فعالیت زیاد در بارداری، خانه تکانی مضره؟

گاهی اوقات با استفاده از دستورالعمل‌های خانگی می‌توانید محیط خانه را به راحتی پاک و تمیز کنید؛ مثلا به راحتی می‌توان با آب لیمو، سرکه و جوش شیرین، سطوح را از هر نوع آلودگی پاک کرد.

به عنوان مثال، ۲ قاشق غذاخوری سرکه و ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین و آب داغ و چند قطره مواد شوینده ملایم و مقداری اسانس خانگی را با یکدیگر مخلوط کرده و روی سطوح اسپری و آنجا را تمیز کنید.

این پاک‌کننده‌های خانگی علاوه بر اینکه به شما و جنین‌تان آسیب نمی‌رسانند، پول کمتری هم هزینه کرده‌اید و می‌توانید این مبالغ را برای کارهای مهم‌تری از جمله خرید وسایل نوزاد پس‌انداز کنید. در واقع برخی از این پاک‌کننده‌های خانگی را می‌توان با مواد داخل یخچال تهیه کنید.

به یخچال خود سری بزنید و مقدار کمی روغن زیتون را با یک‌دوم فنجان آب لیمو مخلوط کرده و کاملا هم بزنید و روی یک پارچه اسپری کنید و سطوح را با آن تمیز نمایید.

اگر علاقه دارید از مواد شیمیایی استفاده کنید، به جای اینکه آنها را مستقیم روی سطوح بریزید و مقدار زیادی مواد شیمیایی مصرف کنید، مقدار کمی از آنها را روی یک اسفنج یا حوله کاغذی اسپری کنید. (استفاده از دستکش و تهویه مناسب را فراموش نکنید). با این کار اگر چه زمان بیشتری برای تمیز کردن صرف خواهد شد، ولی ایمن‌تر خواهد بود؛ زیرا مواد شیمیایی و بخارات آن در هوا کمتر منتشر خواهند شد.