میزان قند خون در بارداری، آنچه باید بدانید

کنترل سطح قند خون در بارداری یکی از مراقبت های لازم و ضروری در این دوران به حساب می آید.

کنترل سطح قند خون در بارداری یکی از مراقبت های لازم و ضروری در این دوران به حساب می آید که کاهش و افزایش آن می تواند بر روی سلامت و وضعیت نرمال مادر و جنین تاثیر منفی بگذارد.

قند در واقع سوخت اصلی بدن است که سلول ها به راحتی آن را مورد استفاده قرار می دهند. در دوران حاملگی به ویژه اوایل این دوران به علت نیاز جنین به قند، قند خون مادر بیشتر مصرف می شود و مادر معمولا با افت قند خون در بارداری مواجه است. اما گاها پیش می آید که به دلایلی قند خون مادر افزایش یابد که در این صورت نیز باید اقدامات لازم در جهت کاهش ان انجام گردد.

آنچه باید از میزان قند خون در بارداری بدانید:

امروزه به علت ناپرهیزی های غذایی مادر باردار نه تنها با افت قند خون مواجه نمی شود بلکه چون رژیم مناسبی را رعایت نمی کند و بیش از اندازه و بی دلیل به استراحت می پردازد با افزایش قند خون نیز رو به رو می شود. این مسئله زمانی حاد تر می شود که مادر از دیابت خود بی اطلاع باشد و هنگامی که جنین در روزهای اول شکل گیری قرار دارد در معرض قند بالا قرار بگیرد. در این مواقع احتمال وقوع ناهنجاری های مادرزادی در چنین جنین هایی بیشتر از جنین های طبیعی است و حتی این احتمال به بالای ده درصد هم می رسد.

از جمله راه های مقابله با چنین وقایعی این می باشد که وقتی خانم ها تصمیم به بارداری می گیرند و یا در سال هایی که از راه های مطمئن برای جلوگیری از بارداری استفاده نمی کنند، هر سال میزان قند خون خود را کنترل کنند و در صورت نبود قند خون نرمال، یعنی در حالتی که قند خون ناشتای آنها بالاتر از صد بود بدانند که در معرض ابتلا به دیابت هستند. اگر میزان قند خون ناشتا بیشتر از ۱۲۶ باشد با تشخیص ابتلا به دیابت باید تحت درمان قرار بگیرند. این تنها راهی است که می توان از ایجاد ناهنجاری های مادرزادی در جنین جلوگیری کرد.

بانوانی که به اضافه وزن دچار هستند، بانوانی که سابقه زایمان نوزادانی با وزن بالای چهار کیلوگرم دارند، بانوانی که در خانواده و فامیل درجه یک افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارند و بانوانی که سابقه دیابت بارداری دارند در گروه خانم های پرخطر قرار می گیرند و باید بیشتر از سایرین نسبت به کنترل قند خون خود توجه کنند.

توجه به این نکته ضروری است که در دوران بارداری قند خون ناشتا معادل ۹۵ نیز از حد طبیعی بالاتر است.

اگر برای مادر باردار تشخیص دیابت بارداری داده شود، باید ابتدا با رژیم غذایی مناسب که قند و نشاسته کمتری دارد و ورزش منظم به کنترل سطح قند خون در بارداری بپردازد به گونه ای که قند خون ناشتا کمتر از ۹۵ و قند خون بعد از غذا کمتر از ۱۲۰ باشد. اگر رژیم و ورزش در کاهش قند خون موثر نبود باید داروهای مفید از جمله انسولین که مهمترین آنها می باشد مورد استفاده قرار بگیرد تا احتمال بروز ناهنجاری های مادر زادی برای جنین کاهش پیدا کند. این احتمال که کودکان این مادران در آینده به دیابت نوع دو و چاقی دچار شوند بالا می باشد.

حال که با میزان نرمال قند خون در بارداری و همچنین راه های کاهش آن آشنا شدید پیشنهاد می کنیم با مراجعه به بخش کودک و والدین از دیگر مطالب منتشر شده و اطلاعات علمی مهم در رابطه با دوران بارداری و شیردهی دیدن نموده و نهایت استفاده را از این مطالب ببرید.

منبع: آرگا