اختلال واژینیسموس چیست؟

شاید ندانید که اختلال واژینیسموس چیست. واژینیسموس (دخول غیر ممکن) بیماری است که در آن عضلات واژن موقع دخول آلت یا هر چیز دیگری به واژن به شدت منقبض می شود. در این حالت دخول دردناک یا کاملا غیر ممکن بوده و مردان آن را ضربه به دیوار آجری توصیف می کنند. بعضی از پوزیشن ها به دخول راحت تر کمک می کند. 

اختلال واژینیسموس، علل
مشکلات جسمی یا روانی دو دسته از علل ایجاد واژینسموس هستند. به طور مثال، عوامل زیر علل جسمی واژینیسموس به حساب می آیند:
- جراحی های کف لگن
- خشکی واژن
- درد هنگام نزدیکی
- پرتودرمانی یا شیمی درمانی برای درمان سرطان
- برخی بیماری ها مثل آندومتریوز، عفونت واژن، زگیل تناسلی، التهاب لگن، زخم در دهانه واژن
- عوارض ناشی از استفاده از برخی داروها
- عدم پیش نوازی قبل از دخول که با کمی سوزش و درد در ابتدای دخول همراه است و بعد از چند ثانیه این علائم از بین می روند.
مشکلات روحی و روانی زیر نیز می توانند علل واژینیسموس در زنان باشند:
- ترس از بارداری
- تربیت جنسی غلط و سخت گیرانه
- تعرض یا رابطه جنسی خشن قبلی
- مشکلات بین زوجین
- حتی پارگی ها و مشکلاتی که ضمن زایمان قبلی ایجاد شده، یا زایمان های سخت نیز می توانند در ایجاد واژینیسموس تاثیرگذار باشند.

درمان ترس از دخول یا اختلال واژینیسموس
روش هایی برای درمان واژینیسموس وجود دارد. هر چه زودتر برای درمان اقدام کنید، اضطراب کمتری خواهید داشت و واژینیسموس شما تشدید نمی شود. پزشکان ممکن است استفاده از لوبریکانت یا روان کننده ها را برای درمان واژینیسموس های خفیف توصیه کنند، یا ممکن است روش های درمانی زیر برای بیمار تجویز شود:
- تمرینات ورزشی کگل مخصوص درمان واژینیسموس
- درمان واژینیسموس با RF
- بوتاکس واژن
- دارودرمانی
- استفاده از پوزیشن مناسب برای افراد واژینیسموس
- مراجعه به مشاور برای روان درمانی، رفتار درمانی، یا حل مشکلات عاطفی زناشویی
در بین روش های ذکر شده، درمان با آر اف یک روش درمانی سریع و قطعی برای واژینیسموس است که حتی برای واژینیسموس های شدید کاملا جواب می دهد.

بهترین پوزیشن‌ها برای اختلال واژینیسموس
در صورتی که به بیماری واژینیسموس دچار هستید، توصیه می کنم معاشقه را به خاطر عدم دخول و درد هنگام مقاربت متوقف نکنید. برای کاهش استرس زن بهتر است از پوزیشن هایی کمک بگیرید که کنترل زن در رابطه بیشتر باشد و بتواند میزان دخول را کنترل کند. پوزیشن های زیر پوزیشن مناسب برای واژینیسموس به حساب می آیند که می توانید آنها را امتحان کنید:
پوزیشن زن روی مرد (Woman on top)
بهترین پوزیشن برای افراد واژینیسموس این است که در هر پوزیشنی که قرار دارید چه نشسته یا خوابیده، زن روی مرد قرار گرفته و تمام کنترل رابطه را بر عهده می‌گیرد.
پوزیشن رو در رو نشستن (Sitting face to face)
این پوزیشن علاوه بر کاهش درد موقع نزدیکی به بیشتر شدن صمیمت شما کمک می کند. چون ارتباط پوستی و چشمی شما با همسرتان بیشتر می شود. در این پوزیشن کمی زاویه دخول فرق می کند. ممکن است این تغییر زاویه به بهتر یا بدتر شدن واژینیسموس شما منجر شود. اگر حین رابطه احساس ناراحتی می کنید، حتما پوزیشن خود را عوض کنید.