودارتان،می توانید تخمک گذاری را ببینید، درعمل تخمک گذاری صورت گرفته است. شما از این بابت می توانید سیکل هایتان را بررسی کنیدکه آیا هر ماه در زمانی مشخص تخمک گذاری داریدیا نه.اما اگر شما زمان تخمک گذاری تان ثابت نیست و یا این بار نخستین ماهی است که می خواهید اقدام به بارداری نمایید ، کیت های پیش بینی زمان تخمک گذاری به شما کمک بیشتری می کند.