گرسنگی در بارداری، راهکار درمانی
من در هفته ۶بارداریم، شدید احساس گرسنگی می کنم؛ چکار کنم؟
سوال مخاطب نینیبان: من ۲۲ سالمه و در هفته ۶بارداریم، شدید احساس گرسنگی می کنم طوری که انگار معده ام داره سوراخ میشه، حتی غذا هم می خورم باز فایده نداره و بلافاصله گرسنه میشم. حالت تهوع ندارم اما وقتی ضعف می کنم احساس می کنم از گرسنگی حالت تهوع می گیرم. چیکار کنم؟
پاسخ دکتر فاطمه واثق رحیم پرور، متخصص مامایی:
به طور کلی 6 هفته سنی نیست که جنین شما به مواد غذایی بیشتری احتیاج داشته باشد و وضعیت کنونی شما نگران کننده نیست و شما می توانید برای کاهش حالت تهوع و کم شدن گرسنگی وعده های غذایی خود را بیشتر کنید اما از حجم آن کم کنید تا دفعات بیشتری در طول شبانه روز غذا خورده باشید. همچنین بهتر است که شما تست های دوران بارداری و آزمایش قندخون را انجام دهید تا علت گرسنگی بیش از حد شما مشخص شود و برای دریافت رژیم غذایی مناسب بهتر است که به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
پاسخ دکتر فاطمه واثق رحیم پرور، متخصص مامایی:
به طور کلی 6 هفته سنی نیست که جنین شما به مواد غذایی بیشتری احتیاج داشته باشد و وضعیت کنونی شما نگران کننده نیست و شما می توانید برای کاهش حالت تهوع و کم شدن گرسنگی وعده های غذایی خود را بیشتر کنید اما از حجم آن کم کنید تا دفعات بیشتری در طول شبانه روز غذا خورده باشید. همچنین بهتر است که شما تست های دوران بارداری و آزمایش قندخون را انجام دهید تا علت گرسنگی بیش از حد شما مشخص شود و برای دریافت رژیم غذایی مناسب بهتر است که به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼