احتمال ابتلا به بیماری لیستریا در خانمها باردار ۲۰برابر بیشتر از سایر خانم هاست. یکی از علل اصلی بیماری لیستریا تغذیهی نادرست است.
علائم این بیماری عبارتند از: حالت تهوع، استفراغ، دل درد، اسهال، تب و سفت شدن گردن. در برخی موارد این بیماری منجر به عفونت در مغز مادر و مرگ او یا جنین میشود.
بهتر است در این دوران از غذاهای حاوی میکروب لیستریا پرهیز کنید. برخی از این غذاها عبارتند از: گوشتهای فراوری شده مانند سوسیس، گوشت و مرغی که خوب پخته نشده یا خام باشد، شیر و لبنیات خام و غیر پاستوریزه، ماهی خام، برخی انواع غذاهای دریایی، غذاهایی حاوی تخم مرغ خام یا نیم پز( مانند سس سالاد سزار)، آب میوههای غیر پاستوریزه مانند آب سیب، کله و پاچهی نگه داری شده در یخچال و غذاهای دریایی دودی مانند ماهی دودی.
منبع:
زندگی آنلاین