73
کد: 225940
08 مهر 1399 - 16:44
محققان و متخصصان درمان ناباروری، حفظ سبک زندگی سالم پس از درمان آی وی اف را عامل مهمی در بارداری طبیعی می ‌دانند.

یکی از متداول‌ ترین، سوالاتی که بیماران کاندید آی وی اف می ‌پرسند، این است که آیا بارداری طبیعی، بعد از آی وی اف رخ می‌دهد یا خیر. پاسخ به این سوال مهم خالی لطف نیست. در پاسخ به این سوال، باید گفت، بله امکان‌پذیر است که فردی بعد از آی وی اف، بتواند بارداری طبیعی را تجربه کند. طبق گزارشات و مطالعاتی که روی ۲۱۰۰ زوج در فرانسه صورت گرفت، مشخص شد، در بین زوجینی که از طریق آی وی اف بچه‌دار شده‌اند، ۱۷ درصد از آنها توانسته اند در بارداری بعدی، بدون کمک آی وی اف فرزند دیگری به‌ دنیا بیاورند. همچنین، تحقیقات دیگر در سایر کشورها، اذعان دارد که از هر سه زنی که اولین فرزند خود را از طریق آی وی اف به دنیا آورده‌اند، در طی دو سال اول، بعد از آی وی اف به طور طبیعی باردار شده‌اند. هر چند که آمار این مطالعات و تحقیقات بسیار امیدوار کننده است. اما، در صورتی که علت ناباروری، انسداد لوله‌های فالوپی یا تعداد بسیار کم اسپرم فعال باشد، احتمال وقوع حاملگی بسیار پایین می‌باشد. تنها در ناباروری‌های توضیح ناپذیر، ممکن است بیمار بعد از آی وی اف باراداری طبیعی را تجربه کند.

راهبردهای افزایش شانس بارداری طبیعی بعد از آی وی اف

سبگ زندگی
محققان و متخصصان درمان ناباروری، حفظ سبک زندگی سالم پس از درمان آی وی اف را عامل مهمی در بارداری طبیعی می ‌دانند. با نگاهی به میزان بارداری در زنانی که قبلا، تحت درمان آی وی اف قرار گرفته‌اند، متوجه نقش مهم عوامل سبک زندگی در میزان موفقیت یک زن برای دستیابی به یک بارداری طبیعی می‌شویم. به عنوان مثال؛ یک تیم تحقیقاتی در هلند از زنانی که قبلا تحت درمان آی وی اف قرار گرفته بودند، درخواست کردند به یک پرسشنامه در مورد سبک زندگی و تاریخ بارداری پاسخ دهند. در این نظرسنجی، محققان در پی یافتن میزان اولین بارداری طبیعی پس از درمان آی وی اف با در نظر گرفتن سن ماد،ر سابقه‌ی بارداری، تعداد چرخه‌های آی وی اف پیشین، شاخص توده‌ی بدنی، استعمال سیگار، مصرف الکل و کافئین بودند. بر اساس این پرسشنامه، محققان فاکتورهای مهم سبک زندگی و میزان موفقیت بارداری طبیعی را بدست آوردند. نتایج این تحقیق به شرح زیر است:
۱۶ درصد از زنان در بازه‌ی زمانی ۱۳ سال، پس از آی وی اف به طور طبیعی باردار شده‌اند.
۴۵ درصد از زنان در فاصله ۶ ماه، پس از آخرین چرخه‌ی آی وی اف موفق به بارداری طبیعی شدند.
استعمال سیگار (بیش از یک عدد در روز) تا ۴۴ درصد، احتمال بارداری طبیعی را کاهش می‌دهد.
نوشیدن روزانه‌ی بیش از چهار فنجان قهوه یا سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار تا ۲۶ درصد، احتمال بارداری طبیعی را کاهش می‌دهد.
مصرف بیش از حد الکل می‌تواند ۲۶ درصد، احتمال بارداری طبیعی را کاهش دهد.
شاخص توده‌ی بدنی و اضافه وزن نیز به طور قابل توجهی تا ۲۹ درصد، می‌تواند روی بارداری طبیعی اثرگذار باشد.
افزایش سن مادر و انجام بیش از چهار چرخه‌ی آی وی اف احتمال بروز بارداری طبیعی را کاهش می‌دهد.
طبق تحقیقات صورت گرفته باید به این نکته مهم اشاره کنیم که زنان می‌توانند با انتخاب سبک زندگی سالم بر قدرت و توانایی بارداری طبیعی خود بیفزایند.
در ادامه با راهبردهای سبک زندگی سالم که رعایت آنها نقش بسیار مهمی در موفقیت بارداری طبیعی پس از آی وی اف ایفا می‌کند، آشنا می‌شوید. این راهبردها عبارتند از:
مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین و ویتامین
پرهیز از مصرف الکل استعمال سیگار و دخانیات
اجتناب از قرار گرفتن در معرض سموم و آفت کش‌ها
شناختن چرخه‌ی تخمک‌گذاری و زمان قاعدگی
احتیاط در مصرف روان‌کننده‌ها ( اطمینان از عدم مواد اسپرم کش در ترکیبات آنها)
به حداقل رساندن استرس و اضطراب در زندگی (می‌توانید از روش‌های مراقبه و یوگا برای مقابله با استرس کمک بگیرید).
به حداقل رساندن مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار

مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: