پر کردن گودی بغل ران، هیپ دیپ چیست؟

پر کردن گودی بغل ران با چربی، لیپواسکالپتینگ نامیده می‌شود. این بدان معناست که چربی از قسمتی از بدن شما ساکشن شده و سپس به گودی بغل ران تزریق می‌شود.
با این حال، پر کردن گودی بغل ران، روش‌های دیگری نیز دارد. مثلاً ورزش‌هایی هستند که می‌توانند این گودی را برطرف کنند یا این‌که به جای تزریق چربی، می‌توان از ایمپلنت‌های سیلیکونی نیز استفاده کرد.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی به بدن، از کدام نواحی برداشته می‌شود؟

در این مقاله می‌خوانید:

هیپ دیپ به همین فرورفتگی‌های بین ران و باسن گفته می‌شود.

• هیپ دیپ چیست؟
• تزریق چربی به کنار ران
• پر کردن گودی بغل ران برای چه کسانی مناسب است؟
• مراقبت‌های بعد از عمل
• عوارض تزریق چربی به کنار ران
• پر کردن گودی بغل ران با ورزش

هیپ دیپ چیست؟

تصویری که استانداردهای زیبایی از بدن زنان نشان می‌دهند، با واقعیت کمی متفاوت است. به عنوان مثال تصور می‌شود که بغل ران خانم‌ها باید حالت نیم‌دایره‌ای و یکدست داشته باشد؛ در صورتی که در واقعیت، بسیاری از زنان در بغل ران‌های خود کمی گودی دارند.
هیپ دیپ به همین فرورفتگی‌های بین ران و باسن گفته می‌شود. این فرورفتگی‌ها هنگامی رخ می‌دهند که پوست کناره‌های باسن به طور محکم‌تری به قسمت‌های عمیقی از استخوان ران چسبیده باشد.

بیشتر بخوانید: بهترین جراح لیپوماتیک خانم در تهران کیست؟

داشتن این فرورفتگی‌ها از نظر پزشکی هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند و اصلاً بیماری محسوب نمی‌شود.

مقدار چربی و نوع توزیع آن نیز از عواملی هستند که می‌توانند این فرورفتگی‌ها را بیشتر یا کمتر از حد واقعی خود نشان دهند.
داشتن این فرورفتگی‌ها از نظر پزشکی هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند و اصلاً بیماری محسوب نمی‌شود. با این حال، بعضی از افراد هستند که نسبت به این گودی‌ها، احساس اعتماد به نفس ندارند. این افراد می‌توانند از روش‌های پر کردن گودی بغل ران استفاده کنند.

بیشتر بخوانید: بزرگ کردن باسن چه روش‌هایی دارد؟

تزریق چربی به کنار ران

همان‌طور که گفتیم، تزریق چربی یکی از روش‌های است که برای پر کردن گودی بغل ران انجام می‌شود. این جراحی معمولاً سرپایی است و به احتمال زیاد، تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود.

تزریق چربی یکی از روش‌های است که برای پر کردن گودی بغل ران انجام می‌شود. این جراحی معمولاً سرپایی است و به احتمال زیاد، تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود.

مراحل تزریق چربی به کنار ران عبارتند از:

• ابتدا جراح، مقداری چربی را به کمک لیپوساکشن از قسمتی از بدن خارج می‌کند.
• چربی مورد نیاز ممکن است از شکم، باسن یا داخل ران شما برداشته شود.
• در هنگام لیپوساکشن، برش‌های کوچکی در بدن شما ایجاد می‌شوند که بعداً دوباره بسته و تحت بانداژ قرار می‌گیرند.
• سپس، چربی استخراج شده برای تزریق مجدد به بدن شما آماده می‌شود. این آماده سازی را یک دستگاه انجام می‌دهد و با چرخاندن چربی، خون و سایر مایعات را از آن جدا می‌کند.
• در آخرین مرحله، چربی به گودی بغل ران تزریق می‌شود که البته معمولاً، در محل تزریق احتیاجی به بخیه نیست.

بیشتر بخوانید: ماندگاری تزریق چربی، چقدر است؟

پر کردن گودی بغل ران برای چه کسانی مناسب است؟

کاندیداهای مناسب برای تزریق چربی به هیپ دیپ عبارتند از:

• افراد غیرسیگاری
• افرادی که در 30درصد وزن ایده آل خود قرار دارند.
• افرادی که دارای پوست با حالت ارتجاعی بسیار خوب هستند.
• افرادی که سابقه‌ی خونریزی قبلی ندارند.

کسانی که بهتر است از این عمل صرف نظر کنند نیز عبارتند از:

• افرادی که اخیراً کاهش وزن چشمگیر داشته‌اند.
• افرادی که دارای بیماری‌های خودایمنی هستند.
• افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند.
• افرادی که از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می‌کنند.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی در شیردهی، آیا ضرر دارد؟

نتایج این عمل ممکن است کمی غیرقابل پیش‌بینی باشند.

علاوه بر موارد بالا، کسانی که مبتلا به اختلالات خوردن یا سایر بیماری‌هایی که باعث بدشکلی بدن می‌شود هستند نیز باید درباره‌ی انجام دادن این عمل بسیار محتاط باشند.
این نکته را نیز در نظر داشته باشید که نتایج این عمل ممکن است کمی غیرقابل پیش‌بینی باشند. پس در واقع، هیچ راهی برای تضمین نتایج مورد انتظار شما وجود ندارد.
از طرفی، 30 تا 70درصد از چربی تزریق شده توسط بدن جذب می‌شود. پس ممکن است بخواهید که روش‌های دیگری را نیز در کنار تزریق چربی امتحان کنید.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی به بدن، چقدر ماندگاری دارد؟

مراقبت‌های بعد از عمل

ممکن است 6 ماه طول بکشد تا تا نتایج عمل به طور کامل برایتان نمایان شود.

بعد از تزریق چربی به بدن مجبور نیستید در بیمارستان بمانید. با این حال بهتر است یک همراه با خودتان داشته باشید که شما را تا خانه همراهی کند.
تا چند هفته بعد از عمل ممکن است در اطراف محل‌های تزریق شده و بریده شده احساس درد داشته باشید. این درد به همراه کبودی طبیعی است و می‌تواند ۲ هفته یا بیشتر طول بکشد.
نتایج تزریق چربی نیز ممکن است فوراً مشخص نباشند. در واقع، ممکن است 6 ماه طول بکشد تا تا نتایج عمل به طور کامل برایتان نمایان شود.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی به صورت لاغر و پاسخ به سوالات متداول درباره آن

عوارض تزریق چربی به کنار ران

تزریق چربی روشی کم‌خطر و ایمن است. با این حال، یک سری عوارض جانبی هم دارد که عبارتند از:

• درد
• کبودی
• مهاجرت یا فرورفتگی چربی
• تورم
• خونریزی
• باقی ماندن جای زخم یا اسکار
• تب و ترشح در محل جراحی که نشان دهنده‌ی عفونت است و به‌ندرت اتفاق می‌افتد.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی به واژن، آنچه باید در موردش بدانید

پر کردن گودی بغل ران با ورزش

ورزش مناسب برای پر کردن هیپ دیپ شامل تمرینات لگن و ران است.

پر کردن گودی بغل ران با ورزش نیز امکان پذیر است. اتفاقاً این کار، نسبت به جراحی گزینه‌ی ایمن‌تری محسوب می‌شود و هزینه‌ی کمتری هم دارد.
ورزش مناسب برای پر کردن هیپ دیپ شامل تمرینات لگن و ران است. حرکاتی مثل اسکوات می‌توانند ماهیچه‌های متصل به ران را تقویت کنند.

بیشتر بخوانید: تزریق چربی به صورت، دانستنی‌های مفید برای خانم‌ها

داشتن رژیم غذایی خوب نیز بی‌تاثیر نیست. مصرف زیاد سبزیجات برگ‌دار، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم باعث می‌شود که ران‌ها و باسن شما، شکل منحنی‌تری پیدا کنند یا حداقل فرورفتگی عمیقی نداشته باشند.

بیشتر بخوانید: تزریق ژل و بوتاکس، بهترین زمان کی است؟

جمع‌بندی

داشتن هیپ دیپ هیچ مشکلی ندارد. با این حال، بعضی از افراد ترجیح می‌دهند آن را نداشته باشند. پر کردن گودی بغل ران با روش‌های مختلفی انجام می‌شود. تزریق چربی، تنها یکی از آن‌ها است که اگر قصد انجام دادنش را داشته باشد، باید با پزشک مشورت کنید.

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصین پوست، مو و زیبایی، به کلینیک نی نی بان سر بزنید.