332423
کد: 52214
28 خرداد 1398 - 10:41
اگر آرزوی شما این است که فرزند پسر داشته باشید، دستیابی به این آرزو میتواند به سادگی خوردن صبحانه ی مغذی و سرشار از پتاسیم باشد.
اگر آرزوی شما اینه که فرزند پسر داشته باشید، دستیابی به این آرزو میتونه به سادگی خوردن صبحانه ی مغذی و سرشار از پتاسیم باشه ! مطالعات جدید که از نظر صحت علمی تایید شده اند ثابت کرده که تغذیه ی مادر قبل از اقدام به بارداری، تاثیر مستقیم در تعیین جنسیت کودک داره.
 
چه غذایی بخورم تا فرزندم پسر شود؟
 
چه غذایی بخوریم تا فرزند پسر بدنیا بیاوریم ؟
بر اساس گزارشات ارسال شده از جدیدترین تحقیقات این مطلب بدست آمده که مادرانی که قبل از بارداری تمایل بیشتری به خوردن صبحانه مقوی و غنی از پتاسیم دارند نسبت به مادرانی که صبحانه نمیخورند و کالری کمتری دریافت میکنند، شانس بسیار بیشتری برای پسردار شدن دارند. ولی متخصصین هنوز بر این باور هستند که این مطالعات کافی نیستند و نباید به اونها اکتفا کرد.
باید این نکته رو در نظر داشته باشید که نوع تغذیه میتونه بر جنسیت کودک تاثیر بگذاره ( همونطور که مادربزرگ ها و قابله ها اعتقاد دارند و در مطالعات جدید هم ثابت شده ) ولی این مساله ۱۰۰% نیست. یعنی اینطور نیست که با خوردن یک سری غذاها فرزند حتما پسر یا حتما دختر میشه، بلکه با این روش ها احتمال پسر شدن یا دختر شدن فرزند بیشتر خواهد شد و شانس بیشتری وجود خواهد داشت.
 
نقش تغذیه و خوردن صبحانه در تعیین جنسیت فرزند شما
در یک مطالعه منتشر شده در Proceeding of the Royal Society از ۷۴۰ خانم در انگلستان که به تازگی باردار شده بودند درخواست شد تا رژیم غذایی رو که در سال قبل داشته اند و لیست غذاهایی رو که به صورت روزانه مصرف میکردند، ذکر کنند. این مطالعه نشان داد که خانم هایی که صبحانه مقوی خورده بودند ( برشتوک و غذاهای سرشار از مواد معدنی و پتاسیم ) نسبت به اون دسته که کالری کمتری در روز دریافت میکردند، بیشتر صاحب فرزندان پسر شده اند.

محققان در این باره میگویند
هنوز این مساله قطعی نیست که رژیم غذایی و دریافت کالری روزانه تفاوت ایجاد کند، ولی این موضوع در حیوانات نیز مشاهده شده است. مادرانی که به خوبی تغذیه شده اند بیشتر فرزند پسر بدنیا آورده اند.
وقتی عبارت غذاهای پرکالری بکار برده میشه، سوالی مطرح میشه که این غذاهای پرانرژی کدام ها هستند؟
 
چه غذایی بخورم تا فرزندم پسر شود؟ 
 
خوب اجازه بدید لیستی از این غذاها رو برای شما ذکر کنیم:
خرما
موز
سریال صبحانه ( مثل برشتوک )
روغن های گیاهی مثل روغن زیتون
مغزها ( مثل پسته، بادام و … )
شکلات
و همچنین غذاهایی که دارای کلسیم، ویتامین ث، ای (E) و B12 هستند.
البته باید از مصرف خیلی زیاد این غذاها هم خودداری کنید، به طور عمومی دریافت بین ۴۰۰ تا ۶۰۰ کالری اضافه در روز مناسب خواهد بود. طوری که هم به مقصود برسید و هم اینکه چاق نشید.

مهم‌ترین مطالب در این‌باره:
با ما همراه باشید تا با رژیم غذایی برای پسردار شدن بیشتر آشنا شوید.

زمان شروع رژیم غذایی برای پسردار شدن
- رژیم فقط باید به مدت یک و نیم تا سه ماه قبل از زمانی که لقاح صورت می گیرد رعایت شود.
- رژیم باید توسط زن و مرد انجام شود.
- رژیم تا زمانیکه بارداری توسط انجام تستهای آزمایشگاهی دقیق مشخص شود ادامه یابد.

رژیم غذایی جهت پسردار شدن
مواد یا غذاهایی که باید 3 ماه قبل از اقدام به بارداری مصرف شود:
- سدیم و پتاسیم فراوان مصرف شود یعنی غذاهای مصرفی را در هنگام مصرف نمک زیاد بزنند و مواد غذایی را که به طور طبیعی به آنها نمک اضافه شده است مصرف کنند. شامل:
- سوپ های آماده، بیسکویت های شور و زیتون شور.
- میوه های مختلف غنی شده از پتاسیم: برگ زردآلود، آلو خشک، انجیر، خرما، کشمش، حبوبات (عدس، نخود و لوبیا) بلوط، اسفناج، موز، کنگر فرنگی مصرف شود
- پسته بادام، مویز، فندق، و نارگیل مصرف شود.

چه غذایی بخورم تا فرزندم پسر شود؟
مواد و غذاهایی که نباید تا سه ماه قبل از بارداری مصرف شود
لبنیات، تخم مرغ، سبزیجات و موادی که حاوی کلسیم هستند مثل گوشت قرمز که نباید مصرف شود، قارچ، سرکه، سیب ترش، آب جو و رازیانه مصرف نشود.

غذاهایی که باید در ماهی که قرار است اقدام به بارداری کرد
- از روز اول قاعدگی در هنگام مقاربت زن و مرد به گونه ای باشند که PH خون مرد اسیدی و PH خون زن قلیایی باشد.
- موادی که که PH خون مرد را اسیدی می کند: پسته، بادام، شکلات، مواد قندی.
- موادی که PH خون زن را قلیایی می کند: انگور، مرکبات، توت فرنگی، آبلیمو، تمشک، زرشک و میوه هایی که حالت شوری دارند.

ممنوعیت اجرای رژیم غذایی جهت پسردار شدن
کسانی که نباید این رژیم را استفاده کنند عبارتند از:
1. افرادی که دارای فشار خون بالا هستند.
2. کسانی که ناراحتی های کلیوی دارند.
3. کسانی که ناراحتی های قلبی دارند.

مواد غذایی برای پسردار شدن
1. موز و افزایش شانس پسردار شدن:
در ابتدا به یاد داشته باشید از آن جایی که میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است، در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر خواهد بود.
2. مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر:
از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است، پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی از مواد مغذی دارد. به همین خاطر، زوج هایی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارند، باید در وعده های صبحانه غلات مصرف کنند
3. مصرف قارچ و تولد نوزاد پسر:
قارچ علاوه بر ویتامین D شامل پتاسیم فراوانی هم است. به همین علت، مصرف مقدار زیادی از آن در وعده های اصلی غذایی، شانس فرد را در به دنیا آوردن فرزند پسر افزایش می دهد.
4. مصرف مرکبات به منظور افزایش شانس مادران برای پسردار شدن:
از آن جایی که مرکبات در ایجاد محیط قلیایی در بدن افراد موثر هستند، پس به نظر می رسد که مصرف این گروه از میوه ها به طور طبیعی در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها خواهد کرد
5. انتخاب جنسیت جنین پسر با مصرف غذاهای نشاسته دار:
افزایش مصرف مواد نشاسته دار مانند برنج و سیب زمینی در منوی رژیم غذایی روزانه می تواند در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها بکند.
6. مصرف غذاهای دریایی برای داشتن جنین پسر:
از آن جایی که غذاهای دریایی حاوی مقدار کمی روی می باشند، به همین دلیل در افزایش تعداد اسپرم های مردان کمک فوق العاده ای به آن ها می کنند
7. مصرف غذاهای شور و جنسیت جنین پسر:
از آن جایی که نمک شامل مقادیر زیادی سدیم و پتاسیم است و این دو ماده معدنی هم به پسر شدن جنین کمک زیادی می کنند
8. مصرف گوجه فرنگی برای افزایش شانس مادران برای پسردار شدن:
از آن جایی که مصرف این ماده تمام مواد مغذی حیاتی و مواد معدنی را که در حفظ تعادل pH بدن موثر است، دارا می باشد. متعادل بودن PH بدن هر فردی، شرایط مناسبی را برای پسر شدن جنین در داخل رحم او به وجود می آورد.
9. مصرف ترشیجات برای پسردار شدن:
جالب است بدانید که خوردن ترشی قبل از آغاز روند بارداری، شانس هر زوجی را در داشتن پسر بچه افزایش می دهد.
10. افزایش شانس پسردار شدن با تخم کدو تنبل:
از آن جایی که دانه های درون کدو حاوی سطح بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 و روی هستند، پس مصرف روزانه آن ها شانس شما را در پسر شدن فرزندتان افزایش خواهد داد.
11. بیشتر ژلاتین بخورید:
یکی از روش های پسردار شدن افزایش سطح تستسترون بدن است. هر چه سطح تستسترون در بدن بیشتر باشد احتمال داشتن فرزند پسر بیشتر است.
مصرف ژلاتین را در برنامه روزانه خود جای دهید. خوردن ژلاتین باعث به وجود آمدن آمینو اسید های زیادی در بدن می شود و به هضم راحت تر غذا کمک می کند. از طرفی هم اسپرم هایی که در محیط های مغذی نگه داری می شوند احتمال پسر شدن فرزند را.

چه غذایی بخورم تا فرزندم پسر شود؟
زمان نزدیکی جهت پسر دار شدن
از روز اول قاعدگی تا روز دوازدهم نزدیکی صورت نگیرد و روزهای دوازدهم، چهاردهم و شانزدهم نزدیکی انجام شود.

عوامل موثر بر تعیین جنسیت (پسر شدن) جنین
اولین و اصلی ترین عامل، خدا و اراده خداوند است، که محیط بر تمام عوامل است.
ان شاءالله با طهارت دائم و کامل و داشتن وضو و با جلب رضایت خداوند متعال و خواستن از او سپس انجام به دستورات مربوطه بتوان به نتیجه مطلوب دست پیدا کرد.

وظایف مرد و زن برای انجام نزدیکی (برای پسر دار شدن)
- آماده کردن شرایط لازم مکانی و زمانی برای انجام نزدیکی
- طهارت و توجه به خداوند و اراده او- دعا کردن و شروع با نام و یاد خداوند
- به کار گیری روش های ملاعبه
- آمادگی کامل مرد برای نعوظ کامل و کنترل زمان نزدیکی
- نزدیکی کامل (از پشت) جهت دخول کامل آلت تناسلی
- طولانی کردن زمان نزدیکی جهت آمادگی زن و جمع شدن ترشحات زن و نیز اضافه شدن ترشحات غدد کوپر مرد به مایعات موجود در دستگاه تناسلی زن
- کم کردن حرکات رفت و برگشتی طرفین
- انزال منی پس از ارضای زن و حتماً به نزدیک رحم زن
- نزدیک ماندن طرفین به یکدیگر پس از انزال منی و ماندن در همان حالت
- گرم نگه داشتن بدن زن پس از نزدیکی
- استراحت موقت طرفین پس از نزدیکی و سپس طهارت و غسل کردن با آب گرم
- خوردن مقداری عسل و یا خرما
- تمرینات جنسی به منظور داشتن پسر
- خودداری از نزدیکی قبل از تخمک گذاری و انجام نزدیکی درست در زمان تخمک گذاری.
دوش واژینال با آب و جوش شیرین (2 قاشق غذاخوری جوش شیرین در یک چهارم لیتر آب جوشیده سرد شده) 10 تا 15 دقیقه قبل از نزدیکی می توان این شستشو را با سرنگ 20cc و بدون اعمال فشار انجام شود.
- رسیدن زن به ارگاسم قبل یا همزمان با همسر
- نفوذ کامل آلت تناسلی مرد در زمان انزال برای کمک به اینکه اسپرم حاوی کروموزوم y زودتر به سیرویکس (دهانه رحم) برسد.

توجه
اعتقاد بر این است که افزایش میزان مایع منی که بر اثر عدم مقاربت حاصل می شود، تعداد اسپرم کروموزوم y را افزایش داده و شانس پسر داشتن بیشتر است.
برعکس هر چه مایع منی کمتر باشد -که بر اثر مقاربت زیاد حاصل می شود- تعداد کروموزوم x بیشتر شده و شانس دختر دار شدن بیشتر است. (این حالت که مایع منی کاهش یابد در اثر افزایش سن در مردان ایجاد خواهد شد.)
مشاوره ویدیویی
نظر کاربران
انتشار یافته: 25 نظر
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
10:45 - 1395/01/07
0
تغذیه مناسب گرمی جا خرما چهار مغز عسل نخوردن لبنیات
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
17:21 - 1395/06/19
2
سلام من نادیا هستم می خواهم فرزندم پسر باشه چکار بکنم امروز اخرین روز قاعدگیم هست راهنماییم بکنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Iran, Islamic Republic of
14:42 - 1395/06/28
0
من دوماهه باردارهستم ودوست دارم فرزندم پسر باشه لطفا راهنمایی کنین ممنونم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون

برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

هادیا
Iran, Islamic Republic of
00:37 - 1395/07/17
0
سلام.من دوروزازقاعدگی تموم کردم ونزدیکی کردیم دوست دارم فرزندمون پسرباشه چکارکنم.چی بخورم.
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Iran, Islamic Republic of
13:57 - 1395/08/16
0
منم فرزند پسر وس داشتم همه بهم میگفتن از شکل وشمایلت پسره ولی سونو گرافی گفته دخمله .هفته نوزدهم بارداری هستم
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
01:41 - 1395/08/24
0
من احساس میکنم باردارم ودوست دارم فرزندم پسر باشه
قبل شم اصلا رژم را رعایت نکردم چکار کنم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Iran, Islamic Republic of
15:45 - 1395/09/10
0
میخام بچم پسربشه چیکارکنم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Iran, Islamic Republic of
08:18 - 1395/09/12
0
سلام من الان یک ماه باردارم توروخدا برام دعا کنید ی فرزند پسر بدنیا بیارم رژیم هم رعایت کردم
آنیتا
Iran, Islamic Republic of
15:23 - 1395/09/14
0
انشاله که پسر دار بشم.
Iran, Islamic Republic of
18:55 - 1395/10/03
0
من ماه اول بارداریم الان چه تغذیه ای بخورم پسر بشه آیا تاثیری داره
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com/

Iran, Islamic Republic of
20:55 - 1395/11/01
6
سلام ميخواستم بدونم ايا تنبليه تخمدان و كيست روي جنسيت تاثير داره . باتشكر
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Afghanistan
10:23 - 1395/11/02
0
سلام ماه اول بارداريم است چي بخورم كه پسر بشه آيا تاثير ميكنه؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
نازنین
Iran, Islamic Republic of
14:43 - 1395/11/04
0
سلام من هفته ۹ بارداری تقریبا رژیم پسر را رعایت میکنم میشه بیستر غذا چی باید بخورم ویار ندارم حالت تهوع ندارم
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
مهتاب
Iran, Islamic Republic of
15:37 - 1395/11/11
0
منم پسر میخوام چه باید کرد پسر دار شویم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com

Iran, Islamic Republic of
14:01 - 1395/11/14
0
من دوست دارم بچه ام پسربشه ولی همشه دختر می شه راهنمایی کنین ممنونتون می شم
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
بدون نام
United States
14:08 - 1395/11/23
0
سلام ماه اول بارداریم است چه غذاهای بخورم بچه پسر باشد ممنون
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
فاطمه
Iran, Islamic Republic of
19:19 - 1395/12/03
1
سلام در ماه دوم بارداری هستم چ غذاهایی بخورم تا فرزندم پسر بشه؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
17:44 - 1395/12/14
0
می خوام بچم پسربشه چه باید بکنم
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
13:18 - 1396/02/26
0
چراانقدرهمه دوس دارن پسربزان مگه خودمون زن نیستیم چرا پسر
مهناز
Iran, Islamic Republic of
11:26 - 1396/03/04
0
ایناهمش حرفه,من تحت نظر دکتربودم و س ماه بهم رژیم غذایی داد حتی براساس جدول چینی هم حامله شدم اما پسرنشد و دختردارم
Iran, Islamic Republic of
21:50 - 1396/05/22
0
سلام من دوماهه باردارم چیکار کنم بچم پسر باشه
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

Iran, Islamic Republic of
09:30 - 1396/07/03
2
من رزیمو رعایت کردم الان 3ماهه بازدارم بچم پسر شده
Iran, Islamic Republic of
09:42 - 1396/07/18
2
سلام من تقریبا یک ماهه حامله ام دوست دارم بچه ام پسر شه .حاملگی دومم هست اولیم دختره. چه رژیم غذایی استفاده کنم که پسر شه خواهشا راهنماییم کنید باتشکر؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

فاطمه
Iran, Islamic Republic of
14:45 - 1396/09/21
0
واي توروخدا اينطوري نگيد، جوري ميگين پسر كه انگار چه خبره
روژین
United States
11:00 - 1397/07/01
0
سلام خسته نباشید الان دوما شروع کردم برای پردار شدم ولی شوهرم نمیده خودم چیزهای گرمی می کنم بس هست یا شوهرم هم بیاد بخوری گاهی بهش چیز های گرمی میده مرسی از راهنمای شما
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://moshavere.niniban.com/

ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: