روابط زناشویی موفق، بخوانید و آگاه باشید
فانتزیها تصورات ذهنی یا سلسله افکار و خیالاتی است که میتواند تحریک و برانگیختگی زناشویی ایجاد کند و یکی از مولفههای ارزیابی میل نزدیکی سالم است.
فانتزیها تصورات ذهنی یا سلسله افکار و خیالاتی است که میتواند تحریک و برانگیختگی جنسی ایجاد کند و یکی از مولفههای ارزیابی میل جنسی سالم است.
در آمیزش درمان از فانتزیها برای کمک به درمان افراد با مشکلات بیمیلی جنسی یا بیزاری جنسی یا مشکل در رسیدن به ارگاسم و حتی برای جذاب تر شدن دنیای جنسی افراد عادی استفاده میشود.
افراد در مورد فانتزیها نگرانیهایی دارند مثل اینکه؛ داشتن فانتزی جنسی نرمال نیست، احساس گناه در مورد فانتزیهای خود دارند، فکر میکنند داشتن فانتزی نشانه انحراف جنسی است. میترسند فانتزیهایشان عملی شود یا ناخوداگاه به زبان آورده شده و آبرویشان برود. نگرانند که فانتزیها مکررا و بیاختیار به ذهنشان خطور کند و به نوعی وسواس فکری تبدیل شود.
نکته مهم در برخورد با فانتزیهای جنسی این است که بدانیم:
*داشتن فانتزی در ذهن به معنای عملی کردن آن نیست. مثلا کسی که فانتزی «مورد تجاوز واقع شدن» را دارد و در عالم خیال با این فکر تحریک میشود، قرار نیست در واقعیت با این موضوع تحریک شود و نمیخواهد به راستی این مطلب در دنیای حقیقی برایش اتفاق بیفتد. در اصل فانتزی با عمل متفاوت است.
در افراد عادی فانتزی یا خیالپردازی جنسی در چه مواردی توصیه میشود؟
۱- اگر از لحاظ جنسی خسته و بیحوصله هستید و تمایل به نزدیکی با پارتنر خود را ندارید، میتوانید با اراده خود به سراغ فانتزیهای جنسی مورد علاقهتان بروید و خود را سرشار از انرژی جنسی کرده و ارتباط بین مغز و ناحیه تناسلی را از این راه برقرار کنید و یک رابطه جنسی رضایت بخش با همسر خود داشته باشید.
۲-در مواقعی که مورد جدیدی را در رابطه جنسی میخواهید امتحان کنید که باوجود تمایل تا به حال انجام نشده، میتوان ابتدا در موردش تخیل کرد و یک پیش نمایش از آنچه قرار است در واقعیت انجام شود را در ذهن تجسم کرد و به این ترتیب بارها و بارها تمرین و در صورت ایجاد مشکل به حل آن پرداخت.
منبع:
سلامانه
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼