ملزومات بهداشتی مادر و کودک

ملزومات بهداشتی مادر و کودک شامل مواردی هستند که دارا بودن آن‌ها در راستای رعایت بهداشت کودکان ، بسیار حیاتی و مهم است. رعایت اصول بهداشتی، احتمال بیمار شدن کودک را کاهش می دهد. کودکان خصوصا در شش ماه اول زندگی خود سیستم ایمنی تقویت‌نشده‌ای دارند، به همین دلیل مراقبت از آن‌ها از اهمیت بسیار ویژه‌ای برخوردار است.

برای راحت‌تر شدن کار مادران، در این‌ مطلب از نی نی بان لیستی از مهم‌ترین ملزومات بهداشتی مادر و کودک را آورده‌ایم.

در این مطلب می‌خوانید:

• کرم برای محل خارش پوشک
• پودر بچه از مهم‌ترین ملزومات بهداشتی مادر و کودک
• لوسیون مرطوب کننده روزانه
• شامپوی مخصوص کودک
• ضد آفتاب، از همیشگی‌ترین ملزومات بهداشتی مادر و کودک
• دستمال مرطوب کودک
• پوشک، زیرانداز تعویض کودک
• ملزومات بهداشتی مادر شامل چه مواردی می‌شود؟

کرم برای محل خارش پوشک

چه کودک در خانه باشد، چه مادر او را با خود به بیرون ببرد، کرم برای محل خارش پوشک از ملزومات بهداشتی مادر و کودک به شمار می‌رود.
در اثر حساسیت به پوشک و خصوصا در معرض تابش مستقیم خورشید، کودک ممکن است دچار بثورات پوشک شود که برای این مواقع بسیار مهم است تا مادر کرم مخصوص داشته باشد که اثرات این حساسیت را کاهش دهد.

این مطلب را بخوانید: علایم حساسیت به پوشک در نوزاد، همراه با نکات پیشگیری

پودر بچه از مهم‌ترین ملزومات بهداشتی مادر و کودک

وقتی کودک در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می‌کند، استفاده از پودر بچه برای خنک نگه داشتن پوست او بسیار مهم و ضروری است.

وقتی کودک در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می‌کند، استفاده از پودر بچه برای خنک نگه داشتن پوست او بسیار مهم و ضروری است.

حتی بسیاری از مادران از پودر بچه برای موهای خود که پس از زایمان دچار ریزش شده، استفاده می‌کنند. استفاده از پودر بچه بدون تالک برای مادر و کودک بسیار سالم‌تر است.
بنابراین پودر بچه از جمله مواردی است که همیشه باید در کیف مادر وجود داشته باشد.

لوسیون مرطوب‌کننده روزانه

پس از استحمام کودک ، در اثر استفاده از مواد شوینده، پوست بدن کودک شما دچار خشکی خواهد شد. استفاده از لوسیون مرطوب‌کننده کودک که فاقد مواد شیمیایی باشد و موجب چربی بیش‌ازحد پوست کودک نشود، از ملزومات بهداشتی مادر و کودک محسوب می‌شود.

بهتر است در مناطق خشک، پوست کودک به صورت روزانه به کمک لوسیون مرطوب شود.

این مطلب را بخوانید: ست بهداشتی کودک شامل چه لوازمی می‌شود؟

شامپوی مخصوص کودک

استفاده از شامپوی مخصوص کودک برای استحمام او بسیار مهم و ضروری است. به کمک شامپوی مخصوص کودک می‌توانید شانه سر و برس موی او را هم ضدعفونی کنید تا احتمال بروز آسیب‌ها و بیماری‌های مو و پوست سر کودک را تا میزان چشمگیری کاهش دهید.

ضد آفتاب، از همیشگی‌ترین ملزومات بهداشتی مادر و کودک

کرم‌های ضد آفتاب مطمئناً برای مادرانی که با فرزندان خود بیرون می‌روند و حتی آن‌هایی که در خانه هستند، ضروری است. کرم ضد آفتاب به عنوان یک اقدام پیشگیرانه استفاده می‌شود تا این اطمینان حاصل شود که کودک دچار آفتاب‌سوختگی نمی‌شود.

حتی در مواقعی که کودکان روی صندلی ماشین سوار می‌شوند، خورشید می‌تواند اشعه‌های خود را به داخل ماشین و به پوست فرزند شما بتاباند.

حتی در مواقعی که کودکان روی صندلی ماشین سوار می‌شوند، خورشید می‌تواند اشعه‌های خود را به داخل ماشین و به پوست فرزند شما بتاباند.

دستمال مرطوب کودک

دستمال مرطوب کودک یکی از ضروری‌ترین و پرکاربردترین ملزومات بهداشتی مادر و کودک است. از این دستمال برای پاک کردن دست‌ها و شکم کودک پس از تعویض پوشک ، تمیز کردن کثیفی دست و پاهای کودک در بیرون از خانه و بسیاری از موارد دیگر استفاده می‌شود.
در واقع دستمال مرطوب کودک می‌تواند هرگونه آشفتگی غیر منتظره‌ای را تمیز کند، بنابراین وجود آن در کیف مادر کاملا ضروری است.

پوشک، زیرانداز تعویض کودک

همان‌طور که واضح است و می‌دانید، استفاده از پوشک برای کودک لازم و ضروری است اما در کنار پوشک، استفاده از یک زیرانداز تعویض کودک در شرایط مختلف بسیار کاربردی و قابل استفاده خواهد بود. در واقع این زیرانداز به شما کمک می‌کند تا پوشک فرزند خود را در هرجایی بدون نگرانی از کثیف شدن زمین تعویض کنید.

این مطلب را بخوانید: چگونگی تعویض پوشک نوزاد

ملزومات بهداشتی مادر شامل چه مواردی می‌شود؟

در بسیاری از مواقع مادران به هنگام مراقبت از فرزندان، خود را نادیده می‌گیرند. این در حالی است که باید در ابتدا به فکر حفظ سلامتی خود باشند تا سپس قادر به مراقبت از کودک حساس و ظریف خود هم باشند. تعدادی از این ملزومات که هر مادری باید داشته باشد، شامل موارد زیر می‌شود:

کمپرس سرد و دستمال گرم

درد نوک سینه یکی از شایع‌ترین عوارض پس از زایمان و شیردهی است. وجود کمپرس سرد و دستمال گرم به همراه ماساژ ملایم، این درد تا میزان قابل توجهی کاهش خواهد داد. در صورت مشاهده زخم یا ترک، به سرعت باید به پزشک متخصص مراجعه شود.

این مطلب را بخوانید: چگونه شیردهی موفقی داشته باشیم؟

اسپری لیدوکائین

روزهای پس از بارداری مادر ممکن است دچار بواسیر شود. اسپری لیدوکائین به کاهش درد و از بین رفتن آن کمک فراوانی می‌کند اما در موارد شدیدتر بسیار مهم است که مادر به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار بگیرد.

پد بهداشتی مخصوص

حتی چند هفته پس از زایمان، مادر همچنان ممکن است خونریزی داشته باشد. این امر حتی در مورد مادرانی که مسیر سزارین را طی کرده‌اند نیز صدق می‌کند. بنابراین به همراه داشتن چند پد بهداشتی مخصوص، خصوصا زمانی که بیرون از خانه هستید، بسیار کارآمد و ضروری خواهد بود.

به همراه داشتن چند پد بهداشتی مخصوص، خصوصا زمانی که بیرون از خانه هستید، بسیار کارآمد و ضروری خواهد بود.

کیسه یخ

کیسه یخ در هر خانه‌ای پیدا می‌شود و می‌تواند به تسکین دردی که مادر پس از زایمان تجربه می‌کند نیز کمک کند. در حالی که کودک خواب است، با خیال راحت کیسه یخ را روی شکم، پاها، زانوها یا هر قسمت بدن که بیشترین توجه را در آن زمان نیاز دارد، قرار دهید.
نتیجه نه تنها به عنوان یک نشاط آور، بلکه یک مکانیسم شفابخش است که حسی توام با آرامش را منتقل خواهد کرد.

این مطلب را بخوانید: مشکلات زایمان طبیعی، روش درمان درد واژن

اسپری ضد درد

پس از زایمان ممکن است مادر در ناحیه تناسلی خود احساس درد داشته باشد. اسپری ضد دردی که حاوی آلوئه‌ورا باشد، قادر به کاهش درد و خارش برای مادر و حتی فرزند خواهد بود.

کلام آخر

ملزومات بهداشتی مادر و کودک شامل مواردی هستند که هر مادری که به تازگی صاحب فرزند شده باید دارا باشد تا موجب حفظ سلامتی خود و فرزندش شود. این ملزومات باید همواره در دسترس مادر باشند تا شرایط نگهداری و مراقبت از فرزند برای او آسان‌تر باشد.