نشانه های یائسگی در زنان، چیست؟

یائسگی یا «تغییر زندگی»، دوره‌ای است که در زندگی زنان رخ می‌دهد؛ یائسگی به پایان یافتن قاعدگی یا «سیکل ماهانه» زنان اطلاق می‌شود. این عبارت از کلمۀ یونانی «men» به معنی «ماه» و «pausis» به معنی «پایان» گرفته شده است. یائسگی یک اتفاق طبیعی است که معمولا در اواخر ۴۰ سالگی و یا اوایل ۵۰ سالگی زنان رخ می‌دهد و نشان دهندۀ بسته شدن راه باروری آن‌ها می‌باشد. در این مطلب به بررسی علائم یائسگی و اثرات آن بر بدن زنان می‌پردازیم.

علائم یائسگی
علائم یائسگی در زنان مختلف، متفاوت می‌باشد. یائسگی نشان‌دهندۀ تغییرات هورمونی و بخصوص هورمون استروژن بوده که در بدن تاثیرات مختلفی دارد. کمبود استروژن در بدن می‌تواند باعث مشکلات مختلف فیزیکی و احساسی شود. برخی از رایج‌ترین علائم یائسگی عبارتند از:
تغییر یا عدم تعادل در قاعدگی
قاعدگی نامنظم یکی از ابتدایی ترین علائم یائسگی است که وقتی شما با آن مواجه شدید باید خود را برای یائسگی آماده کنید. در چنین مواقعی شما ممکن است خونریزی کمتر یا شدیدتری از حالت نرمال تان داشته باشید. و حتی مدت زمان سیکل ماهیانه تان نیز ممکن است طولانی تر و یا کوتاه تر باشد. همه ی این علائم برای یائسگی، طبیعی هستند. با این وجود اگر خونریزی بسیار شَدید، قاعدگی بیشتر از یک هفته و یا تکرار قاعدگی در فواصل بسیار نزدیک را تجربه کردید ، برای اطمینان باید با پزشک تان مشورت کنید.
تغییر در خلق و خو
برخی زنان در طول زمان یائسگی شان دچار تغییراتی در خلق و خو و بد اخلاقی می شوند و به همین دلیل ممکن است فاکتورهای دیگری مانند احساس رنج و کوفتگی، مشکلات خانوادگی و افسردگی سابقه دار نیز فعال شوند.
مشکلات مثانه ای و واژنی
در دوران یائسگی بدن به عفونت های ادراری و واژنی حساسیت بیشتری پیدا می کند. برخی زنان حتی ممکن است به بی اختیاری ادرار و یا ادرار قطره ای نیز دچار شوند. در برخی موارد ممکن است تغییرات هورمونی باعث شوند که این نواحی از بدن فرد دچار خارش و خشکی شده و هنگام مقاربت نیز این عوامل باعث ایجاد درد شوند.
گُرگرفتگی
گرگرفتگی نیز یکی دیگر از علائم یائسگی است. گرگرفتگی به حالتی گفته می شود که بدن دچار گرمای شدید شده و سرتاسر بدن قرمز می شود. این شرایط می تواند خفیف و یا بسیار شدید باشد. مثلا گاهی ممکن است این شرایط با تعرق شدید، رعشه و لرز نیز همراه باشد. چنین شرایطی باعث خواب آشفته نیز می شود که به آن تعریق شبانه می گویند.
علاوه بر این علائمی که ذکر کردیم، برخی زنان ممکن است چنین شرایطی را نیز تجربه کنند:
-کاهش یا افزایش میل جنسی
-کاهش یا افزایش وزن
-درد ماهیچه ها و مفاصل
-بی خوابی
-مشکلات حافظه که باعث می شوند فرد چیزهای کوچک را از یاد ببرد.

علائم یائسگی
پوکی استخوان
هورمون استروژن در سلامت استخوان ها نقش بسیار مهمی دارد و به کنترل آسیب استخوان ها نیز کمک می کند. کاهش استروژن در بدن در طول دوران یائسگی می تواند باعث ضعف و سستی استخوان های بدن شود که به این شرایط پوکی استخوان نیز می گویند.
اختلالات قلبی
سالخوردگی و کاهش سطح هورمون استروژن می تواند خطر ابتلا به بیماری ها و مشکلات قلبی را افزایش دهد. فاکتورهای دیگری مانند افزایش وزن و فشار خون نیز می توانند بر سلامت قلب فرد اثر داشته باشند.
معمولا توصیه می شود که همیشه با پزشک متخصص خود در ارتباط باشید و آزمایشات لازم را جهت بررسی تراکم استخوان، سطح گلوکز، کلسترول LDL و HDL و همچنین سطح تری گلیسیرید را انجام دهید. بدین ترتیب می توانید از سلامت تان اطمینان حاصل کنید و به موقع و در زمان مناسب، پیشگیری ها و درمان های ضروری را انجام دهید.
یائسگی زودرس
با این که این شرایط به ندرت اتفاق می افتد، اما گاهی برخی زنان پیش از آن که به اواسط دهۀ چهارم زندگی خود برسند دچار یائسگی می شوند. به چنین شرایطی یائسگی زودرس و یا نارسایی زودرس تخمدان نیز می گویند. اما زنان هنوز هم این شانس را دارند که حتی پس از یائسگی زودرس نیز بتوانند قاعدگی شان را به دست بیاورند و تخمدان هایشان نیز متناوبا تخمک آزاد کنند. برخی از دلایل اصلی یائسگی زودرس به این شرح می باشند:
هیسترکتومی (Hysterectomy) یا جراحی خارج کردن رحم از بدن
اوفورکتومی (Oophorectomy) یا خارج کردن هر دو تخمدان
درمان و پوتودرمانی برای برخی از انواع سرطان ها
مالاریا
بیماری سل
آبله مرغان
کم کاری غدد تیروئید
بیماری های خودایمنی
سندرم داون (Down's)
بیماری ادیسون (Addison's)
سیگار کشیدن
می توان با آموزش و تعلیم مناسب و همچنین اطلاع داشتن از آن چه که در انتظار انسان است و درمان زود هنگام، مرحلۀ یائسگی را هم به راحتی گذراند.