روز جهانی والدین، چطور ارتباطی مثبت داشته باشیم؟

روز جهانی والدین در بسیاری از کشورهای مختلف جهان در اول ژوئن جشن گرفته می‌شود. این روز به عنوان یک روز رسمی توسط سازمان ملل متحد اعلام شده، اما از سال 1994 میلادی، گرامی داشته می‌شود.
روز جهانی والدین به عنوان روزی برای شناخت، حمایت و تعالی بخشیدن به نقش والدین در امر تربیت فرزندان در سراسر جهان تاسیس شده است.

در این مقاله می‌خوانید:

• چرا باید روز جهانی والدین را جشن بگیریم؟
• ارتباط والدین و فرزندان، صمیمی یا مثبت؟
• چطور با فرزند خود رابطه‌ای مثبت داشته باشم؟
• چطور در لحظه با فرزند خود باشم؟
• چرا «زمان با کیفیت» در روابط مثبت مهم است؟
• پرورش اعتماد و احترام در روابط مثبت
• پرورش اعتماد و احترام، چند ترفند عالی
• چطور روز جهانی والدین را جشن بگیریم؟

چرا باید روز جهانی والدین را جشن بگیریم؟
در طول زندگی این والدین هستند که فرزندان را راهنمایی کنند تا شخصیت خود را پرورش دهند. بیشتر والدین، نگرانی‌های بی‌پایان و بسیاری از شب‌های بی‌خوابی را تجربه کرده‌اند. عشق والدین به کودک مداوم است و فراتر از شکستگی قلب و ناامیدی است.
به همین دلیل لازم است روز جهانی والدین گرامی داشته شود.

ارتباط والدین و فرزندان، صمیمی یا مثبت؟
شاید به عنوان افرادی بزرگسال آرزو دارید که کاش والدین شما رابطه‌ای بهتر با شما برقرار می‌کردند. همین موضوع باعث می‌شود که از خودتان بپرسید آیا باید با فرزندتان رابطه‌ای صمیمی برقرار کنید، یا این‌که جدی و رسمی باشید.

کودکان وقتی با والدین و سایر مراقبین خود روابطی قوی، دوست‌داشتنی و مثبت داشته باشند، رشد بهتری خواهند داشت.

آنچه بیشتر از داشتن رابطه‌ای صمیمی، اهمیت دارد، برقراری رابطه مثبت با فرزندان است.
کودکان وقتی با والدین و سایر مراقبین خود روابطی قوی، دوست‌داشتنی و مثبت داشته باشند، رشد بهتری خواهند داشت.

بیشتر بخوانید: روش تربیت صحیح فرزند و بایدها و نبایدهای آن

روابط مثبت با والدین و مراقبان به کودکان کمک می‌کند تا در مورد جهان یاد بگیرند و بفهمند که آیا جهان امن است یا نه.

چطور با فرزند خود رابطه‌ای مثبت داشته باشم؟
در واقع، هیچ فرمولی برای درست کردن رابطه والدین و فرزندان وجود ندارد. اما اگر روابط شما و فرزندتان بیشتر اوقات بر اساس تعاملات صمیمی و دوست‌داشتنی شکل بگیرد، کودک احساس دوست‌داشتنی بودن و امنیت می‌کند.
با این کارها می‌توانید با فرزند خود رابطه‌ای مثبت برقرار کنید:

• در لحظه با فرزند خود باشید.
• با او وقت بگذرانید .
• یک محیط سرشار از اعتماد و احترام به وجود بیاورید.

چطور در لحظه در کنار فرزند خود باشم؟
این راهکارها به شما کمک می‌کند:

• پذیرش خود را به کودک نشان بدهید، لازم نیست همیشه او را راهنمایی کنید.
• به آنچه فرزندتان انجام می‌دهد توجه کنید و بدون قضاوت درباره آن نظر بدهید. کودک را تشویق کنید.
• به فرزند خود گوش دهید و سعی کنید با احساسات واقعی کودک سازگار شوید.

  وقتی کودک شما نظرش را ابراز می‌کند، می‌توانید با او مکالمه برقرار کنید تا درباره افکار و احساس کودک بیشتر متوجه شوید.

• از ایده‌های کودک حمایت کنید .
• وقتی کودک شما نظرش را ابراز می‌کند، می‌توانید با او مکالمه برقرار کنید تا درباره افکار و احساس کودک بیشتر متوجه شوید. ممکن است افکار او با شما متفاوت باشد، هیچ اشکالی ندارد. به او گوش دهید. بیشتر بخوانید: تربیت فرزند موفق از چه راه‌هایی؟

چرا «زمان با کیفیت» در روابط مثبت مهم است؟

• روابط مثبت بین شما و فرزندتان بر اساس معیار «گذراندن زمان با کیفیت»، بنا شده است.
• وقت گذراندن با فرزندتان به شناختن شما از تجربیات، افکار، حس‌ها و علایق یکدیگر کمک می‌کند و نشان می‌دهد که برای فرزند خود ارزش قائل هستید که برای روابط شما بسیار مناسب است.
  مثلا می‌توانید در خنده کودک نوپای خود شریک شوید، یا زمانی که در خودرو نشسته‌اید، با فرزند نوجوان خود، صحبت کنید.
• با به حداقل رساندن اختلالات و حواس‌پرتی‌ها می‌توانید بیشترین وقت را با هم داشته باشید. به راحتی می‌توانید تلفن همراه خود را کنار بگذارید و به جای آن با فرزندتان صحبت کنید.
• این کار به کودک کمک می‌کند تا بفهمد که واقعا مشتاق گذراندن وقت با او هستید.
• شاید سرتان خیلی شلوغ است، در این صورت برای بودن در کنار فرزندتان برنامه‌ریزی کنید.

پرورش اعتماد و احترام در روابط مثبت
اعتماد و احترام، برای داشتن رابطه‌ای مثبت بین والدین و کودک ضروری است.
در سال‌های اولیه رشد کودک، رشد اعتماد هم اهمیت دارد. وقتی کودک یاد بگیرد می‌تواند به شما و سایر مراقبان خود اعتماد کند، احساس امنیت را حس می‌کند.
این احساس امنیت به کودک اعتماد به نفس می‌دهد تا جهان را کشف کند.
اعتماد و احترام، با بزرگ‌تر شدن کودک به یک خیابان دو طرفه بین شما و او تبدیل می‌شود.

پرورش اعتماد و احترام، چند ترفند عالی
شما می‌توانید اعتماد و احترام را در روابط خود با این کارها پرورش دهید:

• در دسترس باشید
  در مواقعی که کودک به حمایت، مراقبت یا کمک احتیاج دارد، در دسترس باشید، مثلا وقتی کودک نوپایتان زمین می‌خورد، یا هنگامی که نوجوان شما بعد از یک مهمانی با شما تماس می‌گیرد.
  چنین کارهایی باعث می‌شود کودک به شما اعتماد کند که در صورت نیاز در کنارش خواهید بود.
  
  
• به قول‌های خود پایبند بمانید
  وقتی به قول‌های خود پایبند بمانید، کودک یاد می‌گیرد به گفته‌های شما اعتماد کند. بیشتر بخوانید: نقش پدر در تربیت فرزند چیست؟
• برای فرزندتان ارزش قائل شوید
  فرزند خود را بشناسید و برای او ارزش قائل شوید. اگر کودک شما فوتبال را دوست دارد، او را تشویق کنید، یا در مورد بازیکنان مورد علاقه‌اش سئوال بپرسید.
  احترام گذاشتن به احساس و عقاید فرزندتان، او را ترغیب می‌کند تا آن‌ها را با شما به اشتراک بگذارد.
  
  
• بدون قضاوت گوش بدهید
  هنگامی که فرزندتان نظری متفاوت با نظر شما ابراز می‌کند، بدون قضاوت و ناراحتی به او گوش دهید.
  این کار، این پیام را ارسال می‌کند که در آینده در شرایط دشوار به فرزند خود گوش خواهید داد و به او کمک خواهید کرد.
  
  
• اجازه دهید روابط فرزندتان با شما تغییر کند
  با رشد کودک، اجازه دهید نیازها و علایق او و نوع رابطه‌اش با شما تغییر کند. مثلا فرزند شما که به سنین نوجوانی نزدیک شده، شاید به جای گذراندن زمان با شما، بخواهد وقتش را در پارک و با دوستانش بگذراند.
  
  
• قانون تنظیم کنید
  در خانواده، چند قانون محکم، اما منصفانه تنظیم کنید. قوانین، بیانات روشنی در مورد چگونگی رفتار اعضای خانواده است. این کار به کودک می‌آموزد که در رفتار خود با او ثابت‌قدم خواهید بود .

چطور روز جهانی والدین را جشن بگیریم؟
خب، حالا که یاد گرفتید چطور با فرزندتان رابطه‌ای مثبت برقرار کنید، وقت آن رسیده که روز جهانی والدین را در کنار والدین خود جشن بگیرید.
برای جشن گرفتن این روز، راه‌های مختلفی وجود دارد:

• می‌توانید با هم برای یک وعده غذایی بیرون بروید یا مدتی را صرف انجام فعالیتی بکنید که همه از آن لذت می‌برید.
• به والدین خود، هدیه بدهید. نیازی نیست هزینه زیادی برای خرید هدیه در نظر بگیرید، فقط این هدیه را شخصی بکنید یعنی هدیه‌ای بخرید که مختص والدین شما باشد. بیشتر بخوانید: دختر را که از گل نازک‌تر است، چطور تربیت کنیم؟
• می‌توانید یک دفترچه یادداشت تهیه کنید که حاوی خاطرات و عکس‌های خاص اعضای خانواده شما با هم باشد.
  می‌توانید شعری بنویسید و آن را در یک قاب زیبا قرار بدهید.
• می‌توانید یک گردش خاص را برنامه‌ریزی کنید. مطمئنا والدینتان از این کار لذت می‌برند.
• اگر در نزدیکی والدین خود زندگی نمی‌کنید و قادر به دیدن آن‌ها در روز جهانی والدین نیستید، خوب است که یک پیام ویدیویی ویژه برای آن‌ها تهیه کنید.

راستی، روز جهانی والدین مبارک! هم به شما! هم به والدینتان!