کمبود ویتامین دی در بارداری،‌ درمانی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی ۳۱ساله دو فرزند دارم. در هفته یازدهم حاملگی هستم و دو بارداری قبلی علائم مسمومیت بارداری در هفته آخر حاملگی داشتم حالا برای بارداری سالم چه باید کرد؟ در ضمن کمبود ویتامینم دی هم دارم.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
شما باید در ابتدا کمبود ویتامین دی خود را حتما برطرف کنید و بعد از 3 ماهه اول بارداری، تحت درمان پزشک قرار بگیرید. بهتر است برای مشخص شدن اینکه مسمومیت حاملگی دارید یا نه، تمام آزمایش های لازم در دوران حاملگی را انجام دهید و ترکیبات آنتی اکسیدان مصرف کنید چرا که با توجه به بروز علائم مسمومیت حاملگی در دو بارداری قبلی شما، نیاز است که در این بارداری با برنامه ریزی تمام اقدامات پیشگیرانه را به خوبی انجام دهیم و حتما به مشاوره تغذیه مراجعه کنید تا رژیم غذایی مناسبی در این دوران برای شما تجویز کند. همچنین داشتن آرامش در طول دوران بارداری، قطع کردن مصرف نمک و مصرف زیاد آب می تواند باعث کاهش مشکلات قبلی در شما شود.