علائم بارداری من، تغییرات بدنتان را بشناسید
ممکن است مانند وقتی که قاعده می‌شوید دچار دل درد شوید در حالی که این یک علامت بارداری است.
اگر میخواهید بدانید باردارید یا نه به بدنتان توجه کنید. بعد از توجه به علائم می‌توانید راهی داروخانه شوید و بی بی چک بگیرید.
درد سینه
یکی از علائم شایع بارداری درد سینه است. بافت سینه به شدت نسبت به هورمون حساس است و وقتی که تخم بارور میشود و هورمون پروژسترون شروع به ترشح میکند میزان حجم خون بالا رفته و منجر به تورم و سنگینی بیش از حد سینه‌ها میشود.
ویار
در این مرحله شما به شدت دلتان شیرینی‌های خوشمزه می‌خواهد تا ترشیجات. بدن خسته شما کربوهیدارت بیشتری می‌خواهد چون خیلی زود و سریع آن را متابولیزه میکند.
دل درد
ممکن است مانند وقتی که قاعده می‌شوید دچار دل درد شوید در حالی که این یک علامت بارداری است که در واقع به دلیل لانه گزینی و زمانی که تخم بارور شده به دیوار رحم متصل میشود اتفاق می‌افتد. رحم شما ممکن است کمی کشیدگی پیدا کند تا بتواند به حجمی که برای نه ماه لازم دارد، برسد.
لکه بینی
بسیاری از خانم‌ها این خونریزی را به اشتباه بخشی از خونریزی ماهانه تلقی میکنند در حالی که بیشتر از ۲۵ درصد از لکه بینی‌ها به دلیل لانه گزینی اتفاق می‌افتد. اگر دوره ماهانه‌تان کوتاه‌تر یا متفاوت از همیشه بود ممکن است نشانه‌ای از بارداری باشد.
خستگی
اگر همه فکر و ذکرتان این است که سر کار یک چرت بزنید یا آنقدر خسته‌اید که نمی‌توانید فعالیت‌های روزانه‌تان را انجام دهید ممکن است بدن شما یکی از اولین نشانه‌های بارداری را نشان دهد. حتی در مراحل اولیه بارداری و ظرف دو هفته بعد از لقاح جنین شروع به استفاده از کالری شما میکند و همین می‌تواند انرژی شما را کم کند.
تیره شدن نوک سینه
هورمون‌های بارداری بر فعالیت ملانوسیت‌ها یا سلول‌هایی که در نوک سینه قرار دارند، اثر می‌گذارد. زنان تیره‌تر یا سبزه‌تر ممکن است این موضوع را تا زمانی که به هفته دهم بارداری نرسیده‌اند، متوجه نشوند.
تهوع
در حالی که ویار صبحگاهی در حدود 85 درصد از زنان باردار وجود دارد اما معمولا در چند هفته اول این حس وجود ندارد. با این وجود برخی از خانم‌ها احساس تهوع را به عنوان یکی از علائم اولیه بارداری تجربه میکنند.
نفخ کردن
دیگر نمی‌توانید زیپ شلوارتان را ببندید؟در چرخه قاعدگی سطح پروژسترون سرعت هضم مواد غذایی را کندتر از حد معمول میکند و به همین دلیل احساس نفخ میکنید. اما زمانی که قاعده می‌شوید این نفخ از بین می‌رود چون سطح پروژسترون پایین می‌آید. اگر نفخ برطرف نشود و قاعدگی اتفاق نیفتد باید بدانید که احتمالا باردارید.
تکرر ادرار
یا احساس خستگی میکنید؟ یا فکر میکنید قولنج شده‌اید؟ این علائم و برخی دیگر از علامت‌ها نشان می‌دهد شما باردارید حتی قبل از آنکه قاعده نشوید! اگر میخواهید بدانید باردارید یا نه به بدنتان توجه کنید. بعد از توجه به علائم می‌توانید راهی داروخانه شوید و بیبی‌چک بگیرید. وقتی شب‌ها مدام برای رفتن به دستشویی بیدار می‌شوید احتمال کلیه‌های شما علامت بارداری را نشان‌تان داده است. این اتفاق در پایان بارداری نیز زیاد می‌افتد که به دلیل فشار رحم به مثانه است.
سردرد
افزایش حجم خون ممکن است سردرد تنشی مکرر اما خفیف را در چند هفته اول بارداری باعث شود اما این نشانه‌ای از بارداری است و باید اجازه دهید بدن خودش را با سطح هورمون بالا تنظیم کند.
درد سینه
یکی از علائم شایع بارداری درد سینه است. بافت سینه به شدت نسبت به هورمون حساس است و وقتی که تخم بارور میشود و هورمون پروژسترون شروع به ترشح میکند میزان حجم خون بالا رفته و منجر به تورم و سنگینی بیش از حد سینه‌ها میشود.
ویار
در این مرحله شما به شدت دلتان شیرینی‌های خوشمزه می‌خواهد تا ترشیجات. بدن خسته شما کربوهیدارت بیشتری می‌خواهد چون خیلی زود و سریع آن را متابولیزه میکند.
دل درد
ممکن است مانند وقتی که قاعده می‌شوید دچار دل درد شوید در حالی که این یک علامت بارداری است که در واقع به دلیل لانه گزینی و زمانی که تخم بارور شده به دیوار رحم متصل میشود اتفاق می‌افتد. رحم شما ممکن است کمی کشیدگی پیدا کند تا بتواند به حجمی که برای نه ماه لازم دارد، برسد.
لکه بینی
بسیاری از خانم‌ها این خونریزی را به اشتباه بخشی از خونریزی ماهانه تلقی میکنند در حالی که بیشتر از ۲۵ درصد از لکه بینی‌ها به دلیل لانه گزینی اتفاق می‌افتد. اگر دوره ماهانه‌تان کوتاه‌تر یا متفاوت از همیشه بود ممکن است نشانه‌ای از بارداری باشد.
خستگی
اگر همه فکر و ذکرتان این است که سر کار یک چرت بزنید یا آنقدر خسته‌اید که نمی‌توانید فعالیت‌های روزانه‌تان را انجام دهید ممکن است بدن شما یکی از اولین نشانه‌های بارداری را نشان دهد. حتی در مراحل اولیه بارداری و ظرف دو هفته بعد از لقاح جنین شروع به استفاده از کالری شما میکند و همین می‌تواند انرژی شما را کم کند.
تیره شدن نوک سینه
هورمون‌های بارداری بر فعالیت ملانوسیت‌ها یا سلول‌هایی که در نوک سینه قرار دارند، اثر می‌گذارد. زنان تیره‌تر یا سبزه‌تر ممکن است این موضوع را تا زمانی که به هفته دهم بارداری نرسیده‌اند، متوجه نشوند.
تهوع
در حالی که ویار صبحگاهی در حدود 85 درصد از زنان باردار وجود دارد اما معمولا در چند هفته اول این حس وجود ندارد. با این وجود برخی از خانم‌ها احساس تهوع را به عنوان یکی از علائم اولیه بارداری تجربه میکنند.
نفخ کردن
دیگر نمی‌توانید زیپ شلوارتان را ببندید؟در چرخه قاعدگی سطح پروژسترون سرعت هضم مواد غذایی را کندتر از حد معمول میکند و به همین دلیل احساس نفخ میکنید. اما زمانی که قاعده می‌شوید این نفخ از بین می‌رود چون سطح پروژسترون پایین می‌آید. اگر نفخ برطرف نشود و قاعدگی اتفاق نیفتد باید بدانید که احتمالا باردارید.
تکرر ادرار
یا احساس خستگی میکنید؟ یا فکر میکنید قولنج شده‌اید؟ این علائم و برخی دیگر از علامت‌ها نشان می‌دهد شما باردارید حتی قبل از آنکه قاعده نشوید! اگر میخواهید بدانید باردارید یا نه به بدنتان توجه کنید. بعد از توجه به علائم می‌توانید راهی داروخانه شوید و بیبی‌چک بگیرید. وقتی شب‌ها مدام برای رفتن به دستشویی بیدار می‌شوید احتمال کلیه‌های شما علامت بارداری را نشان‌تان داده است. این اتفاق در پایان بارداری نیز زیاد می‌افتد که به دلیل فشار رحم به مثانه است.
سردرد
افزایش حجم خون ممکن است سردرد تنشی مکرر اما خفیف را در چند هفته اول بارداری باعث شود اما این نشانه‌ای از بارداری است و باید اجازه دهید بدن خودش را با سطح هورمون بالا تنظیم کند.
منبع:
دکتر سلام
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼