رابطه زیاد زناشویی، عوارض جسمانی و روانی

از عوارض رابطه جنسی زیاد چه می‌دانید؟ یک زندگی جنسی سالم و خوب می‌تواند از دید افراد مختلف تعاریف متفاوتی داشته باشد. برخی از افراد در زندگی خود به ندرت رابطه جنسی دارند و از این امر نیز راضی هستند. در حالی که عده‌ای ترجیح می‌دهند در طول روز چندین بار رابطه جنسی داشته باشند. با این حال اگر شما در دورانی مثل تعطیلات، ماه عسل و غیره می‌خواهید رابطه جنسی زیادی را تجربه کنید و نگران عواقب و عوارض آن هستید ما در این مقاله به توضیحاتی در مورد عوارض رابطه جنسی زیاد پرداخته‌ایم. در همین ارتباط از مشاوره جنسی هم می‌توانید کمک بگیرید.

آیا رابطه جنسی زیاد عوارض دارد؟
تعداد دفعات رابطه جنسی طبیعی قانون ثابتی ندارد. بنابراین عوارض رابطه جنسی زیاد به مقدار زیادی می‌تواند به شرایط جسمی و روحی شما بستگی داشته باشد. خبر خوش این است که اگر شما و شریکتان هر دو از نظر روحی و روانی در شرایط خلقی مناسبی باشید، داشتن رابطه جنسی زیاد عوارض چندانی برای شما نخواهد داشت.
جدا از این مسئله متخصصان می‌گویند که هیچ محدودیتی برای اینکه زوجین چقدر با یکدیگر رابطه جنسی داشته باشند وجود ندارد. اما به هر حال ممکن است چند روز بعد از روابط جنسی زیاد افراد مشکلات جسمانی ناخوشایندی را تجربه کنند. اینکه رابطه جنسی هرکس باید چقدر باشد امری فردی است و از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. هرکسی باید بر اساس توانایی‌ها و علائم بدنی خود سطح رابطه جنسی بهینه را تعیین کند.

عوارض جسمانی رابطه جنسی زیاد
با توجه به مطالب گفته‌شده در روابط جنسی زیاد عوارض جسمانی می‌توانند تا چند روز بعد نمایان شوند. در ادامه به برخی از این عوارض اشاره خواهیم کرد:
1- خشکی واژن
خشکی واژن در زنان اولین علامت قابل مشاهده پس از رابطه جنسی زیاد است. اگر احساس خشکی زیادی در واژن خود دارید به این دلیل است که بدن شما در مدتی طولانی تماس و دخول را تجربه کرده است. این تماس علاوه بر خشکی ممکن است خراش‌ها و پارگی‌های کوچکی را در سطح واژن ایجاد کند که بسیار دردناک باشد.
در صورتی که شما قبل از ارتباط جنسی قرص‌هایی نظیر قرص‌های ضدبارداری مصرف کرده باشید و دچار خشکی واژن ناشی از آن‌ها باشید احتمال وقوع آن بیشتر است .
۲- عفونت واژن و مجاری ادراری
هرچقدر که شما رابطه جنسی بیشتر و طولانی‌تری داشته باشید بدنتان رطوبت کمتری خواهد داشت. درنتیجه رابطه جنسی در این شرایط منجر به اصطکاک و درد خواهد شد. این درد در واقع علامت و هشداری است که به شما می‌گوید باید دکمه توقف را بزنید!
در رابطه جنسی زیاد سطح طبیعی PH واژن کاهش پیدا می‌کند، این مسئله حساسیت شما را برای دچار شدن به انواع عفونت‌ها بیشتر می‌کند. برای اینکه از این مشکلات در امان بمانید بهتر است که قبل و بعد از رابطه جنسی استحمام کنید. با این حال به طورکلی زمانی که دخول زیادی را تجربه می‌کنید لازم است که نسبت به عفونت‌های واژینال آگاه باشید.
علائم رایج عفونت می‌تواند شامل مواردی نظیر موارد زیر باشد:
- احساس اضطرار برای دفع ادرار حتی زمانی که ادرار کمی دارید یا اصلاً نیازی به دستشویی رفتن ندارید
- احساس سوزش هنگام دفع ادرار
- تیره شدن، صورتی شدن یا وجود خون در ادرار
- درد
البته این علائم همیشه ظاهر نمی‌شوند پس اگر نسبت به وجود عفونت‌ها در خود مشکوک هستید حتماً با یک پزشک متخصص زنان مشورت کنید.
3- عوارض رابطه جنسی زیاد: احساس درد و سوزش در مردان
همان‌طور که رابطه جنسی زیاد می‌تواند زنان را دچار علائم جسمانی ناخوشایندی کند، این مسئله در مورد مردان نیز صادق است. البته مردان نسبت به زنان با مشکلات کم‌تری رو به رومی شوند با این حال آن‌ها نیز مشکلاتی نظیر درد و سوزش زیاد را پس از رابطه جنسی زیاد تجربه می‌کنند.
به خصوص زمانی که آن‌ها طی چند روز کوتاه مثل آخر هفته 8 تا 10 بار رابطه جنسی برقرار می‌کنند این علائم بیشتر اتفاق می‌افتند. با این حال بدن افراد نسبت به یکدیگر متفاوت است ممکن است بدن برخی از افراد بتواند خود را به‌دفعات رابطه جنسی بالا سازگار کند و درنتیجه مشکلات کم‌تری را در پی آن تجربه کند.

عوارض روانی رابطه جنسی زیاد
علاوه بر عوارض جسمانی که رابطه جنسی زیاد می‌تواند برای افراد به همراه بیاورد، برخی مشکلات ارتباطی و روانی نیز ممکن است زوجین را درگیر خود کند. برای مثال ممکن است انتظارات جنسی زن و مرد باهم متفاوت باشد یکی از آن‌ها از داشتن رابطه جنسی بسیار زیاد لذت ببرد و دیگری از این بابت احساس فشار و ناراحتی کند. تفاهم جنسی با همسر مسأله‌ای است که بهتر است به آن برسید.
این مسأله در دراز مدت روابط عاطفی زوجین را نیز تحت تأثیر قرار خواهد داد چرا که افراد در رابطه جنسی لازم است که در مورد انتظارات خود با یکدیگر صحبت کنند، نیازهای یکدیگر را بشناسند و درک متقابلی از هم داشته باشند. اگر شما و همسرتان نمی‌توانید در این زمینه‌ها خوب عمل کنید برای پیشگیری از مشکلات بیشتر بهتر است که با یک روانشناس متخصص در زمینه مشاوره جنسی مشورت کنید.