رابطه مستقیم تنبلی تخمدان و چربی شکمی

تنبلی یک مسئله ژنتیکی است، آدم هایی که چاق می شوند لزوما تنبلی تخمدان ندارد ولی کسانی که ژن تنبلی تخمدان دارند با کمی اضافه وزن هم تنبلی تخمدان شان بروز می کند.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من چاق نیستم اضافه وزن هم اصلا ندارم ولی کمی شکمم نسبت به بقیه اندامم بزرگ تر است. آیا ممکن است تنبلی تخمدان به خاطر چاقی شکمی باشد؟ دکتر برای سه ماه کلومیفن، آمپول hcg  و متفورمین تجویز کرده و گفته بعد از سه ماه آزمایشات هورمونی که برایم نوشته را انجام بدهم. من خیلی نگرانم. به نظر شما همین الان آزمایشات را انجام بدهم یا بگذارم برای سه ماه بعد. می خواستم بدانم چه ورزش هایی انجام بدهم که برای تنبلی تخمدان خوب باشد؟

پاسخ دکتر فاطمه نجار، جراح و متخصص زنان و زایمان:
ورزش خیلی خیلی می تواند به ما کمک کند تا بتوانیم تنبلی تخمدان را رفع کنیم. نوع ورزش هم زیاد مهم نیست فقط ورزش هوازی باشد که چربی سوزی داشته باشد. چون تنبلی تخمدان با چربی که دور تخمدان را می گیرد ارتباط مستقیم دارد. با وجود این چربی ها تخمدان درست کار نمی کند و تنبل می شود. از جمله ورزش های هوازی می توان به دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری، استفاده از تردمیل و... اشاره کرد. غیر از چاقی، علائم تنبلی تخمدان شامل موهای زائد، ریزش موی سر و جوش های صورت نیز هست. اینکه ورزش کنید و یک مقدار از چربی های بدنتان را کاهش بدهید، در رفع تنبلی که تخمدانتان به آن گرفتار است بسیار موثر است. البته این نکته را بدانید که ممکن است کسی وزنش زیاد باشد ولی چربی اضافه نداشته باشد، یعنی بدنش عضله ای باشد. پس مهم این است که درصد چربی بدن شما نسبت به وزنتان زیاد نباشد. اصلا تنبلی یک مسئله ژنتیکی است، آدم هایی که چاق می شوند لزوما تنبلی تخمدان ندارد  ولی کسانی که ژن تنبلی تخمدان دارند با کمی اضافه وزن هم تنبلی تخمدان شان بروز می کند و با از بین بردن چربی ها در اکثر مواقع مشکل حل خواهد شد.


63511
کد: 53692
مشاوره ویدیویی
نظر کاربران
انتشار یافته: 5 نظر
در انتظار بررسی:0
نازنین
Iran (Islamic Republic of)
۱۸:۱۳ - ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
2
سلام خسته نباشید من 20سالمه همیشه پریودی نامنظمی داشتم یا اصلا نمیشدم تا اینکه الان دوساله ازدواج کردم ومتوحه شدم pcoهسنم لاغرم ولی شکمی بزرگ دارم دکتر بهم متوفورمین داد گفته شکمت اب میشه .من ورزشم میکنم رژیمم هستم ایا شکم من بخاطر تنبلی تخمدان باقی میماند هرکاری میکنم اب نمیشه توروخدا اگ میشه راهنماییم کنین ممنومم
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
زندگی
Iran (Islamic Republic of)
۰۶:۱۷ - ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
0
سلام ایاچاقی ازعوارض مصرف گلوکوفاژ۵۰۰است؟چ زمان طول میکشه تااین داروتخمکاروفعال کنه
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

نازگل
Iran (Islamic Republic of)
۱۶:۰۸ - ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
2
سلام من ۲۳هرماه پریود میشم س ماهه گلوکوفاژ می خورم روز چندم‌تخمک گذاری انجام میشه
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
۲۱:۳۵ - ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
1
سلام من 20سالمه تنبلی تخمدان دارم بیش از حد هم چاقم میشه کمکم کنید دو ماه پیش رفتم دکتر قرص مدروفم و متفورمین بم داده میشه کمکم کنید چجودی وزنمو کم خیلی خیلی نگرانم عذاب وجدان دادم لطفا خواهش میکنم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

Iran (Islamic Republic of)
۱۵:۰۱ - ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
0
ممنون ازراهنماییاتون
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام، ممنون از توجه و لطف شما

ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
captcha