کمردرد در دوران بارداری، علت

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من تازه وارد پنج ماهگى شدم. کمردرد شدید دارم. شبا اصلا خواب ندارم از درد. خواستم بدونم مشکلى واسه باردارى ام هست با این شرایط؟ تا الان که سونوگرافی جوابش همه خوب بوده ولى این درد نگرانم کرده.

پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دردهای کمر در دوران بارداری طبیعی است و به علت ضعف ماهیچه های کمری در خانم هایی است که قبل از اقدام به بارداری برای تقویت کمر و ماهیچه های بدن ورزش انجام ندادند. در دوران بارداری با استفاده از گن های مخصوص این دوران، پیاده روی های منظم و ورزش های آبی تا حدودی می توان این درد را تسکین داد. جای نگرانی وجود ندارد و خطری بارداری شما را تهدید نمی کند اما اگر دردها شدید است بهتر است با یک متخصص ارتوپد مشورت کنید.