۱۴۱۶۰۱

علائم سرماخوردگی در کودکان، راه حل های ساده

پسر سه سال و نیمه ای دارم که هر روز مهدکودک میرود مدام سرما می خورد.

سوال:
پسر سه سال و نیمه ای دارم که هر روز مهد کودک میرود مدام سرما میخورد ،،،مجبورم او را در مهد بگذارم ،،، چه کنم سرما نخورد.

جواب:
مواد غذایی سرشار از ویتامین C،
مصرف میوه و سبزی های تازه،
داشتن تغدیه سالم، لبنیات، پروتئین، تخم مرغ
رعایت بهداشت شخصی نظیر شست وشوی مکرر دست ها، استفاده از وسایل شخصی، آموزش و تاکید زیاد موارد بهداشتی به کودک
خوردن صبحانه کامل بخصوص مصرف روزانه عسل
بررسی و درمان عوامل زمینه ای و دوری از استرس و اضطراب
در صورت سرماخوردگی ویروسی تا سه روز مایعات فراوان و گرم و سوپ جو با گشنیز داده شود. غرغره با آب نمک و استنشاق بینی با سرم شستشو در صورت همکاری کودک !!
و در نهایت توصیه می شود تا جاییکه امکانش هست کودک به مهدکودک فرستاده نشود.
منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.