روش زندگی سالم مانعی برای ایجاد کیست های پستانی است مانند به موقع حامله شدن، شیردهی کامل و عدم استفاده از قرص های ضدبارداری به مدت طولانی. برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.