بهترین روش‌های مدیریت خستگی ناشی از پریودی در ام اس چیست؟

بیماری ام‌اس (مولتیپل اسکلروزیس) و چرخه قاعدگی هر دو می‌توانند به‌طور قابل‌توجهی بر سطح انرژی بدن تأثیر بگذارند. بسیاری از زنان مبتلا به ام‌اس گزارش می‌دهند که در دوران پریودی، خستگی آن‌ها تشدید می‌شود. این خستگی می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی، کاهش سطح آهن، و افزایش التهاب باشد. مدیریت این علائم از طریق ترکیبی از روش‌های دارویی و غیردارویی می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد. در این مقاله، به بررسی بهترین روش‌های مدیریت خستگی ناشی از پریودی در زنان مبتلا به ام‌اس می‌پردازیم.

بیماری ام اس چیست؟

بیماری ام‌اس (مولتیپل اسکلروزیس - MS) یک بیماری مزمن و التهابی سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به غلاف میلین (پوشش محافظتی رشته‌های عصبی) حمله می‌کند. این آسیب باعث اختلال در انتقال سیگنال‌های عصبی می‌شود و علائم مختلفی از جمله ضعف عضلانی، خستگی، مشکلات بینایی، و اختلال در تعادل ایجاد می‌کند.

ام‌اس یک بیماری پیچیده با علائم متنوع است که بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد. اگرچه درمان قطعی ندارد، اما با تشخیص زودهنگام، داروها و اصلاح سبک زندگی می‌توان پیشرفت آن را کند کرد و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشید. تحقیقات جدید در زمینه سلول‌های بنیادی و ایمونوتراپی امیدهایی برای درمان‌های مؤثرتر در آینده ایجاد کرده است.

چه چیزهای سبب بروز ام اس می‌شوند؟

علائم ام اس در زنان چیست؟

ری ام‌اس (مولتیپل اسکلروزیس) در زنان شایع‌تر از مردان است (با نسبت تقریبی ۳ به ۱) و علائم آن می‌تواند تحت تأثیر هورمون‌های زنانه مانند استروژن قرار بگیرد. در ادامه شایع‌ترین علائم ام‌اس در زنان را بررسی می‌کنیم:

• خستگی مفرط (Fatigue)

• اختلالات بینایی

• مشکلات حسی و گزگز اندام‌ها

• ضعف عضلانی و اسپاسم

• مشکلات تعادل و هماهنگی

• مشکلات مثانه و روده​

چگونه خستگی ناشی از پریودی در ام اس را کنترل کنیم؟