برای درمان یبوست نوزادان، کدام غذاها مفیده؟

سوپ ،فرنی، زرده تخم مرغ و سیب بهش میدم، چیکار کنم یبوستش خوب بشه؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: شیرخوار هفت ماه و نیم است، چند وقتیه دچار یبوست شده، مدفوع سفت می کنه و گاهی اصلا در روز مدفوع نمی کنه، سوپ ،فرنی، زرده تخم مرغ و سیب بهش میدم، چیکار کنم یبوستش خوب بشه؟

پاسخ دکتر پرویز طباطبایی، متخصص اطفال: 
 مشخص شدن اینکه شیرخوار شما یبوست دارد یا نه به علایم دیگری مانند زور زدن هنگام دفع، گریه زیاد، درد و سفتی مدفوع همراه باشد، می توان گفت که نوزاد شما یبوست دارد، اگر نوزادی موقع مدفوع زور بزند، و رنگ صورتش قرمز شود و بعد از زور زدن بالاخره یک مدفوع نرم دفع کند، مشکلی نیست زیرا این حالت در نوزادان گذراست. اگر نوزادی مدفوع سفت،‌ شکل‌دار و غلیظ مانند کودکان بزرگ‌ تر دفع کند، کاملا غیرطبیعی محسوب می‌شود و معمولا نشان‌دهنده یبوست است. روغن زیتون و آب زیاد می تواند کمک کند. از کره در تهیه غذای کودک استفاده کنید و هویج، کدو و سبزیجات به سوپ او بیفزایید. دادن آبمیوه طبیعی هم به کودک باعث بهبود وضعیت او می  شود.