72
کد: 221083
18 خرداد 1399 - 10:47
میخواستم بدونم مصرف اسید فولیک ۵ باعث یبوست میشه؟ اسید فولیک ۵، ویتامین E، ویتامین D3، زینک پلاس و امگا3 مصرف میکنم.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با  سلام 
ببخشید میخاستم بدونم مصرف اسید فولیک ۵باعث یبوست میشه؟؟؟؟
من اسید فولیک ۵،ویتامین E،ویتامین D3،زینک پلاس ،و امگا3مصرف میکنم ممکن هست از مصرف این نوع ویتامین ها باشه یانه????
 
 
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز کسانی که زمینه یبوست دارند ممکن است مشکلشان هر چند وقت یکبار عود کند بنابراین بهتر است رژیم غذایی تان را باز بینی کنید. به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کنید و در رژیم غذایی میوه و سبزی و خوراکی های فیبردار بگنجانید و لازم است که مصرف اسید فولیک را نیز که ربط خاصی به بروز یبوست ندارد ادامه دهید.
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: