اسید معده در دوران حاملگی، درمانش چیست؟

یکی دیگر از علائم بارداری که اکثر خانم ها تجربه می کنند، بالا آمدن اسید معده است. از آنجایی که خانم های باردار نمی توانند در این دوران به راحتی دارو مصرف کنند، ممکن است این مشکل آزاردهنده شود.

باید بدانید که دلایل متعددی برای بالا آمدن اسید معده وجود دارد. توصیه می شود که در دوره بارداری از خوردن غذا در ساعات نزدیک به خواب و نوشیدن مایعات در حین غذا خوردن بپرهیزید. سعی کنید آب را بین وعده های غذایی بنوشید، نه در در حین غذا خوردن.

اگر دچار این مشکل شدید یک بالشت اضافی زیر سرتان بگذارید و بخوابید. درست است که کمی طول می کشد تا به این وضعیت خواب عادت کنید، اما قرار گرفتن سر در زاویه ای بالاتر، مانع از بالا آمدن اسید از معده به مری می شود.