انار خوردن در بارداری، خوبه یا بد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. میخواستم بدونم خوردن آب انار یا خود میوه انار در بارداری مشکل ایجاد می کند. من شنیدم باعث سقط جنین می شود. آیا درست است؟ چقدر و مقدار مصرف آن را بگویید لطفا. متشکرم.

پاسخ دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی:
خیر چنین اتفاقی نمی افتد و باعث سقط جنین نمی شود و اتفاقا قوه رحم را حفظ می کند. اما توصیه مان به ایشان این است که طبق تعریفی که از غذا ارائه کردیم غذا شامل خوراکی هایی با شیرینی ملایم، گوشت و غلات می شوند. بر این اساس باید به نوع و مزه اناری که مصرف می کنند نیز توجه داشته باشند. انار تا زمانی یک غذای مفید محسوب می شود که شیرین باشد و زمانی که مزه آن ترش باشد دیگر به عنوان غذا مطرح نیست و به عنوان یک دارو باید به آن نگاه کرد. اما اگر انار ملس – یعنی ترش و شیرین – باشد باز هم مصرف آن اشکالی ندارد و به عنوان غذا می توان از آن استفاده کرد. برای تان کاهو را مثال می زنم. کاهو یک غذای دارویی است و زمانی که ما می خوریم اثرات دارویی دارد و خواب آور است. یا در مثال دیگر فلفل را مثال می زنم که باز هم غذا به شمار نمی رود و فقط اثرات دارویی دارد. این مساله در مورد انار هم صدق می کند و شیرین که باشد پس غذا است اما اگر ترش باشد دارو محسوب می شود و ضمن این که باید توجه داشته باشیم که خوراکی های ترش تضعیف کننده اعصاب و معده هستند. در مورد میزان مصرف انار نیز در صورتی که هفته ای یکی – دو عدد استفاده کنند مشکلی به وجود نمی آید. اما اگر از میزانی که به آن اشاره کردیم بیشتر شود دیگر غذا به شمار نمی رود و دارو است.