مواد لازم:
سیب 2 عدد
تمشک ۱ پیمانه
شیر مادر یا آب یک سوم پیمانه
روش تهیه:
سیبها را بشویید، پوست بگیرید و خرد کنید.
تکههای سیب را در قابلمه بریزید و 10 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید.
سپس تمشک را بیفزایید و ۵ دقیقه دیگر به آن حرارت دهید.
اکنون در مخلوطکن یا دستگاه غذاساز بریزید تا مخلوط یکنواختی بهدست بیاید.
عادات غذایی نامناسب در میان کودکان گاه تا سالها باقی میماند و برخی اوقات کودک با افزایش سن نیز نمیتواند این عادات را فراموش کند.
هرچه زودتر برای مقابله با این مشکل اقدام کنید، بهتر است.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼