روش کم کردن قند خون، دوران بارداری
قند ناشتا اوایل بارداری ۱۰۱ بود. در هفته ۲۶ قندم ۱۰۲ شده. چکار کنم؟
سوال مخاطب نینیبان: قند ناشتا اوایل بارداری ۱۰۱ بود ودر فواصل بعد ۸۹ و۸۴ و۹۹ شد.الان در هفته ۲۶ قندم ۱۰۲ شده با رژیم برطرف می شود یا نه؟ اضافه وزن هم ندارم.
پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی:
قند شما روی مرز هست. حتما به مشاور تغذیه مراجعه کنید تا با برنامه غذایی مناسب قند شما را کاهش دهند. حتما قند ۲ ساعت قبل از ناهار و ۲ ساعت قبل از شام را انجام دهید تا از میزان قند خود به صورت کامل مطلع شوید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼