372
کد: 212289
01 آبان 1398 - 21:01
تمرین خودآزمایی ماهانه پستان می تواند به تشخیص ناهنجاری ها یا تغییراتی که ممکن است نشان دهنده سرطان باشد کمک کند.

نحوه انجام خودآزمایی تشخیص زودرس می تواند احتمال زنده ماندن از سرطان پستان را پس از درمان افزایش دهد. دانستن نحوه مشاهده علائم و تشخیص تغییرات می تواند نقش مهمی در پیشگیری داشته باشد.
تمرین خودآزمایی ماهانه پستان می تواند به تشخیص ناهنجاری ها یا تغییراتی که ممکن است نشان دهنده سرطان باشد کمک کند . قبل از یائسگی ، هر ماه انجام چک در همان مرحله از قاعدگی می تواند به افراد کمک کند هرگونه ویژگی غیرمعمول را تشخیص دهند.
در گذشته پزشکان و مقامات بهداشتی معاینه سینه را برای همه خانمها توصیه می کردند. اکنون برخی از مقامات از جمله انجمن سرطان آمریکا دیگر این موارد را توصیه نمی کنند. علیرغم این توصیه ها ، برای افراد مهم است که با نحوه نگاه و احساس سینه خود آشنا شوند و برای آنها هرگونه تغییر را به پزشک خود گزارش دهند.
هیچ راهنمایی در مورد زمان یا چگونگی انجام این خودآزمایی وجود ندارد.
یکی از دلایل این امر خطر نتیجه “مثبت کاذب” است که می تواند منجر به درمان غیرضروری یا اضطراب شود . علاوه بر این ، خودآزمایی جسمی هیچ نوع سرطان پستان را تشخیص نمی دهد .تشخیص سرطان سینه در منزل
با این وجود ، فردی که با خصوصیات سینه های خود آشنا است ، شانس بهتری برای تشخیص هرگونه تغییر و تحول در آن دارد و این می تواند احتمال تشخیص زودرس و درمان موثر را افزایش دهد.

تشخیص سرطان سینه در منزل
جایی که سرطان پستان شکل می گیرد
دانستن این که چگونه سینه ها معمولاً احساس می شوند ، به فرد کمک می کند تا تغییراتی را ایجاد کند که ممکن است نیاز به توجه داشته باشد.
بیشتر سرطانهای پستان در مجاری شیر ، ساختارهای لوله ای مانند شیر که به نوک سینه ها منتقل می شوند ، شروع می شوند.
سرطان ممکن است در لوبول ها نیز ایجاد شود ، غده هایی که شیر تولید می کنند. لوبهای جداگانه ساختارهای بزرگتری به نام لوب را تشکیل می دهند و مجاری به هم وصل می شوند.
از آنجا که این سیستم از لوب ها و مجاری ، نوک پستان را از درون احاطه می کند ، ممکن است سرطان های مجرای یا مجرای لوبولار در ظاهر و احساس نوک سینه ها و روده های اطراف آنها تأثیر بگذارد.
جدا از یک توده ، برخی از علائم اولیه ابتلا به سرطان پستان چیست؟ اینجا را پیدا کنید.

نحوه انجام خودآزمایی سینه
پستان بنیاد ملی سرطان نشان سه مرحله برای یک خودآزمایی پستان موثر:
آزمون بصری
معاینه جسمی هنگام ایستادن
معاینه جسمی در حالی که دراز کشیده است
تصاویر زیر مناطقی را نشان می دهد که فرد باید بررسی کند و ایده ای درباره نحوه انجام معاینه ارائه می دهد.

معاینه بصری و ایستاده
فرد می تواند جلوی آینه معاینه بصری انجام دهد . آنها باید پستانها و نوک سینه ها را به دلیل ناهنجاری یا ترشحات بررسی کنند.
افراد معمولاً معاینه ایستاده را در دوش انجام می دهند زیرا پوست هنگام لغزیدن راحت تر معاینه می شود.
آنها می توانند با چک کردن هر پستان ، احساس کنند که نوک انگشتان از طرفین به سمت مرکز توده یا گره احساس می شود.
بهتر است از حرکات دایره ای استفاده کنید و فشار زیادی به هر نقطه در امتداد پستان اعمال شود تا هم لایه های سطحی و هم عمیق بافت پستان بررسی شود.

امتحان دراز کشیدن
امتحان دراز کشیدن باعث می شود بافت سینه به طور مساوی در امتداد دیواره سینه گسترش یابد. در این موقعیت ، فرد می تواند کل هر دو سینه را معاینه کند و قسمت های زیر بغل ، کربن و استخوان سینه را معاینه کند.
با شروع از زیر بغل ، با ایجاد دایره هایی با لبه های انگشتان ، توده ها را احساس کنید.
پس از ایجاد سه دایره با فشارهای مختلف ، عرض انگشت را به سمت پایین بکشید و مجموعه جدیدی از حلقه ها را شروع کنید.
تا حد بالای شکم تکرار کنید. در مرحله بعد ، عرض انگشت را به صورت افقی تغییر دهید و به سمت بالا به سمت بالا بغل کنید.
این الگوی بالا و پایین را تا جای فضای بین سینه ها دنبال کنید.
بعد ، همین کار را در طرف مقابل بدن انجام دهید.
نوک سینه ها و areolae
تغییراتی که در جستجوی نوک سینه ها و مناطق مختلف به دنبال آن است:
قرمزی یا تورم
نوک پستان به سمت داخل می چرخد
بافت پوسته پوسته یا پوسته پوسته شده به پوست
ترشحات واضح ، زرد یا حاوی خون است
حساسیت یا درد

بافت سینه
اگر توموری در مجاری یا لوبول ها ایجاد شده باشد ، ممکن است سرطان به بافت چربی اطراف گسترش یابد.
ناهنجاری های پستان که می تواند نشان دهنده سرطان باشد عبارتند از:
توده ای در پستان
تغییر غیر قابل توضیح در شکل سینه
انقباض یا تورم غیرمعمول پستان
کمرنگ شدن پوست یا منافذ بزرگ شده
پوستی که تحریک شده ، پوسته پوسته شده یا فرورفته شده است
ضخیم شدن پوست پستان
تغییر در رنگ که حداقل یک سوم پوست را تحت تأثیر قرار می دهد
درد یا احساس سوزش
فرد باید پزشک خود را در مورد این یا هرگونه تغییر غیر قابل توضیح دیگر ببیند ، به خصوص اگر فقط در یک پستان ظاهر شود.

زیر بغل، کربن و استخوان سینه
گره های لنفاوی متورم ممکن است نشانه اولیه سرطان پستان باشد.
فرد باید به دنبال توده یا تورم در ناحیه زیر بغل یا کربن باشد. در صورت وجود سرطان ، ممکن است ضخیم شدن پوست در ناحیه زیر بغل نیز وجود داشته باشد.

چه موقع خودآزمایی کنید
فرد باید هر ماه یکبار و در همان زمان هر ماه معاینه خود را انجام دهد.
قبل از یائسگی ، بهتر است چند روز پس از پایان قاعدگی ، خودآزمایی انجام شود. در این زمان ، سینه ها به احتمال زیاد متورم یا گلودرد هستند.
بافت طبیعی و ظاهر سینه ها در افراد متفاوت است. برخی مناطق ممکن است احساس شنی و یا دانه دانه کنند و برخی دیگر حتی توده های کوچکی دارند.
خودآزمایی روتین به افراد کمک می کند تا احساس طبیعی را برای آنها ایجاد کنند و مشاهده هرگونه تغییر را آسان تر می کنند.

اگر توده ای پیدا کردید چه کاری انجام دهید
اگر شخصی متوجه تغییراتی در سینه های خود شود که می تواند نشان دهنده سرطان باشد ، باید به پزشک مراجعه کند.
خیلی اوقات ، تغییر نشانه سرطان پستان نیست. با این حال ، از آنجا که تشخیص زودرس احتمال زنده ماندن با سرطان پستان را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد ، ایده خوبی است که در مورد هرگونه تغییر ، به دنبال یک نظر پزشکی حرفه ای باشید.

چشم انداز تشخیص سرطان سینه در منزل
همراه با یک ماموگرافی معمول ، معاینه خود پستان می تواند در مراحل ابتدایی آن به ابتلا به سرطان پستان کمک کند.
برای اکثر مبتلایان به سرطان پستان ، هرچه زودتر تشخیص داده شود ، چشم انداز آن بهتر می شود.
قوی برای از بین بردن سلولهای سرطانی در بدن استفاده می کند. زنانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند ، باید شیر مادر را متوقف کنند.
پرتودرمانی : برخی از خانمها تحت معالجه پرتودرمانی بسته به نوع خاصی از درمان ، قادر به ادامه شیردهی هستند. پزشک قادر خواهد بود خطرات را توضیح دهد تا به فرد اجازه تصمیم گیری آگاهانه داده شود.
ممکن است تغذیه با شیر مادر در طول درمان سرطان امکان پذیر باشد ، اما صحبت با پزشک قبل و طی مراحل درمانی ضروری است.
بروز سرطان پستان در هنگام شیردهی بسیار نادر است ، اما این امکان وجود دارد. اگر نگرانی در مورد سینه آنها وجود دارد ، خانم ها نباید از مراجعه به پزشک خود دریغ کنند.
در صورت تشخیص سرطان پستان ، زن باید گزینه های خود را با پزشک در میان بگذارد ، از جمله اینکه آیا او می تواند شیر مادر را ادامه دهد یا خیر.

منبع: ماما طب
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: