اخیرا نورگل یشیلچای با کاهش وزن خود توجه ها را به خود جلب کرد.

راز لاغری خانم بازیگر در یک ماه!

به نقل از وقت صبح: نورگل یشیلچای بازیگر مشهور سینما ترکیه با وزنی که اخیرا از دست داده، توانست توجه ها را به خود جلب کند. نورگل یشیلچای با توضیح اینکه در یک ماه 10 کیلو وزن کم کرده است، راز کاهش وزن خود را نیز به اشتراک گذاشته است.

راز لاغری خانم بازیگر در یک ماه!

این بازیگر 46 ساله که با زیبایی و همچنین بازیگری خود توانست نامی برای خود دست و پا کند، با بیان اینکه دقیقا روزانه 16 ساعت گرسنه مانده، اظهار داشت که در عرض 1 ماه 10 کیلو وزن کم کرده است.

راز لاغری خانم بازیگر در یک ماه!

نورگل یشیلچای که با عکس خود توانسته بود توجه ها را به خود جلب کند شبکه های اجتماعی را تکان داد.


بیشتر بخوانید: انتشار عکس غیرقابل باور خانم بازیگر در جشن تولد!


راز لاغری او توسط خودش برملا شد! یشیلچای بیان کرد که مصرف پروتئین خود را بالا برده و توضیح داد: «من 16 ساعت در روز گرسنه می مانم، از سفیده تخم مرغ برای سیاهی زیر چشمم و از تفاله قهوه برای لایه برداری سلولیت هایم استفاده می کنم». همچنین این بازیگر زیبا در طول هفته 3 بار ورزش می‌کند.

راز لاغری خانم بازیگر در یک ماه!

منبع: وقت صبح
آرام حسینی
1052
کد: 231651
05 آذر 1401 - 12:47
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: