کمبود ویتامین دی در بارداری، چطور جبران کنیم؟
آزمایش هفته هشتم مقدار ویتامین دی من ۱۲ بود. از کی و چه مقدار باید ویتامین دی مصرف کنم؟
سوال مخاطب نینیبان: من بیست و هشت سالمه و هفت ساله ازدواج کردم. پانزده هفته ام. بارداری اولمه. در آزمایش هفته هشتم مقدار ویتامین دی من ۱۲ بود. از کی و چه مقدار باید ویتامین دی مصرف کنم؟ قرص یا آمپول؟
پاسخ دکتر مینو آیرملو، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
شما از الان که هفته پانزدهم بارداریتان است، می توانید قرص ویتامین دی استفاده کنید و مصرف روزی یک عدد مجاز است. در ضمن آفتاب گرفتن هم برای شما مفید است. زیرا ویتامین دی موجود در آفتاب خیلی سریع تر جذب بدن می شود.
پاسخ دکتر مینو آیرملو، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
شما از الان که هفته پانزدهم بارداریتان است، می توانید قرص ویتامین دی استفاده کنید و مصرف روزی یک عدد مجاز است. در ضمن آفتاب گرفتن هم برای شما مفید است. زیرا ویتامین دی موجود در آفتاب خیلی سریع تر جذب بدن می شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼