افزایش شیر مادر، کدوم بادام کمک می کنه؟
میخواستم بدونم کدوم بادام باعث افزایش شیر میشه و چه چیزی دیگری از جمله داروها هست که شیر رو زیاد می کنه؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من برای افزایش شیر قطره شیر افزا میخورم با بادام و بادام هندی میخواستم بدونم کدوم بادام شیر وزیاد می‌کنه وچه چیزی دیگری از جمله داروها هست که شیر و زیاد کنه
پاسخ دکتر محمد ابراهیم روستا، متخصص کودکان و نوزادان:
مادر عزیز برای افزایش شیر مادر فقط باید از مایعات، سبزیجات، میوه جات و به خصوص شیر بیشتر استفاده کنید. این نوع خوراکی ها به شما کمک می کنند تا بهتر بتوانید به نوزاد خود شیر بدهید. استفاده از قرص های شیر افزا و هر گونه ترکیبات دیگر گیاهی نیز ممکن است در این امر کمک کنند، اما مهم تر از همه استفاده از شیر و مایعات بیشتر است که می تواند شیر مادر را افزایش دهد و جریان آن را برای استفاده کودک تسهیل کند.
