2803
کد: 114341
18 شهريور 1396 - 20:56
کلاس هایی برای آماده کردن خانم های باردار وجود دارند که کار زایمان را برای آنها آسان می کنند.
کلاس هایی برای آماده کردن خانم های باردار وجود دارند که کار زایمان را برای آنها آسان می کنند. این کلاس ها ممکن است توسط بخش زایمان بیمارستان ها ، زایشگاه ها ، یا به طور مستقل اداره شوند . کلاس های بیمارستانی معمولا به زنان باردار به عنوان یک مریض نگاه می کنند. سازمان ها و انجمن های ملی و بین المللی نیز وجود دارند که تجربه زیادی در اداره این کلاس ها دارند.کلاس های مناسب برای کسب آمادگی زایمان ، کلاس هایی هستند که توسط مدیره و مربی و باتجربه ای اداره شود که خود نیز زایمان را تجربه کرده است و با کلیه روش های جدید زایمان آشنایی دارد.بهتر است محل این کلاس ها و وقت آن برایتان مناسب باشد و مربی در موقع زایمان و در صورت نیاز بتواند به شما کمک نماید. درباره این کلاس ها و کیفیت آنها میتوانید با دوستان خود مشورت کنید و از مطالبی که در کلاس مطرح میشود و سطح معلومات سایر شرکت کنندگان جویا شوید.از شرکت در کلاس هایی که به مسایل متفرقه می پردازند و شما را وادار می کنند که با تمرکز ذهن روی شیء خاصی ، مثل خواب مغناطیسی ، خودتان را فراموش کنید ، خودداری نمایید.

این آموزش های غیرواقعی با شروع درد زایمان به کلی فراموش می شوند. بهترین مطالبی که باید در این کلاس ها آموزش داده شوند ، ورزش های قبل از زایمان ، فن تمدد اعصاب و استراحت ، تنفس درست ، فیزیولوژی بارداری و زایمان ، تقویت روحیه و آرامش ، مسایل مربوط به دارو و دستورهای عملی برای همکاری زائو با ماما در هنگام زایمان ، برای کاهش ناراحتی ها و تسریع در امر زایمان است.در این کلاس ها ، به مادران جوان یاد می دهند چگونه به نیازهای بدن خود توجه کنند ، چه وقت و چگونه راه بروند ، کی آرام بایستند ، بنشینند یا چمباتمه بزنند و تعادل خود را حفظ نمایند یا چطور روی پهلو ، پشت و شکم بخوابند.نحوه زایمان در زایشگاه و سایر مراکز ، ملاقات بچه های خانواده با نوزاد ، نحوه برقراری پیوند عاطفی ، خلوت کردن مادر با نوزاد ، تغذیه مادر و نوزاد و پرهیزهای غذایی و آنچه برای مادر در طول بارداری ممنوع است ، مطالب دیگری است که در این کلاس ها آموزش می دهند.
بعضی از کلاس های آمادگی ، کتابخانه ای دارند که به شرکت کنندگاه علاوه بر کتاب های مصور ، فیلم ، اسلاید و نوارهای ویدیویی در مورد نحوه زایمان ، دردهای زایمان و اتفاقات جنبی آن به امانت می دهند. اطلاعات مربوط به شیر مادر ، نحوه شیردادن و زندگی با نوزاد نیز باید آموزش داده شود.

مسایل عاطفی و فیزیکی بعد از زایمان اول ، معمولا مشکل بزرگی برای زوج های جوان به وجود می آورد. در این کلاس ها نحوه برخورد با این مسایل و راه های سازش با آنها مورد بررسی قرار می گیرد.کلاس های آمادگی ، در مباحث خود برای شوهر نقش کمتری به عنوان کمک یا همراه زائو قایل هستند ، زیرا مرد نمیتواند به خوبی یک زن تغییرات عاطفی و فیزیکی زائو را درک کند و ارتباط فکری مناسبی با او برقرار نماید.بنابراین توصیه میکنند تا شوهر امور فنی مربوط به زایمان را به عهده کمک زائو ، که خانم مسن و با تجربه ای است ، بگذارد و خود به کارهای دیگری بپردازد.شوهر می تواند برای آرام کردن همسر در کنار او بنشیند و او را نوازش کند و پشت و کمر او را ماساژ دهد ، با او قدم بزند و برایش نوشابه و تنقلات فراهم نماید و با سخنانی آرامش دهنده از اضطراب او بکاهد.

شرکت زوج های جوان در کلاس های آمادگی بسیار مفید است و آنها را با امر زایمان آشنا و آماده می کند. حضور در این کلاس ها را باید جدی گرفت و نسبت به برنامه های دیگر مقدم دانست. نتایجی که از این کلاس ها به دست می آید با ارزش تر از وقت صرف شده است.
علاوه بر کلاس های آشنایی و آمادگی برای زایمان ، گروه ها و سازمان های خیریه ای نیز وجود دارند که عضویت در آنها برای زوج های جوان مفید است. در جلسات این سازمان ها ، شما میتوانید با زوج های دیگر و تجربه های آنها آشنا شوید تا از آنها در امر زایمان و پرورش نوزاد استفاده کنید.گروه های حمایتی وابسته به بیمارستان ها و مراکز مذهبی نیز کلاس هایی برای آموزش زوج های جوان تشکیل می دهند . خانم های باردار میتوانند به تناسب وضع زندگی تحصیلات خود و نیز سطح علمی و فنی این کلاس ها ، کلاس مناسب را برای خود انتخاب کنند.
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: