
مواد غذایی مثل آوکادو و کنجد و توت و... باعث تقویت تخمک گذاری در زنان می شوند که منجر به جذب بهتر اسپرم و بارداری هر چه سریع تر خواهد شد.
دکتر فاطمه داوری تنها، متخصص زنان و زایمان و نازایی، اطلاعاتی را در مورد جلوگیری از کاهش تخمک گذاری با تغذیه بیان می کند.