خوردن نمک در بارداری، محدودیتی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام و خسته نباشید. من در هفته بیست و پنجم بارداری هستم و گاهی روزها حس می کنم تکان های جنینم کمتر از بعضی روزهاست. درضمن من شدیدا عاشق سیر و گوجه فرنگی و نمک هستم اما خدا را شکر فشارخونم نرمال است و بادی توی بدنم و صورتم ندارم. می خواستم بدانم مشکلی برای نی نی ام نداشته باشد. قبلا از زحمات شما سپاس گذاری می کنم.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی اگر تحت نظر پزشک معالج تان هستید، ارزیابی ها و غربالگری ها را انجام داده اید و پزشک تان از وضعیت شما و جنین راضی هستند نگرانی نداشته باشید. در موقع لزوم در اواخر بارداری پزشک معالج تان به شما می گوید که چطور ارزیابی حرکات جنین را داشته باشید. در خصوص مصرف نمک در بارداری نیز باید به شدت احتیاط کنید. حتی اگر در حال حاضر ورمی ندارید و فشار خون تان بالا نیست به معنای این نیست که اجازه دارید در مصرف نمک زیاده روی کنید.