کدام بهترین انتخاب است: کاپ قاعدگی، تامپون یا نوار بهداشتی؟

هنگامی که پریود و زمان استفاده از وسایل بهداشتی برای کنترل خونریزی شروع می‌شود، این سوال و چالش نیز دوباره آغاز می‌شود که از بین وسایلی نظیر کاپ قاعدگی، تامپون و نوار بهداشتی کدام یک بهترین انتخاب خواهد بود؟ ما در این متن با بررسی تمام این محصولات، شما را با مزایا و معایب هر یک آشنا خواهیم کرد.

نوار بهداشتی 

نوار بهداشتی یک پد پنبه‌ای است که با فرمی مستطیلی شکل طراحی شده و با چسبی که در پشت آن وجود دارد به لباس زیر چسبانده می‌شود. این پد دارای مواد جاذب رطوبت است و می تواند خون قاعدگی را به خود جذب کرده و در خود نگه دارد. نوار بهداشتی یک بار مصرف بوده و پس از هر بار استفاده باید به دور انداخته شده و نوار بهداشتی جدیدی جایگزین قبلی شود. این کار در روزهای شروع خونریزی باید حداکثر هر 6 ساعت انجام شود تا از بروز عفونت و قارچ جلوگیری شود. چند سالی است که نوار بهداشتی‌های قابل شستشو نیز به بازار آمده‌اند که این برای دوست داران محیط زیست انتخابی مناسب خواهد بود.

مزایای نوار بهداشتی 

استفاده از نوار بهداشتی با مزایایی همراه است که چند مورد از آنها در زیر بیان شده است:

• استفاده آسان و تعویض سریع آن
• جذب بیشتر خون در مقایسه با تامپون
• کاهش خطر ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS) در مقایسه با تامپون
• عدم ایجاد احساس ناخوشایند در هنگام استفاده

معایب نوار بهداشتی 

با دانستن مزایای نوار بهداشتی خوب است که با معایب آن نیز آشنا شوید تا در تصمیم‌گیری برای انتخاب محصولات بهداشتی دوره قاعدگی، راحت‌تر باشید. این معایب عبارتند از:

• قابل مشاهده بودن در زیر لباس‌های نازک و تنگ
• احتمال نشتی بیشتر در مقایسه با کاپ قاعدگی
• اشغال فضای بیشتر در مقایسه با کاپ و تامپون
• عدم امکان استفاده از آن در زمان شنا
• احتمال بروز عفونت در صورت عدم تعویض به موقع

تامپون 

تامپون چیزی شبیه به یک استوانه توپُر از جنس پنبه است که ارتفاع چند سانتی متری دارد و درون واژن قرار می‌گیرد. در انتهای این استوانه پنبه‌ای یک نخ باریک وجود دارد که کار خارج کردن تامپون از درون واژن را آسان‌تر می‌کند. تامپون پس از قرارگیری درون واژن به مانند اسفنج عمل کرده و به خاطر وجود مواد جاذب خون‌های قاعدگی را به خود جذب کرده و منبسط می‌شود. اگر به دنبال محصول بهداشتی هستید که کوچک و موثر باشد و در دوره پریود شما را از استفاده از نوار بهداشتی راحت کند، تامپون می‌تواند یک گزینه مناسب به شمار رود. تامپون باید هر 2 تا 3 ساعت تعویض شود.

مزایای تامپون 

چند مورد از مزایای تامپون برای دوره پریود در زیر لیست شده است:

• اندازه کوچک و غیر قابل مشاهده بودن از بیرون
• سبک بودن و حمل راحت و آسان
• استفاده راحت‌تر در مقایسه با کاپ قاعدگی

معایب تامپون 

تامپون نیز با وجود مزایای خود معایبی نیز به همراه دارد که در زیر به چند مورد از آنها اشاره شده است:

• قرار دادن تامپون در ابتدا ممکن است دشوار و ناراحت کننده باشد، اگرچه می‌توان به آن عادت کرد.
• تامپون‌ ممکن است باعث تحریک واژن و ایجاد عفونت‌های دستگاه تناسلی شود.
• افزایش خطر ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS)
• استفاده سخت‌تر در مقایسه با نوار بهداشتی

کاپ قاعدگی 

کاپ قاعدگی یک وسیله سیلیکونی شبیه به فنجانی کوچک بوده که درون واژن قرار می‌گیرد و خون‌های ناشی از پریود را درون خود جمع می‌کند. این کاپ برای چند بار قابل استفاده بوده و هر بار پس از بیرون آوردن و شستن آن می2توان دوباره کاپ را درون واژن قرار داد. کاپ قاعدگی برای افرادی مناسب است که خونریزی زیادی دارند و از طرفی علاقه‌ای به استفاده از نوار بهداشتی را ندارند و ترجیح می‌دهند وسیله بهداشتی مورد استفاده‌شان از بیرون قابل مشاهده نباشد. کاپ قاعدگی باید هر 6 تا 12 ساعت تعویض شود.

مزایای کاپ قاعدگی 

از جمله مزایای کاپ قاعدگی به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:

• قابلیت استفاده برای چند بار (دوستدار محیط زیست)
• عدم ایجاد بوی نامطبوع در مقایسه با تامپون و نوار بهداشتی
• احتمال نشتی کمتر در مقایسه با تامپون و نوار بهداشتی

معایب کاپ قاعدگی 

موارد زیر چند مورد از معایب کاپ قاعدگی به شمار می‌رود:

• استفاده سخت‌تر و سرعت کمتر در هنگام تعویض
• احتمال ایجاد حس ناخوشایند در هنگام استفاده
• قیمت گران‌تر در مقایسه با نوار بهداشتی
• عدم احتمال ابتلا به عفونت

مقایسه کاپ قاعدگی، نوار بهداشتی و تامپون 

پس از معرفی تامپون، نوار بهداشتی و کاپ قاعدگی و بررسی ویژگی‌های آنها، مقایسه این سه محصول در قالب جدول زیر ارائه می‌شود تا بتوانید در یک نگاه به مشاهده مشخصات این محصولات بپردازید: