یکی از نگرانی مادران در دوران بارداری این است که پزشک به آنها اعلام میکند که جنین خوب رشد نکرده و باید برای رشد جنین…
اگر دوست دارید تنوع بیشتری در رابطه جنسی تان باشد، از مدل های زیر برای باردار شدن استفاده کنید.
میوه ها 4 - 3 واحد و سبزیجات 4 واحد و بیشتر. این دو گروه حاوی ویتامین و املاح لازم برای بدن است. فیبر موجود در آنها به…
اگر زوج جوانی هستید که قصد دارید بچه دار شوید باید در رابطه جنسی طوری قرار بگیرد که اسپرم مرد به رحم زن برسد.
هفته های بارداری از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود. این بدین معنی است که در دو هفته ی اول فرد واقعا باردار نیست.
چه عوامل یا خوراکی هایی باعث وزن گیری جنین می شه؟
با مرور زمان قرص های زیادی برای جلوگیری از بارداری وارد بازار شده اند که انتخاب افراد را سخت می کند.
زمانی که باردار هستید، مطمئن شوید ویتامین ها و املاح کافی را از رژیم روزانه خود دریافت می کنید.
بعد از زایمان همواره این را در ذهنتان داشته باشید که تمرینات باید آهسته و پیوسته باشند.
می خواستم یک برنامه تغذیه ای به من بدهید تا جنینم وزن بگیرد ومنم بعدش شیر زیاد داشته باشم.
این دارو برای پیشگیری از زایمان زودرس و با توجه به علایم و شرح حالی که داشتید برای شما تجویز شده است.
افزایش دریافت گروه شیر و لبنیات و پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنى کمک زیادی به رشد بهتر جنین خواهد کرد.
، برخی از زنان به دلیل ترس از سنگین وزن شدن، از روشهای هورمونی جلوگیری از بارداری پرهیز میکنند.
برای اینکه بی خطر و سریع لاغر شوید باید تکنیک و روشها را دنبال کنید.
هر خانمی برحسب وزن و ویژگیهایی که دارد ممکن است در دوران بارداری بین 8 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه می کند.