187520
کد: 91813
25 فروردين 1399 - 09:40
میل جنسی یکی از موهبت های الهی است و اگر این نیرو در انسانها کنترل شود موفقیت به حساب می‌آید.
میل جنسی یکی از موهبت های الهی است برای دوام بقا،و اگر این نیرو در انسانها کنترل شود یکی از ارکان اصلی موفقیت به حساب می آید.آنچه ما در این مطلب در صدد کنترل آن هستیم،میلی است که هدفدار نبوده و در مسیر مثبت قرار ندارد.البته کنترل به معنی سرکوب کردن نیست.
می توان تمایلات جنسی را با چیزی فراتر از نیاز به فرونشاندن حس تشویش یا لذت بردن توجیه کرد. گاهی اوقات میل جنسی اهداف دیگری مانند حس نزدیکی به شریک جنسی یا بالا رفتن صمیمیت بین زوجین دارد.
همه ی امیال مثبت و مفید هستند به شرط آنکه مهار شده و تحت کنترل باشند.افراط در ارضای جنسی و کنترل نکردن آن هم تعادل عصبی شما را به هم می ریزد و هم بخش زیادی از نیروهای حیاتی و قوای مغناطیسی شما را کم می کند.رابطه زناشویی پایه و اساس زندگی مشترک و مایه آرامش و اشتیاق زوج ها است اما گاهی پیش می آید که زن و مرد میل زناشویی خود را از دست می دهد یا برعکس دچار افزایش میل زناشویی یا عطش جنسی می شود. هر دوی این موارد اختلال محسوب می شوند و عامل بروز مشکلاتی در زندگی مشترک هستند.

توصیه های مفید برای کم کردن میل جنسی
۱-سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد.
۲- از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب کنید.
۳- از نگاه کردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده جدا” خودداری کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید دوستان آنقدر اینترنت مطالب خوبی دارد که لزومی ندارد تصاویر منحرف را نگاه کنید.
۴- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های جنسی وتحریک کننده و فکر کردن در این امور جدا” پرهیز کنید.
۵- از خوردن موادغذایی که محرک است مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم مرغ، گوشت قرمز، غذاهای پرچرب، حتی المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید.
۶-قبل از خواب حتماً” مثانه خود را تخلیه نمایید.
۷- از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز کنید (به خصوص شب ها و قبل از خوابیدن).
۸- هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید.
۹- از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب کنید و به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی دست ورزی نکنید مخصوصاً هنگامی که در رختخواب هستید.
۱۰- هرگز به رو نخوابید.
۱۱- به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.
۱۲- هیچ گاه بیکار نباشید و برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشیدو آن را با مطالعه، ورزش، زیادت عبادت کتاب و …پر کنید.
۱۳- هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید.
۱۴- هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آنجا به سر برید بهترین روش پیشنهادی در این حالت این است که به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید.
۱۵- هفته ای یکی دو روز روزه مستحبی بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا راکاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید.
۱۶- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت آمیز با آنها خودداری کرده واز نرمی و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید.
۱۷- هیچ گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی نمانید، حتی برای آموزش و …
۱۸- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید
۱۹- تا قبل از اینکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نروید (سعی کنیدزمانیکه می خواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکار جنسی را از خود دور کنید).
۲۰- به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کنید.
۲۱- اگر قصد استحمام داریدو مورد هجوم افکار جنسی واقع هستیداز استحمام خودداری کنید.
۲۲- زمانی انسان استمناء می کند که تحریک شده باشد پس بار دیگر میگویم از فکرهای بد چه صحنه هایی که قبلاً دیده اید و چه مواردی که به اقتضاء جوانی خود دوست دارید جدا خودداری کنید بار دیگر تاکید می کنم تا قبل از اینکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نروید.

چگونه میل جنسی خیلی زیاد را کنترل کنیم؟
مهم‌ترین مطالب در این‌باره:
میل جنسی زنان و مردان چه تفاوت هایی دارد؟ میل جنسی یکی از نیازهایی است که باعث می شود دو جنس مخالف به یکدیگر نزدیک شده و در کنار هم زندگی کنند، به طوری که همین میل سبب بقای نسل انسان نیز می شود. 
تمایل جنسی از پدیده های جالب توجه و پیچیده ای است که ممکن است نظر بسیاری را به خود جلب کند. گاهی اوقات میزان آن زیاد و گاهی کم می شود. شاید این نوسانات توجه شما را به خود جلب کرده باشد یا دوست داشته باشید بدانید میل جنسی به طور کلی چیست؟ 
و یا اینکه برای پاسخ به این میل با سوالاتی مواجه باشید، مطالعه توضیحاتی که در این مقاله آمده و دریافت مشاوره جنسی می تواند تا حد زیادی در پاسخگویی به این سوالات به شما کمک کند.

میل جنسی چگونه تعریف و اندازه گیری می شود؟
میل جنسی مرحله انگیزشی و علاقه به فعالیت جنسی است که به شک علاقه و تمایل در می آید تا با شریک جنسی و عاطفی خود در یک فعالیت جنسی شرکت کنیم. 
این امر یک جنبه از چرخه جنسی انسان است ونحوه تجربه آن می تواند به تعداد انسان ها متنوع باشد. تمایلات جنسی برای یک فرد واحد، در زمان های مختلف نیز تغییر می کند.
از آنجایی که میل جنسی یک مفهوم غیر عینی و در واقع ذهنی است؛ تعریف کردن و اندازه گیری آن همواره دشواراست. 
این میل می تواند با نشانه هایی درونی و بیرونی شروع شود اما لزوما همیشه به فعالیت جنسی ختم نمی شود. در واقع ممکن است که فرد با پرداختن به برخی تخیلات و فانتزی های جنسی یا دیدن یک فرد جذاب امیال جنسی پیدا کند بدون اینکه در نهایت در یک رابطه جنسی درگیر شود.

میل جنسی از منظر زیست شناسی، اجتماعی و فرهنگی
با در نظر گرفتن میل جنسی از زاویه زیستی و اجتماعی-فرهنگی می توانیم درک کامل تر و روشن تری از آن داشته باشیم. به لحاظ زیستی می توان گفت که تمایلات جنسی زنان و مردان نوعی غریزه یا سائق است و ماهیت آن مانند سایر غرایز می باشد. 
مثلا فرد گرسنه به دنبال غذا می رود برای اینکه تنش و درد خود را فرونشاند. در واقع میل جنسی نیز فرد را بر می انگیزد تا به دنبال پاسخی برای نیاز خود باشد.
میل جنسی شدیدا با عوامل بیولوژیکی در ارتباط است :
- تغذیه
- سن
- سلامت کلی
از طرف دیگر، جدای از عوامل زیستی، می توان تمایلات جنسی را با چیزی فراتر از نیاز به فرونشاندن حس تشویش یا لذت بردن توجیه کرد. گاهی اوقات میل جنسی اهداف دیگری هم دارد. 
برای مثال حس نزدیکی به شریک جنسی یا بالارفتن صمیمیت بین زوجین. این اهداف از اساس جنسی نیستند ولی همین اهداف غیر جنسی می توانند باعث بالا رفتن تمایل و علاقه به فعالیت های جنسی شوند.
روان شناسان معتقدند قوی بودن میل یا انگیزه برای فعالیت جنسی، بستگی به این دارد که تجارب قبلی فرد از فعالیت جنسی چقدر لذت بخش و تقویت کننده بوده اند. 
در واقع هرچقدر ما تجارب لذت بخش تری داشته باشیم، در آینده بیشتر میل به فعالیت مشابه خواهیم داشت و برعکس.
تمایلات جنسی هم چنین تحت تاثیر عوامل فرهنگی یا اجتماعی نیز می تواند تغییر کند، هدایت شود، کاهش یا حتی افزایش یابد. 
در واقع فرد به خاطر مسائل فرهنگی سعی در کنترل میل جنسی اش می کند و در مقابل آن بی اختیار عمل نمی کند. میل جنسی به طور معمول به جنس مخالف منسوب می شود، با این حال در برخی موارد افراد گرایشات جنسی متفاوتی پیدا می کنند.

تفاوت های زنان و مردان در میل جنسی
میل جنسی در مردان زودتر از زنان بروز و ظهور پیدا می کند. از آنجایی که میل جنسی پیش زمینه ای برای برانگیختگی و فعالیت جنسی است. پسران نسبت به دختران در سنین پایین تر اشتیاق به فعالیت های جنسی نشان می دهند. 
مردان مشخصا سائق جنسی و اشتیاق جنسی بالاتری را نشان می دهند و همین طور در طی زندگی تجربه رابطه جنسی با شرکای جنسی بیشتری را گزارش می دهند.
به طور متوسط تمایلات جنسی مردان در طول زندگی قوی تر، متناوب تر و طولانی تر باقی می ماند. هر چند زنان به تناوب مردان میل جنسی را احساس نمی کنند، ولی هرگاه که آن را احساس می کنند، شدتش به اندازه مردان می باشد.

اختلال بی میلی جنسی
اختلال بی میلی جنسی در زنان آمیخته با اختلالات برانگیختگی می باشد. در واقع میل و برانگیختگی معمولا همزمان با هم یا با فاصله اندکی از هم رخ می دهند. این همزمانی اصولا در زنان بیشتر از مردان است. نشانه های این اختلال در زنان؛ با موارد زیر مشخص می شود:
- علاقه فرد به فعالیت جنسی کاهش یافته باشد یا به طور کلی وجود نداشته باشد.
- افکار یا خیالات جنسی و شهوت انگیز کاهش یافته یا اصلا وجود نداشته باشد.
- فرد برای فعالیت جنسی پیش قدم نمی شود یا کمتر از گذشته پیش قدم می شود و زمانی که شریک جنسی اش اقدام می کند پاسخ مثبت نمی دهد.
- در بیشتر تعاملات جنسی هیجان زده نشده و لذت نمی برد.
- در واکنش به محرکات جنسی میل یا برانگیختگی نشان نمی دهد.
- فراوانی و شدت احساس های بدنی در اندام های تناسلی یا غیر تناسلی کاهش یافته است.
- اختلالات میل جنسی در مردان با کم شدن یا نبودن مستمر و مکرر افکار و خیال پردازی های جنسی و شهوت انگیز مشخص می شود. این امر گاهی اوقات موقعیتی بوده و گاهی اوقات به شکل عمومی در همه موقعیت ها رخ می دهد.

چگونه میل جنسی خیلی زیاد را کنترل کنیم؟
 
عوامل موثر در میزان تمایلات جنسی
عوامل موثر در میزان تمایل جنسی زنان و مردان تا حدی با یکدیگر متفاوت است. در ادامه به هریک از آن ها به طورجداگانه ای اشاره خواهیم کرد.

زنان
عوامل زیستی مثل سطح هورمون ها و سطح انتقال دهنده های عصبی-شیمیایی در مغز در میزان میل جنسی موثرند. اما آنچه که بیش از مسائل زیستی بر زنان تاثیر می گذارد احساسات و عوامل مربوط به رابطه است. 
در واقع اگر آن ها در شرایط روحی خوبی نباشند و یا مشکلاتی در ارتباط با شریک خود داشته باشند نمی توانند آنگونه که باید میل جنسی را تجربه کنند.
هنگامی که زنان بی میلی جنسی از خود نشان می دهند بررسی شرایط خلقی و رابطه ای ضرورت پیدا می کند. 
در بسیاری از مواقع عواملی نظیر افسردگی و اضطراب عامل زیربنایی اصلی در کاهش میل جنسی هستند.

مردان
عوامل زیستی مثل سطح تستوسترون و سایر هورمون ها در تعیین میزان میل جنسی مردان بسیار موثرند. به لحاظ روانشناختی تجارب منفی اولیه و عقاید منفی در مورد رابطه ی جنسی ، میل جنسی را پایین می آورد. 
در خیلی از موارد هم مشکلات رابطه ای با همسر یا شریک جنسی باعث فرونشانی میل و از بین رفتن آن می شود.

درمان بی میلی جنسی
یکی از مشکلاتی که برخی از زوج‌ها با آن روبه‌رو می‌شوند، بی‌میلی جنسی خانم‌هاست. بی میلی جنسی می تواند با درمان های دارویی و یا روان شناختی تحت درمان قرار بگیرد. با این حال درمان های روانشناختی ارجحیت بیشتری دارند. چرا که اغلب ریشه این مشکل را عوامل روانی تشکیل می دهند. 
عموما اختلالات جنسی اگر توسط درمانگر مجرب تشخیص داده شوند و پیگیری و همکاری مراجع را داشته باشند، با بهبود همراه خواهند بود. اختلالات جنسی معمولا بر سایر ابعاد زندگی زوجین نیز تاثیر می گذارند و کیفیت روابط آن ها را کاهش می دهند. 
به همین خاطر هرچه زودتر برای رفع مشکل خود به متخصص مراجعه کنید از وقوع مشکلات بیشتر پیشگیری خواهید کرد. روانشناسان با برگزاری جلسات سکس تراپی و خانواده درمانی می توانند در این امر به شما یاری برسانند.
مشاوره ویدیویی
نظر کاربران
انتشار یافته: 47 نظر
در انتظار بررسی:1
Iran (Islamic Republic of)
20:58 - 1397/02/10
39
باسلام.من دختر 17 هستم.
حدودا یک سال می شه که میل جنسی ام افزایش یافته و از زمانی که رمان خواندن را شروع کردم بسیار زیادتر شد ولی سعی در کاهش آن کردم اما مثل خوره دوباره به فکرش می افتم.خیلی برام سخته.خیلی دعا و توبه کردم اما... از خدا شرمنده ام.
نمی خوام دیگه به فکرش بیفتم و سعی در سرکوبش کردم اما اشتباه بود و من طبعم گرم هست و مشکل رو بیشتر کرده گاهی می گم کاش چند سالی جلوروم ولی خب تحمل و کنترل و صبرم نتیجه عالی داره.اگر که این افکار دوباره به ذهنم اومد یک راه سریع می خوام که دوباره به خونه اول برنگردم.مرسی
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

گناهکار
Iran (Islamic Republic of)
02:28 - 1398/02/18
38
ممنون بابت مطالب مفیدتون...گناه زیاد کردم و تازه قدم گذاشتم در مسیر درست..به عنوان یه جوون گناه کرده این توصیه رو میکنم به همسن و سالام که رابطه دوستی با جنس مخالف هر مدل که اسمشو بزارید قدم برداشتن به سمت مسیره اشتباهه و اگه خودتو قانع کنی که اتفاقی نمیوفته این اشتباس..من نمیگم احکام دینی انجام بدید اما خدا رو همیشه به عنوان خالقی که ناظر همچیز هستش در نظر داشته باشین...در اخر بگم که ازدواج همیشه موفقیت نیس...موفقیت انتخاب درسته که اونم نیاز به مشورت و مشاوره داره...غرور خوبه اما اندازش..برادرا و خواهرای گلم بیشتر گناها ب خاطر غروره
Iran (Islamic Republic of)
19:40 - 1398/03/08
43
زیاد کمک نکرد اما باز ممنون
Iran (Islamic Republic of)
15:13 - 1398/05/14
23
منم خیلی گناه کردم همش توبه میکنم ولی دوباره تکرار میشه امید وارم کمک کنه به نظرتون برای جبران گناهانم وقت هست ؟ من ۱۳ سالمه
همش کار های بد میکنم من فقط عکس و فیلم بد میبینم و حتی خودمم سرگرم میشم با کار های بد به نظرتون هیچ اتفاقی برای پرده نمیفته
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

Iran (Islamic Republic of)
19:38 - 1398/05/31
374
منم یه مدت خیلی گناه میکردم معمولا وقتی تنها بودم یه بسته اینترنت میگرفتم و شروع به نگاه کردن عکس های بد میکردم حدودا یک ماه اینطور بود هی توبه میکردم ولی مشکستمش گذشت بعد فهمیدم که تنها راهش توکل به اهل بیته توکل کردم و تونستم ترک کنم
Iran (Islamic Republic of)
10:36 - 1398/06/01
70
منم با 0000 موافقم منم مثل اون بودم توکل به خدا و اهل بیت انجام مسائل دینی خیلی کمک می کنه
Iran (Islamic Republic of)
19:00 - 1398/06/17
87
ببخشید من تا تقی به توقی میخوره الت تناسلیم ب حالت نعوظ در میاد این خیلی اذیتم‌میکنه.دارویی هست ک حداقل بعضی وقتا ک بخوام‌مصرف بکنم .برام‌زجر اوره
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
14:30 - 1398/06/22
53
منم یه مدته خیلی درگیرم دیگه خسته شدم از خدا میخوام من وهمه جوونای کشورمونو از این کارا حفظ کنه
Iran (Islamic Republic of)
11:57 - 1398/06/28
20
خیلی خوب که اینارو واسه ما جوان ها میزارید من خودم در ۱۵ سالگی میل جنسی وحشتناکی داشتم اما بعد از ۴۰ روز کنترل حالت متعادلی گرفتم . میل جنسی تو این زمانه مشکل اساسی هست برای جوانان. ممنون
میلاداحدی
Iran (Islamic Republic of)
16:23 - 1398/07/06
65
درمان ازدواجه تاکی سرکوب
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
23:53 - 1398/07/08
71
سلام من یک پسر 18 ساله هستم خیلی میل ب خود ارضایی دارم ولی نمیدانم چگونه شهوت خود را کنترل کنم لطفا راهنمایم کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

Iran (Islamic Republic of)
06:50 - 1398/07/17
115
اگه فرهنگ ازدواج راحت گرفته میشد این عذاب هجوم میل جنسی که کنترلش هم خیلی سخته دامنگیر جوانها نمی شد جوان های جامعه ما الان دچار رابطه های نامشروع هم شدن ولی جالبه که خانواده ها تا اسم عقد موقت میشه سریع موضع میگیرن این یعنی بی فرهنگی
خودم جوان هستم و تا حالا هم با کسی دوست نبودم که رابطه جنسی داشته باشم ولی واقعا اونم تو این بی حجابی و بد حجابی خودتو کنترل کنی کار حضرت یوسف را انجام دادی جامعه ما مریضه و هم نفهم درد را به کی بگی
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
16:16 - 1398/07/19
103
سلام من ۱۶ سالمه و الان بیش از یک ساله که خود ارضایی میکنم و مواقعی که ناراحت یا عصبانی میشم دست به این کار میزنم . موهایم ریزش پیدا کرده و نمیدونم چیکار کنم که بعد از ترک موهایم رشد کنه
کمکم کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
16:10 - 1398/07/28
15
سلام من چجوری این بلا رو ترک کنم به هیچ جوری نمیتونم ترک کنم و ترک نمیشه برام
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

‌‌‌
Iran (Islamic Republic of)
19:18 - 1398/10/21
18
وای واقعا نمیدونم چیکار کنم هی سعی میکنم نمیشه کمک میخوام
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
22:56 - 1398/10/28
35
سلام دوستان خوبم به نظر بنده وقتی میل در شما زیاد میشه ۲راه بهتون پیشنهاد میکنم ۱-تو همون لحضه سرتون رو بگیرید بالا وبا خداوند حرف بزنید وحتی شده گریه کنید وبه خداوند بزرگ ومهربون بگید خدا یا کمکم کن نمیخوام گناه کنم واز امام حسین کمک بگیرید میبینید که کمکتون میکنن ۲-یه نوحه مداحی بزارید وشروع کنید به ورزش کردن تا انرژی تون تموم بشه ان شاالله که خداوند بزرگ شرایط ازدوتج رو برای همه ی جوون ها فراهم کنند برای بنده هم دعا بفرمایید .
در ضمن موقعی که میل به شما دست میده اگه این رو فکر کنید که در اون لحضه خداوند دارند شما رو نگاه میکنن ادم خجالت میکشه دیگه گناه کنه بگید خداجون کمکم کن من نمیتونم از پس خودم بر بیام شما کمک کن گناه نکنم ودر ضمن در خلوت نباشید پیش پدرومادر بنشینید وتصاویر بد هم نبینید تا ان شاالله وقت ازدواجتون برسه .التماس دعا یا علی مدد
Iran (Islamic Republic of)
00:51 - 1398/11/26
12
Syprotron accetate بخورید خوب میشید
البته نمیدونم اسمشو درست نوشتم یا نه خودتون چک کنید
فضل احمد
Afghanistan
16:32 - 1398/12/01
10
سلام!
من ۲۲سالمه.
آیا دارو برای کنترل شهوت وجود دارد؟
اگه هست نامش چیست؟
من میل جنسی بسیار بالای دارم لطفا رهنمایی نمایید!
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

Iran (Islamic Republic of)
00:11 - 1398/12/03
4
سلا م من چجوری شهوتمو کنترل کنم هرکاری میکنم نمیشه
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
15:03 - 1398/12/22
6
سلام ببخشید من با این که سنم فوق کمه میل جنسی فکق زیادی دارم نمیتونم کنترلش کنم باید چیکار کنم؟
همه چیزو خوندم ولی کمکی نکرد
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

محمدرضا
Iran (Islamic Republic of)
16:59 - 1399/01/13
3
خیلی ممنون خیلی حرفاتون بدردم خورد مرسی
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام، ممنون از توجه و لطف شما

بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
23:52 - 1399/01/17
3
5
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
11:30 - 1399/01/24
9
کسی نیست که این مشکلاتو نداشته باشه
Iran (Islamic Republic of)
11:56 - 1399/01/30
9
منم با اینکه نماز میخونم و روزه میگیرم وقتی که تنها شدم و....... واقعا دیگه خسته شدم هر بارم پشیمون میشم و توبه میکنم ولی خدا اون روزو نیاره تنها بشم۱۹سالمه خواستگار زیاد دارم ولی پدرم میگه زوده برای ازدواج ای خدااااا ما چیکار کنیم که به گناه کشیده نشیم
راه درمان
Iran (Islamic Republic of)
14:35 - 1399/02/05
39
سلام عزیزان همینکه اومدید دنبال درمان و از این گناه بزرگ بدتون اومده یعنی خدا بهتون نگاه کرده☝
Iran (Islamic Republic of)
22:07 - 1399/02/07
32
خداییش کمک نمیکنه اینا.
وقتی میل جنسیت به حداکثر میرسه تقریبا غیر قابل کنترله.
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
01:03 - 1399/02/09
31
سلام دوستان.من۱۱سالم بود که خود ارضایی رو شروع کردم و حدود ۶ سال هم ادامه دادم.واقعا زندگیم سیاه شده بود ولی هر طوری بود ترکش کردم.زجر زیادی کشیدم تا ترک شد و البته عنایت خدا واهل بیت هم کمک کرد و الآن که ۲۰ سالمه و حدود ۳سال هم هست که ترک کردم واقعا زندگی شادتری دارم هرچند هنوز هم تحت فشار جنسی هستم.از صمیم قلب برای همه ی شما دوستان عزیز و جوانان میهنم دعا میکنم که هرچه زود تر مشکلاتتون حل بشه وبتونید ازدواج کنید در پایان هم از همگی درخواست میکنم که برای فرج آقا امام زمان دعا کنید.اللهم عجل لولیک الفرج.
میلاد
Iran (Islamic Republic of)
19:39 - 1399/02/13
49
خداییش سخته من ۱۳ سالمه و خب واقا چیزای تحریک کننده زیاده
من خود ارضایی میکنم (ده روزه نکردم)اگه احساس گناه نبود روزانه ده بار می کردم ولی همیشه میرم به مامانم میگم و ناراحت میشم اگه راه حلی برای رفع احساس گناه دارین بهم پیشنهاد بدین
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

Iran (Islamic Republic of)
11:22 - 1399/03/08
11
باید با خودتون بجنگید یه ماه این جنگ و ادامه بدید و تمام
الناز
Iran (Islamic Republic of)
10:20 - 1399/04/23
4
قصد بارداری دارم چگونه ب زودی باردار شم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp

Iran (Islamic Republic of)
16:25 - 1399/05/04
12
خودارضایی یه اعتیاد لذت بخشه که ترکش واقعا سخته من خودم ۱۶ سالمه از ۱۴ سالگی تا ۱۵ سالگی خودارضایی میکردم ولی با جنگ فراوون با خودم تونستم به مدت یک سال نزنم ولی بعدش دوباره یه فیلم دیدم و دوباره به اعتیادم برگشتم تنها پیشنهادی که دارم اینه که اصلا سراغ پورن نرید اصلاا فقط ۴۰ روز اولش خیلی سخته بعدش دیگه خیییلیی راحت تر میشه خیلی خودمم الان تو ترکم دوباره امیدوارم همه موفق بشیم بازم میگم سراغ فیلم و عکس اصلا نرید اصلا
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
00:58 - 1399/06/12
17
انسان اگر واقعا اراده کنه که کاری رو انجام بده ، یقینا می تونه.
مینا.3
Iran (Islamic Republic of)
09:23 - 1399/08/07
9
سلام دوستان .یک ایده دارم برای کنترل خودارضایی.امیدوارم بدردتون بخوره.اول ازاینکه بدونید خودارضایی یه لذت کوچک است تا به یک ارامش کذب برسید.ولی صدها عوارض بد دارد مثل فراموشی،کمردرد،گودشدن چشم،بی اب پوست صورت و زشت شدن صورت،زشت شدن اندام و عصبی و افسردگی را به همراه دارد.اما راحل ان.چون واقعا یه جاهای خودبخود ذهن دوس دارد سمت کلیپ های مستهجن برود.اگر امروز مثلا جمعه خودارضایی کردید به خودت قول بدید تا جمعه دیگر خودارضایی نکنید.حالا جمعه بعد که شد باز اگه اینکارو کردید اشکال نداره انگار به خودتون پاداش دادید.حالا دوباره برا جمعه بعد کنترلتون بیشتر میشه اگه تونستید ترک کنید اگرم نتونسید باز بزار برا جمعه بعدش .وبااینکار بهترمیتونید کنترل را بدست گیرید و سعی کنید دوهفته ای یکبار کنید و همین جور بعدش سه هفته ای یکبار و کم کم به عوارضش فک کنید و حالا که کنترلتون بهترشده ترک کنید.باهربار تکرار کنترل کنید که یک هفته بگذره.و عوارض را در ذهنتون مجسم کنید .انشالله که مفید واقع شود.
حمیدرضا غلامی
Iran (Islamic Republic of)
16:15 - 1399/09/21
28
بجز کمر درد عصبی شدن هیچ خیری ندیدیم از خود ارضای ۵ سال این کار کردم بدبخت شدم اینقدر پر هوس بود م
بی نام
Iran (Islamic Republic of)
23:09 - 1399/10/15
2
باسلام و عرض ادب خدمت دوستان .تمام سخنانی که میزنید درسته و به حق است من به شخصه قبول دارم.این مشکلات وکیل به ارتباط و به قول معروف کنجکاوی در مورد جنس مقابل زمانی شروع شد که توسط والدین.اشنایان.دوستان و.... بین جنس مذکر و مونث فرق گذاشتند برای مثال جدایی دختر و پسر از همان ابتدا در مدارس و کتابخانه و .... که موجب شد پسر به دختر و دختر به پسر واکنش نشان بدهد ولی چه میشه کرد این اولین گام در این مشکل بود درسته اسلام گفته این دوجنسه از هم فاصله داشته باشند نه به قدری که به شکل یه عقده دربیاد.دوستان هرعادت بدی از جمله خود ارضایی و هر عمل زشتی اگر 20روز به آن فکر نشود کنارگذاشتنش راحت میشه البته راحت نه اینکه کاملا به فراموشی سپرده بشه پس همش به خودتون بستگی داره که چقدر در این کار تصمیمات جدید.خواهشن یک بار برای همیشه تصمیم بگیرید نه اینکه مدام هی بگید اندفعه آخرین باره و دوباره تکرار و توبه.در قرآن هم آمده که تکرار توبه بکار زشتی تاحدی از جانب خدابخشیان میشه نه اینکه هربار فقط خودتونو توجیح کنید.خواهشن خودتان را کنترل کنید و تلاش کنید که این کنجکاوی و هیاهو برای جنس مقابل را فعلا کنار بگذارید تا مبادا تکانشی و احساسی و..... تصمیم بگیرید.امروزه واقعا دوستی سالم نمیشه برقرار کرد چون نگاه و فکرمون مسموم هست از دوستی های خطرناک اجتناب کنید.من به شخصه به عنوان یه پسر 18ساله نمیتونم خودما گول بزنم که با یه دختر دوستی عاشقانه و عشق رمانتیک و این چیزها برقرار کنم چون سن الان سن نیمه پختگی است پس اصلاح را از خودتون با امید به خدا شروع کنید و در تصمیمتان جدی باشید.با امید به خدا و تلاش من........میتوانم.
Iran (Islamic Republic of)
22:29 - 1399/11/16
157
من ۱۸ سالمه سه چهار سال ابن کارو میکردن ولی خدارو شکر بلاخره ترک کردم. اینو بگم که تا موقعی که ترک کردم صدبار تصمیم گرفتم ولی نشد تا بلاخره خداروشکر تونستم
فک نکنید من ازونایی بودم که خیلی اعتیاد نداشتم به اینکار و راحت تونستم!!
میشد روزی چند بار اینکارو میکردم
بلاخره تونستم
راهش میدونید چیه؟؟
قطع ارتباط با اینترنت کلا تا چندین مدت
فکر نکنید که راحته اولش فک میکنین که اره من باهاش کلی کار دارم و ... و حتی کسب درآمد میکنم باهاش( من هم با اینترنت درآمد داشتم )ویا فلان کارم گیره اصلا به هیج وجه نمیشه و...
اینا همش حرفه تا موقعی که دستتون این لعنتی باشه و خیلی راحت وصل باشید نتیجش همینه (هیچ معتادی پای منقل نمیتونه ترک کنه)
من یه گوشی ساده گرفتم و تا ۶ ماه همونو داشتم
زندگیم ازین رو به اون رو شد اولا متوجه میشید که وقتی توی فضای مجازی نباشید چقد میتونید روی کار های دیگتون تمدکز کنید و دوما در کنار کنار گذاشتن و دسترسی نداشتن به اینترنت باید به شدت از فست فود و غذا های گرم و سیر و خرما و سوسیس کالباس و دارچین و معجون های مختلف دوری کنید
سوم سعی کنید وقتی این وقت آزاد که نتیجه دوری از فضای مجازیه با چیزی پر کنید. اگر پسر هستید مشغول کار و درآمد شاگردی یا سمت هنر یا درس برید و ببینید چقدر تمرکزتون روش جمع میشه و تو اون مورد پیشرفت میکنید
نکته اخر که به عنوان نکته اول و مهم ترین چیز هست اینه که برای این ترک گناه از خدا در عوضش چیزی بخواین و فقطط بهش توکل کنین یکسره توی نماز دعا کنید که کمک کنهو از نماز فراموش نکنین
من اینجوری ترک کردم و اینو بدونین تا موقعی که ترک کردم مثل همه هزار بار شکست خوردم و توبه شکستم تا خدا کمک کرد. اینم بدونید هیجوقت نا امید نشید و نگید حالا که این اتفاق افتاد ولش کن دیگه نتونستم. این ناامیدی بدددترین نقطه ترک هست (اینو بدونین که توی دوران ترک پام لغزید ولی نا امید نشدم تا بلاخره تونستم)
یاعلی
Iran (Islamic Republic of)
18:39 - 1399/12/03
8
سلام من نظرات دوستان روخوندم بسیارمفیدبودخصوصا اون عزیزی که گفت ازگوشی دوری کنیدمن همه برنامه هااینستا وهمه روحذف کردم وحتی اینترنت نمیذاشتم تاسراغ فیلم های پورن نرم من ازبچگی گرم مزاج بودم وخودارضایی داشتم ۱۶سالگی ازدواج کردم ولی شوهرم نعوظ نداره وانزال زودرس داره کل رابطه امون ۲دقیقه هم نمیشه ۱۲ساله ازدواج کردم لطفااگه میخاین ازدواج کنیدشریک زندگیتون رودرست انتخاب کنیدشهوت ومیل جنسی رونمیشه سرکوب کرد دخترهای بدبخت راهی جزترک یاازدواج ندارن واقعامازنا چقدربدبختیم
Iran (Islamic Republic of)
12:22 - 1399/12/09
7
خدا کمکمون کنه....
حنانه
United States of America
18:14 - 1400/02/08
8
اره بخدا ما دخترا خعلی بدبختیم
Iran (Islamic Republic of)
16:36 - 1400/03/27
0
سلام دوستان من خیلی وقت ها نمیتونستم خودم راکنترل کنم من فقط سیزده سالمه من خیلی کارههای زشت انجام دادم تا حالا سه بار هم پیشنهاد داشتم دو تا از پیشنهاد ها را قبول کردم وتوبه کردم وهمیشه میرم تویه اینترنت وعکس های نا مشروع نگاه میکنم و میدونستم گناه باز هم میکردم
میگفتم عیب نداره ول کن کی به کیه ولی یکبار تصمیم گرفتم هیچ کاری نکنم اصلا زندگیم آرامش گرفته بود تادوباره برگشت و حالم بد شد اصلا نمیتونم آلت تناسلی خودم را کنترل کنم ولی دوستان نمیدونم برای شما کار کنه یانه وقتی نمیتونید خوتون را کنترل کنی اول نفس عمیق بکشد و بعد برید دست صورت خودتون با اب خالی بشویید ومن دوباره با خواست خدا شروع به خواندن کتابهای روانشناسی مثل کتاب های راندا برن انیستو وبزر گترین نویسنده جهان اسمش را یادم رفته ولی خواندم ووقتی که کتاب میخونی توی ادم های شهر های مختلف وکشور های مختلف میگردی اجتماعی میشی اصلا درست صحبت میکنی یا کتابی حرف میزنی ولی خب چی بگم ادم اشتباه را میکنه وبرای تمام ادم های دنیا دعا میکنم و دعا کنید که خوب بشوند و اگر آدمای ایران من تویی که داری میخونی وبقیه کتاب بخونن علم واجتماع ایران پیشرفت میکنه و من هم دیگر اشتباه نمیکنم به شما ها وبه همه قول میدم که خوب بشم ولی یه سری ادما اگه مثل من بشن اجتماعی فرهنگی و روابط جامعه تغییر میکنه تعریف از خود نباش ولی من که کلی کتاب خواندم از ادمی که از کتاب خواندن خوشش نمیاد روابط اجتماعی ام بهتره پس سعی کنید که کتاب بخونید وببخشید اگه متن هایی که نوشتم به دلتون نبودند و متشکرم که خواندید دوستتون دارم فعلا خداحافظ
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
19:50 - 1400/04/16
1
سلام.سلام عزیزان .منم یه نظر دارم که اگه واقعا معتقد بخدا واون دنیاباشید ترک این گناه خیلی آسونه فقط با گفتن ی جمله بخودتون...بگید مگنه این کارلذت داره وبلافاصله بعدارضاشدن هم وحشتناک می‌ریزی بهم ولذته کاذبه بخودتون بگین من بخاطر خدا اینکارونمیکنم می‌دونم خیلی هم لذت داره ولی بخود خدا قسم خدا اون دنیا هززززززاران برابر ازاین لذت وبهم میده وقتی میبینه نگاه تواسمون کردم گفتم خدایا فقط بخاطرتو اینکارونمیکنم ولاغیر توهم کمکم کن ...بله عزیزان خدا توقرانش میگه بنده من بمن اعتماد کن لذتها دنیا موندنی نیس وبه آسمون وزمبن قسم اون دنیا هزاران برابربهترازاینا رومیدمتون وارزش شمابهشته خودتون وارزون بشیطون نفروشید..پس اعتماد کنیدوبگیدخدایا بخاطر تو نه بخاطر تو ک داری میبینی وازرگ گردنم گفتی بهت نزدیکترم نه ...ببین بعدش چ آرامش وحال خوبی داری
فاطمه
Iran (Islamic Republic of)
09:25 - 1400/04/23
0
سلام خوب هستین؟
ببخشید من نامزدم میل جنسی زیادی داره میگه که قبل از ازدواج باهم رابطه داشته باشیم ولی من این را دوست ندارم میشه کمکم کنید از میل جنسی اش کم کنم؟؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی نی بان، اگر سئوالی دارید با متخصصان کلینیک نی نی بان مطرح کنید


https://clinic.niniban.com

ناشناس بدبخت
Iran (Islamic Republic of)
17:10 - 1400/05/16
1
سلام دوستان من ۱۳ سالمه و پسرم من خیلی شدید به این چیزا اعتیاد دارم ولی کلا ۴یا 5 بار خود ارضایی کردم اخریش هم شب قبل بود که تا یکی دو هفته خودمو نگه داشتم دیگه نتونستم اون چیز هارم میدیدم ولی ترک کردم و نماز خون شدم ولی الان دوباره برگشتهمن هر دفعه از طلب بخشش میکنم و توبه اما نمیتونم و دوباره میرم سمت این کارا وقت هایی که فیلم میدیدم یا ارضا میکردم خودمو فکر میکنم تا فردا بخاطر این گاناهام میمیرم و این ترس از مرگ و رفتن به جهنم از یه طرف عذاب میدهطرف دیگه این چیزا که نمیتونم ترکشون کنم ولی وقتی که با خدا حرف میزنم البته بعد این کارا ارامش میگیرم نمیتونم قبل کارا با خدا صحبت فقط بعدش میتونم یکدفعهانگار لال شده بودم از شدت شرمندگی نمیتونستم به خدا چیزی بگم

استغفرالله ربی حفظکم اشالله........... استغفرالله العفو العفو خدا همه را به راه راست هداست کنه
دانیال شیعه علی
Iran (Islamic Republic of)
01:25 - 1400/05/27
2
سلام من ۷ سالمه متاسفانه از سن ۸سالگی نتونستم جلوی خودم رو بگیرم و الان تقریبا ۹ ساله بیشتر وقت ها انجامش میدم اما جدیدا ۳ شبانه روز که از لحاظ اعتقادی رو به پیشرفتم ودارم بهبود پیدا میکنم برام دعا کنید مطالب سایت هم مفید بود ممنون
اشکان
Iran (Islamic Republic of)
17:13 - 1400/05/27
0
من خودم که خیلی داغم شهوت زیادی دارم خدایی خیلی عذاب کشیدم سر همین کنترل نکردن شهوت خیلی چیزا از دست دادم
از اینا بگزریم بهتون پیشنهاد میکنم مجموع کتاب های راز کنترل شهوت رو تهیه کنید و مطالعه کنید خیلی خوب یه سرج تو نت کنید میاد بالا
یا علی اتماس دعا
اشکان
Iran (Islamic Republic of)
18:00 - 1400/06/01
0
دوستان بخدا توسیه میکنم حتما کتاب های کنترل شهوت رو بخوانید خیلی خوب حتما بخونید چ با دقت و با تفکر بخونید وسلام
بنده تواب
Iran (Islamic Republic of)
10:33 - 1400/06/02
0
بنظر من باید از شهوات دوری کرد و هر وقت که سراغ آدم میاد به احساس گناهی که بعد از این عمل زشت و ناپسند به انسان دست میده فک کرد همیشه نیمه پر لیوان رو نگاه کنید هیچوقت نا امید نشیت و به خودتون فرصت بازیابی درون رو بدین و هر وقت خواستین لجن کاری کنین از خونه بزنید بیرون و هیچوقت هم تنها نباشین راستی یه توصیه دیگه اگه واقعا دوس دهرین که تنها باشین تو گوشیتون بازی نصب کنین و از یه نفر بخواین که باهاتون بهزی کنه گرچه خیلی بچه‌گونه هست ولی واقعا جواب میده
خدا قوت و خسته نباشید به همه رفقا
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: