علت منافذ باز پوست؛ چرا پوست دچار منافذ بزرگ می‌شود؟

منافذ پوست دقیقا چه هستند؟

منافذ در واقع محل خروج فولیکول‌های مو و غدد چربی هستند. هر منافذ به یک غده سباسه متصل است که چربی طبیعی پوست را ترشح می‌کند. این چربی برای حفظ رطوبت و انعطاف‌پذیری پوست ضروری است، اما اگر تعادل آن به هم بخورد، منافذ می‌توانند گشاد شوند و به شکل واضح‌تری دیده شوند.

مهم‌ترین علل منافذ باز پوست

منافذ فاز پوست علل مختلفی دارد که از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

چربی بیش از حد پوست

پوست‌های چرب بیشترین استعداد را برای داشتن منافذ باز دارند. ترشح زیاد سبوم باعث تجمع چربی در منافذ می‌شود. این تجمع به مرور زمان دیواره منافذ را تحت فشار قرار می‌دهد و باعث گشاد شدن دائمی آن‌ها می‌شود.

ژنتیک و عوامل ارثی

ژنتیک نقش بسیار مهمی در اندازه منافذ پوست دارد. اگر والدین یا اعضای نزدیک خانواده شما منافذ باز داشته باشند، احتمال بروز این مشکل در شما نیز بیشتر است. نوع پوست، میزان چربی و ساختار منافذ تا حد زیادی ارثی هستند.

افزایش سن

با بالا رفتن سن، تولید کلاژن و الاستین در پوست کاهش می‌یابد. این دو پروتئین مسئول استحکام و خاصیت کشسانی پوست هستند. کاهش آن‌ها باعث شل شدن پوست اطراف منافذ و در نتیجه بزرگ‌تر دیده شدن منافذ می‌شود.

کاهش کلاژن و افتادگی پوست

وقتی پوست استحکام خود را از دست می‌دهد، منافذ حالت کشیده و باز پیدا می‌کنند. این موضوع به‌ویژه در گونه‌ها و اطراف بینی بیشتر دیده می‌شود و یکی از دلایل اصلی منافذ باز در سنین بالاتر است.

مسدود شدن منافذ با آلودگی و سلول‌های مرده

تجمع آلودگی، مواد آرایشی و سلول‌های مرده روی پوست باعث بسته شدن منافذ می‌شود. وقتی منافذ مسدود می‌شوند، چربی و مواد زائد در آن‌ها گیر می‌افتند و به مرور منافذ را بزرگ‌تر می‌کنند.

جوش و آکنه

جوش‌های مکرر، به‌خصوص جوش‌های التهابی و چرکی، می‌توانند ساختار منافذ را تخریب کنند. پس از بهبود جوش، منافذ ممکن است به حالت اولیه بازنگردند و به صورت دائمی باز باقی بمانند.

شست‌وشوی نادرست پوست

شست‌وشوی بیش از حد یا استفاده از شوینده‌های نامناسب باعث تحریک پوست و افزایش ترشح چربی می‌شود. از طرف دیگر، شست‌وشوی ناکافی نیز موجب تجمع چربی و آلودگی در منافذ خواهد شد. هر دو حالت می‌توانند به بزرگ شدن منافذ منجر شوند.

استفاده از محصولات آرایشی و پوستی نامناسب

محصولات سنگین، چرب یا کومدون‌زا منافذ را مسدود می‌کنند. استفاده مداوم از این محصولات بدون پاکسازی صحیح پوست، یکی از دلایل شایع منافذ باز به‌ویژه در پوست‌های مختلط و چرب است.

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب

اشعه فرابنفش خورشید باعث تخریب کلاژن پوست می‌شود. آسیب‌های ناشی از آفتاب به مرور زمان موجب شل شدن پوست و بزرگ‌تر شدن منافذ می‌شوند، به‌خصوص در افرادی که از ضدآفتاب استفاده نمی‌کنند.

تغییرات هورمونی

نوسانات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، قاعدگی یا مشکلات هورمونی می‌توانند ترشح چربی پوست را افزایش دهند. این افزایش چربی مستقیما با باز شدن منافذ پوست در ارتباط است.

به نقل از celesteeclinics.com

Fluctuating hormones- This results in hyperactivity of sebaceous glands- the excess sebum production, further contributing to open pores formation. Nutritional deficiency and acute skin conditions- Vitamin A deficiency and chronic radiodermatitis are uncommon reasons behind open pores formation

نوسانات هورمونی – این منجر به بیش فعالی غدد چربی – تولید بیش از حد سبوم - می‌شود که بیشتر به تشکیل منافذ باز کمک می‌کند. کمبود تغذیه‌ای و بیماری‌های حاد پوستی – کمبود ویتامین A و رادیودرماتیت مزمن از دلایل غیرمعمول تشکیل منافذ باز هستند.

چه کسانی بیشتر دچار منافذ باز پوست می‌شوند؟

افرادی با پوست چرب یا مختلط، کسانی که سابقه آکنه دارند، افرادی با ژنتیک مستعد، کسانی که در معرض نور خورشید هستند و افرادی که مراقبت پوستی منظم ندارند، بیشتر از دیگران با مشکل منافذ باز پوست مواجه می‌شوند.

بیشتر بخوانید: درمان خانگی منافذ باز پوست

آیا منافذ باز پوست قابل درمان هستند؟

منافذ باز به طور کامل از بین نمی‌روند، اما با مراقبت صحیح و درمان‌های مناسب می‌توان اندازه آن‌ها را تا حد زیادی کاهش داد و ظاهر پوست را صاف‌تر و یکدست‌تر کرد. کنترل چربی پوست، افزایش کلاژن‌سازی و پاکسازی منظم از مهم‌ترین اصول بهبود منافذ باز هستند.

روش‌های درمان خانگی منافذ باز پوست

درمان‌های خانگی نقش مهمی در کنترل و بهبود ظاهر منافذ باز دارند، به‌خصوص اگر به‌صورت منظم و اصولی انجام شوند. این روش‌ها بیشتر بر کاهش چربی، پاکسازی منافذ و بهبود بافت پوست تمرکز دارند.

• شست‌وشوی منظم با شوینده مناسب

استفاده از شوینده ملایم مخصوص پوست چرب یا مختلط، روزی دو بار، باعث حذف چربی اضافه و آلودگی‌ها می‌شود و از گشادتر شدن منافذ جلوگیری می‌کند.

• استفاده از ماسک خاک رس

خاک رس چربی اضافی را جذب کرده و به پاکسازی عمقی منافذ کمک می‌کند. استفاده یک تا دو بار در هفته می‌تواند ظاهر منافذ را کوچک‌تر نشان دهد.

• ماسک سفیده تخم‌مرغ

سفیده تخم‌مرغ به سفت شدن موقت پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود منافذ کمتر دیده شوند. این روش تاثیر کوتاه‌مدت دارد اما برای بهبود ظاهر پوست مفید است.

• استفاده از آب سرد یا یخ

آب سرد باعث انقباض موقت منافذ می‌شود و پس از شست‌وشو می‌تواند ظاهر پوست را یکدست‌تر کند.

• لایه‌برداری ملایم

لایه‌برداری هفتگی با اسکراب‌های ملایم یا لایه‌بردارهای شیمیایی ضعیف، سلول‌های مرده را حذف کرده و از مسدود شدن منافذ جلوگیری می‌کند.

درمان‌های کلینیکی و تخصصی منافذ باز پوست

درمان‌های کلینیکی معمولا نتایج سریع‌تر و ماندگارتری نسبت به روش‌های خانگی دارند و باید توسط پزشک متخصص انجام شوند.

• میکرونیدلینگ

این روش با تحریک کلاژن‌سازی، باعث سفت‌تر شدن پوست و کاهش قابل توجه اندازه منافذ می‌شود. معمولا چند جلسه برای رسیدن به نتیجه مطلوب نیاز است.

بیشتر بخوانید: درمان منافذ باز پوست با میکرونیدلینگ

• لیزر درمانی

لیزر با نفوذ به لایه‌های عمقی پوست، تولید کلاژن را افزایش می‌دهد و ساختار پوست را ترمیم می‌کند. این روش یکی از موثرترین درمان‌ها برای منافذ باز ناشی از افزایش سن است.

• مزوتراپی

تزریق مواد مغذی، ویتامین‌ها و ترکیبات تقویت‌کننده پوست به لایه میانی، باعث بهبود کیفیت پوست و کاهش ظاهر منافذ می‌شود.

• پیلینگ شیمیایی

پیلینگ با حذف لایه‌های سطحی آسیب‌دیده، پوست جدید و صاف‌تری ایجاد می‌کند و به مرور باعث کوچک‌تر شدن منافذ می‌شود.

• آر اف فرکشنال

این روش با استفاده از امواج رادیوفرکانسی به سفت شدن پوست و افزایش الاستیسیته کمک می‌کند و در کاهش منافذ باز موثر است.

سخن پایانی

علت منافذ باز پوست ترکیبی از عوامل ژنتیکی، نوع پوست، افزایش سن، چربی بیش از حد، آسیب‌های محیطی و مراقبت نادرست از پوست است. هرچه این عوامل زودتر شناخته و کنترل شوند، امکان کاهش ظاهر منافذ و حفظ شادابی پوست بیشتر خواهد بود. داشتن روتین پوستی صحیح و انتخاب محصولات مناسب، نقش کلیدی در پیشگیری از تشدید منافذ باز پوست دارد.